아기가 방금 설사에서 회복되었습니다. 무엇을 먹어야합니까?

설사가 오래 지속되는 어린이는 부모가 제때에 자녀를 돌보는 방법을 모르면 쉽게 탈수, 피로, 식욕 부진, 체중 감소 및 심지어 영양 실조로 이어질 수 있습니다. 따라서 아이가 질병에서 회복된 후 적절한 식단을 변경하는 것은 아이의 빠른 회복을 돕는 중요한 역할을 합니다. 그렇다면 아기가 설사를 멈출 때 무엇을 먹어야 할까요?

1. 설사가 있는 어린이의 영양 원칙

설사가 있는 어린이 몸이 수분 손실과 필수 영양소 부족을 매우 쉽게 만드는 일반적인 소화기 질환입니다. 전문가에 따르면 많은 부모가 질문을 제기하기 전에 아기에게 무엇을 먹일 수 있습니까? 영양의 원칙에주의를 기울여야합니다. 설사가 있는 어린이:

  • 아직 모유 수유 중인 어린이의 경우, 어머니는 평소보다 더 자주 수유 횟수를 늘려야 합니다.
  • 을위한 설사를 하는 아이들 사용 분유, 어머니는 아이의 필요에 따라 하루에 수유 횟수를 늘릴 수 있습니다.
  • 더 나이가 들어서 무대에 들어간 아이들을 위해 이유 보충: 아기의 식단은 지나치게 금욕적이어서는 안 됩니다. 대신 전분(탄수화물), 단백질(단백질), 지방 (지질), 비타민 및 미네랄. 동시에 식사는 하루에 여러 번(약 6-8끼/일) 나누어 먹어야 하며 가공 방법은 부드럽고 액체이며 소화가 잘 되는 음식을 우선적으로 해야 합니다.
  • 언제 아기가 설사를 멈출 때 무엇을 먹어야합니까?? 이 시점에서 부모는 점차적으로 정상적인 영양 상태로 돌아갈 수 있습니다.
  • 특히 주의해야 할 한 가지 문제는 필요한 양의 물을 보충하는 것입니다. 설사를 하는 아이들 예방을 위해 탈수.

2. 아기는 설사 없이 무엇을 먹어야 하나요?

2.1. 모유만 먹는 아기 그룹

아기가 설사를 멈출 때 무엇을 먹어야합니까? 이것은 자녀의 가장 빠른 회복을 돕는 것을 주요 목적으로 많은 부모가 걱정하는 문제입니다. 을위한 설사를 하는 아이들 엄마가 모유수유를 마치면 평소와 같이 아기에게 계속해서 모유를 먹여야 하며, 초기 단계라도 아기에게 젖을 먹여야 하는 횟수를 늘려야 합니다. 모유에는 최적의 영양성분이 함유되어 있어 아기의 소화 시스템 작기 때문에 특히 설사가 막 멈췄을 때 내성이 매우 좋습니다. 또한 모유 수유는 상태를 크게 개선할 수 있는 것으로 평가됩니다. 설사를 하는 아이들, 질병의 기간을 단축하고 어린이의 탈수 위험을 최소화합니다.

많은 어머니들은 어머니가 “건강한 우유”에 소금을 넣은 밥만 먹어야 한다는 오해를 가지고 있으며, 이는 우유 분비에 부정적인 영향을 미칩니다. 설사를 하는 아이들엄마는 모유 수유를 하는 동안 적절한 우유 생산을 보장하고 아기에게 충분한 영양분을 제공하기 위해 영양가 있는 음식으로 자신의 영양을 보충해야 합니다.

2.2. 모유 수유를 하지 않는 어린이 그룹

현재 아이들이 사용하는 분유, 분유 또는 젖소 모유를 대체하는 것은 드문 일이 아닙니다. 때 중요한 참고 사항 설사를 하는 아이들 어머니가 이전에 우유나 분유를 사용하고 있었다면 어머니는 계속해서 같은 종류의 우유를 아이에게 먹여야 하며, 매번 소량을 먹이고 하루 동안 여러 차례 나누어 먹여야 합니다. 아기가 분유를 먹이는 경우(분유), 엄마는 우유를 희석해야 하며(우유의 양을 줄이고 물의 양을 유지) 수유 사이에 최소 3시간의 간격을 두어야 합니다.

분유를 만들다
아이가 설사를 하면 부모는 더 묽은 분유를 만들어야 합니다.

