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서론 안녕하세요, KRHOW입니다. 오늘은 많은 부모님들이 궁금해하시는 주제에 대해 이야기해보려 합니다. 어린이의 체중 증가가 더디거나, 고르고 충분히 섭취하지 못하는 경우 부모로서 상당한 걱정이 될 수 …

서론 안녕하세요, 여러분. 오늘은 아동 영양실조라는 중요한 주제를 다루고자 합니다. 영양은 아동 발달의 핵심 요소로, 적절한 영양 섭취는 아이들이 신체적, 지적으로 잘 발달할 수 있게 …

서론 안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리 자녀들의 성장과 관련된 중요한 주제에 대해 이야기해 보려고 합니다. 많은 부모님들이 아이들의 건강과 발달에 대해 고민하고 계실 텐데요, 그 중에서도 …

서론 안녕하세요, KRHOW입니다. 오늘은 많은 부모님들이 한 번쯤은 겪어본 문제, 즉 1세 아이가 아무것도 먹지 않고 우유만 마시는 상황에 대해 이야기해보려 합니다. 아이가 이러한 행동을 …

서론 안녕하세요, 여러분. 오늘은 운동을 통해 지구력과 지구력을 향상시키는 방법에 대해 이야기해 보겠습니다. 일반적으로, 사람들이 ‘지구력’이라는 단어를 떠올리면 운동 능력과 관련된 지구력을 생각하게 되는데요, 이 …

서론 안녕하세요, KRHOW입니다. 오늘은 많은 부모님들이 가장 큰 관심사로 여기는 주제 중 하나인 아이들의 체중 증가에 대해 이야기해 보려고 합니다. 특히 자녀가 제대로 먹고 있는지, …

서론 어린 자녀를 키우는 부모님들 중에서는 아이가 간혹 변비로 고생하는 경우를 경험했을 겁니다. 변비는 아이들에게 흔히 발생하는 문제 중 하나이며, 이는 아이들의 일상 생활이나 건강 …

서론 안녕하세요, 여러분! 오늘은 운동 후 발생하는 근육통, 특히 많은 분들이 경험하는 운동 후 지연된 근육통(DOMS)에 대해 이야기해 보려 합니다. 새로운 운동 프로그램을 시작하거나 평소보다 …

서론 안녕하세요, KRHOW입니다. 여러분은 일상에서 스트레스나 불안을 느끼시나요? 혹시 그러한 감정을 극복하고 보다 평화로운 마음 상태를 유지하고 싶으시다면, 오늘 소개할 명상법이 큰 도움이 될 수 …