서론 안녕하세요, KRHOW입니다. 오늘은 많은 부모님이 걱정하실 만한 주제, 즉 아이의 목소리 쉼증에 대해 이야기해 보겠습니다. 어릴 때부터 활기차게 뛰어노는 아이들이 목소리를 잃거나 목이 쉬면 부모로서는 …
생리가 멈췄는데 이유를 모르겠다면? 해결책 알아보기
서론 여성의 생리 주기는 그 자체로 신비롭고 복잡하지만, 때로는 예상치 못한 문제를 일으키기도 합니다. 무월경, 즉 생리가 없는 상태는 대부분 임신 중이나 폐경기 동안 자연스럽게 …
아이들 건강 비법: 저항력을 높이는 필수 영양소
서론 안녕하세요, 여러분. KRHOW입니다. 오늘은 아이들의 건강을 지키기 위한 중요한 주제에 대해 이야기해볼까 합니다. 여러분도 아시다시피, 아이들의 면역력을 높이는 것은 그들의 건강 전반을 관리하는 데 …
만성 불면증 극복하기 | 효과적인 해결책과 실천 방법
서론 안녕하세요, KRHOW입니다. 오늘은 많은 분들이 겪고 계시는 문제, 바로 만성 불면증에 대해 이야기하려고 합니다. 여러분 중에는 잠을 못 이루는 밤이 한두 번이 아닌 분들이 …
아이의 감정 조절 가이드: 화를 잘 다루는 방법
서론 아이들이 쉽게 화를 내거나 짜증을 부리는 모습을 본 적이 있으신가요? 아이들의 이러한 행동은 부모님들을 곤란하게 만들 때가 많습니다. 하지만 사실 이러한 행동은 정상적인 성장 …
아이들이 식사 시간에 웃기는 이유 밥상 앞에서는 왜 웃음꽃이 피어나는가?
서론 안녕하세요, 이곳은 KRHOW입니다. 오늘은 소아가 식사 중에 구토를 하는 문제에 대해 이야기해보려고 합니다. 우리 아이가 밥을 먹다 검붉은 얼굴로 토할 때, 부모로서 얼마나 당황스럽고 …
아이들이 빨리 걷는 법을 배우게 하려면 부모는 어떻게 해야 할까요?
서론 아이들이 걷기 시작하는 순간은 많은 부모에게 두근거리는 기쁨과 함께 “내 아이가 제대로 발달하고 있는지”에 대한 기대와 궁금증을 동시에 안겨줍니다. 흔히 아이들은 생후 12개월 전후로 …
“아이들이 이를 갈 때, 부모가 알아야 할 대처법”
서론 아이들이 잠든 동안 이를 심하게 가는 모습을 보면 부모님들은 종종 놀라고 걱정스러워하기 마련입니다. 이러한 이갈이(이하 ‘이갈이’라 함)는 치아와 턱에 부정적인 영향을 미칠 수 있으며, …
50대 건강 지침: 중년 이후에도 활기찬 생활을 위한 방법
서론 사람이 나이가 들면서 건강은 가장 중요한 관심사 중 하나가 됩니다. 특히 50세를 넘어서면 몸과 마음의 변화가 본격적으로 나타나기 때문에 더욱 중요합니다. 다행히도 올바른 생활 …
아이들에게 소고기가 주는 영양, 필수일까?
서론 아이들의 건강과 발달은 부모에게 있어 무엇보다 중요한 관심사입니다. 특히 아이에게 어떤 음식을 얼마나 먹여야 하는지는 가정에서 늘 고민되는 주제이기도 합니다. 많은 부모들은 소고기를 고단백, …
줄기세포나 콜라겐을 입술에 뿌려야 할까요?
서론 최근 몇 년간 미용 기술이 급격히 발전하면서, 특히 입술을 아름답고 건강하게 가꾸기 위한 방법들이 눈에 띄게 다양해졌습니다. 입술은 외모 중에서도 시선이 가장 많이 머무르는 …
14개월 아기 식욕부진, 어떻게 극복할까요?
서론 안녕하세요, 여러분! 오늘은 많은 부모들이 고민하고 있는 주제, 즉 14개월 된 아기의 거식증에 대해 이야기해보려고 합니다. 저희 KRHOW는 많은 부모님들께서 자녀의 식습관 문제로 고민하고 …
50세, 지금이 바로 시작이다! 건강하고 행복한 50대를 위한 필수 가이드
서론 안녕하세요, KRHOW입니다. 오늘은 50대 건강 관리에 대해 좀 더 깊이 있게 알아보고자 합니다. 나이가 들수록 신체 변화와 노화 과정이 점진적으로 진행되기 마련이지만, 적절한 관리와 예방법을 …
산후 불면증 극복법: 엄마에게 필요한 휴식 전략
서론 산후 여성의 불면증은 상당히 흔하게 나타나는 현상으로, 임신과 출산 과정을 거치면서 여성의 신체와 심리 상태가 크게 달라짐에 따라 발생합니다. 임신 중에는 여러 호르몬 변화와 …
밤에 잠이 안 와요, 어떻게 할까요?
잠을 자고 싶지만 잠이 들 때 기침을 하면 잠에서 깨어납니다. 밤에 기침을 하면 불편함과 불면증을 유발할 수 있습니다. 기침을 하고 잠을 잘 수 없다면 어떻게 …