독서시간: 4 분 세 개의 방을 가진 개미의 학명은 Paederus fuscipes curtis이며 딱정벌레목에 속합니다. 사실, 3개의 방을 가진 개미는 매우 강한 독소를 가지고 있으며 코브라의 독보다 몇 배 …
에스트로겐이 체중 증가와 폐경기에 미치는 영향
독서시간: 4 분 낮은 에스트로겐 수치는 신체가 저장된 에너지를 활성 에너지로 전환하는 속도인 대사율을 감소시킬 수 있습니다. 에스트로겐이 부족하면 신체가 전분과 혈당을 덜 효율적으로 사용하게 되어 신체가 더 …
임신 중 우울증의 영향
독서시간: < 1 분 임신 중 우울증은 이제 꽤 흔하지만 발견하기 쉽지 않고 임신 중 다른 장애와 혼동하기 쉬운 질병입니다. 임신 중 우울증이 있는 임산부는 제대로 돌보지 않으면 부정적인 …
식품의 영양 성분에 대한 온도의 영향
독서시간: 3 분 대부분의 식품은 사용하기 전에 가공해야 합니다. 그러나 고온 배경에서 처리하는 동안 접시의 영양 구조를 변경할 수 있는 물리적 및 화학적 변화가 발생합니다. 조리 온도에 주의를 …
어린이가 크롬(Cr)이 부족할 때 건강에 미치는 영향
독서시간: 2 분 이 기사는 Vinmec Danang International General Hospital의 Nguyen Minh Tuan – Pediatrician – Pediatrics – Neonatology Department 박사가 전문적으로 상담한 내용입니다. 크롬은 인체에 필수적인 미량 …
스텝 에어로빅과 심장과 근육에 미치는 영향
독서시간: 3 분 스텝 에어로빅은 심장과 근육의 건강에 좋은 효과를 가져오기 때문에 오랫동안 적용되어 온 심혈관 운동입니다. 그렇다면 얼마나 자주 스텝 에어로빅을 해야 할까요? 1. 스텝 에어로빅이란? 스텝 …
정자 운동성과 생존력에 대한 온도의 영향
독서시간: 4 분 정액 샘플을 37°C에서 보관했을 때 정자는 운동성과 생존력을 잃었습니다. 4°C에서 보관하면 여전히 생존할 수 있지만 열 충격으로 인해 이동성을 잃습니다. 정자의 운동성을 유지하기 위한 최적의 …
등 마사지가 항암치료로 인한 피로와 불안에 미치는 영향
독서시간: 3 분 등 마사지는 암 화학 요법 후 환자의 피로, 스트레스, 불안 등을 줄이는 데 도움이되는 치료 방법입니다. 따라서 환자의 기분과 건강을 개선합니다. 1. 암환자의 피로 피곤한 …
심장병 다이어트: 알코올, 칼슘의 영향
독서시간: 4 분 건강에 해로운 식단은 또한 심장병에 기여하는 위험 요소 중 하나가 될 수 있습니다. 먹는 음식에 주의를 기울이고 5가지 식품군에서 다양한 건강 식품을 섭취하는 것은 가장 …