독서시간: 2 분 죽이지 않는 것이 당신을 더 강하게 만들 것이다 많은 사람들에 의해. 넓게 보면 인생에서 역경을 겪은 후에 더 성숙해질 수 있습니다. 1. 인생의 역경으로부터의 회복력 …
자연분만의 10가지 이점, 제왕절개를 원할 경우 고려해야 할 사항
독서시간: 2 분 비디오 콘텐츠는 Huynh Vu Khanh Linh 박사 – 산부인과 – Vinmec Phu Quoc International General Hospital의 마스터가 전문적으로 상담합니다. 산전 관리 중에 산모는 종종 의사에게 …
비트: 알아야 할 사항과 건강상의 이점
독서시간: 3 분 비트는 건강 증진 효과는 물론 기침, 거담제, 이뇨제, 소화 촉진제, 위장 보호 등 여러 질병을 치료할 수 있는 능력이 있는 겨울 인삼으로 알려져 있습니다…. 이 …
울음의 건강 및 기분상의 이점
독서시간: 3 분 우는 것은 인간의 일반적인 행동이며 다양한 감정에 의해 유발됩니다. 연구자들은 우는 것이 태어날 때부터 몸과 마음 모두에 도움이 된다는 것을 발견했습니다. 다음은 “우는 것이 좋은가”라는 …
코엔자임 Q10(CoQ10)의 9가지 이점
독서시간: 4 분 많은 연구에서 사람들의 전체적인 건강을 위해 코엔자임 Q10(Co Q-10)을 많이 사용하는 것으로 나타났습니다. 그럼 코엔자임 q10은 어떤 역할을 하는지, 어떤 역할을 하는지 아래 글을 통해 …
뷰티 오일: 코코넛 오일, 아르간 오일의 이점
독서시간: 5 분 코코넛 오일과 아르간 오일은 오늘날 가장 일반적으로 사용되는 미용 오일입니다. 그들은 많은 필수 영양소, 항산화제 및 항염증 화합물을 함유하고 있기 때문에 여성의 미용 분야에서 만병통치약으로 …
잠자리에 들기 전에 다리를 올리는 것의 이점
독서시간: 4 분 다리를 높이면 특히 하루 종일 서 있거나 앉아 있어야 하는 사람들의 정맥에 가해지는 압력을 완화하는 데 도움이 됩니다. 또한 다리를 들어 올리면 중력에 대항하여 순환계가 …
뜨거운 욕조에 몸을 담그면 얻을 수 있는 7가지 이점
독서시간: 4 분 뜨거운 물에 몸을 담그는 것은 일과 공부로 긴 하루를 보낸 후 몸을 이완시키는 데 효과적인 방법으로 간주됩니다. 또한 뜨거운 물에 몸을 담그는 것은 관절염, 섬유근육통 …
유전자 검사의 이점
독서시간: 4 분 유전자 검사는 질병의 위험을 조기에 발견하고 그에 따라 생활 활동을 조정할 계획을 세우고 질병의 의심이 명확하지 않을 때 스트레스와 불안을 제한하는 방법입니다. . 따라서 ‘유전자 …