2.3. 6개월 이상 어린이

몇 가지 참고 사항 아기가 설사를 멈출 때 무엇을 먹어야합니까?:

  • 소화하기 쉬운 음식 사용: 모유 수유 외에도 아기의 이유식은 쌀가루, 감자, 닭고기, 돼지고기, 요구르트, 당근, 바나나, 사포딜라…;
  • 와 함께 설사를 하는 아이들 하루가 끝나면 부모는 죽, 국, 찌개, 찹쌀과 같이 부드럽고 소화가 잘 되는 음식을 우선적으로 준비해야 합니다. 요리 참고 설사를 하는 아이들 식품 안전과 위생을 보장하고 설사 재발의 위험을 제한하기 위해 철저히 조리해야 하고 조리 직후에 급여해야 합니다. 자녀가 미리 조리된 음식을 사용하도록 해야 하는 경우 아기에게 주기 전에 다시 데워야 합니다.
  • 식품 가공 중 설사를 하는 아이들어머니는 손을 씻고, 비누로 소독하고, 주방 기구가 깨끗한지 확인해야 합니다. 그릇, 젓가락, 컵, 컵, 숟가락, 포크와 같은 일부 기구는 씻은 후 매 식사 전에 끓는 물에 담가야 합니다.
  • 무지방 식단: 부모는 자녀의 식단에 에너지를 보충하기 위해 여전히 지방(지질)이 필요하다는 것을 기억해야 합니다. 하지만, 설사를 하는 아이들 엄마는 동물성 지방을 땅콩 기름, 참기름과 같은 식물성 기름으로 대체해야 합니다…;
  • 과일: 다이어트 설사를 하는 아이들 칼륨을 추가하기 위해 바나나, 오렌지, 망고, 사포딜라와 같은 신선한 과일이나 주스를 첨가해야 합니다.
  • 적절한 물 공급 확인: 설사를 하는 아이들, 수분 보충 최우선으로 생각했습니다. 느슨한 배변이 있을 때마다 산모는 손실된 물을 즉시 보충하고 보충해야 합니다. 에 적합한 물의 종류 설사를 하는 아이들 코코넛 워터 또는 희석된 죽 또는 적격한 경우 사용해야 합니다. 오레졸 용액 (동시에 전해질을 재수화하고 보충하십시오). 그러나 오레졸 혼합물은 지침에 따라 혼합되어야 하며 처방된 대로 아기에게 점차적으로 주어져야 합니다. 물 1리터에 소금 1티스푼과 설탕 8티스푼을 섞어 Oresol을 대체할 수 있습니다.
  • 프로바이오틱스 추가: 설사가 있는 어린이 아마도 프로바이오틱스 보충제. 이 제품은 다량의 유익한 유익균을 보충하여 효과적으로 설사 증상을 완화하고 유해균 균주의 성장 및 병원성을 억제하며 면역 체계를 강화하고 음식의 발효를 돕고 젖산 생성을 돕고 신진 대사를 촉진하고 독소를 배출합니다. 거기에서 probiotics는 더 나은 소화를 지원하고 영양소의 흡수를 증가시킵니다.
아기가 설사를 멈출 때 무엇을 먹어야합니까?
아이가 설사가 없으면 무엇을 먹어야합니까?부모는 아이에게 액체 수프를 줄 수 있습니다

3. 설사가 있는 아이는 아무것도 먹으면 안되나요?

아기에게 무엇을 먹일 수 있습니까? 중요하다 설사를 하는 아이들 따라서 추가하는 것을 제한하는 것도 똑같이 중요합니다. 이 문제는 원인에 따라 다릅니다. 설사를 하는 아이들 장 증상을 악화시키는 음식을 제거합니다. 피해야 할 음식은 다음과 같습니다.

  • 튀긴, 튀긴, 튀긴 음식: 튀긴 음식을 준비할 때 지방의 양은 상대적으로 소화가 잘 되지 않아 상태를 악화시킬 수 있습니다. 설사를 하는 아이들;
  • 설탕과 인공감미료가 많이 함유된 식품: 장에 들어갈 때 설탕은 이미 여기에 민감한 박테리아 균주에 영향을 미치는 동시에 투과성을 증가시키고 설사를 증가시키는 능력이 있습니다. 그 외에도, 설사를 하는 아이들 인공 감미료가 포함된 제품은 완하제 효과가 있으므로 피해야 합니다. 제품 설사를 하는 아이들 케이크, 사탕, 잼, 시럽, 청량 음료를 포함하여 제한되어야 합니다…
  • 너무 많은 섬유질 제한: 정상적인 조건에서 섬유질은 소화 시스템에서 중요한 역할을 하여 변비를 제한합니다. 그러나 설사를 하는 아이들 회복 단계에 들어서면 식단에서 섬유질을 제한해야 합니다.
  • 사용하지 마세요 탄산수: 탄산음료나 공업용 청량음료는 아이들을 가스가 차게 만들고 소화불량을 일으키기 쉽고 포만감을 주기 때문에 아이들의 식사 능력이 떨어지게 됩니다.
  • 희귀 음식, 라이브: 절대 주지마 설사를 하는 아이들 생야채, 블러드 푸딩, 생선 샐러드, 춘권, 신 춘권, 새우 페이스트, 새우 페이스트…;
  • 장 자극을 유발할 수 있는 음식: 양파, 마늘, 매운 음식, 가공 식품, 장에서 가스를 생성하는 음식(예: 양배추, 브로콜리 및 콜리플라워…), 감귤류.

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