생후 4~6개월에 대부분의 아기는 모유 및/또는 분유와 함께 고형식을 섭취하게 됩니다. 미국소아과학회(AAP)는 아기가 6개월이 되면 고형분유를 시작하도록 권장합니다. 특히 생후 4개월 이전에 너무 일찍 이유하는 …
아연 보충제가 필요한 사람은 누구입니까?
아연은 생명에 필수적인 미네랄이며 신체의 기능과 건강에 참여합니다. 게다가, 이 미량 영양소는 산화 및 자유 라디칼의 공격으로부터 신체를 보호하는 효과도 있습니다. 신체에 매우 중요한 아연 …
6개월부터 3세까지의 아기를 위한 음식 준비 방법
아이들은 건강하고 강하고 똑똑하게 자라기 위해 매일 충분한 양분을 섭취해야 합니다. 생후 6개월경에 아이들은 빠르게 성장하기 시작하고 일생의 어느 때보다 더 많은 에너지와 영양분이 필요합니다. …
아이들은 밤에 자주 웁니다. 구루병이 있습니까?
아이들은 종종 밤에 울어서 부모에게 많은 문제를 야기합니다. 많은 사람들은 구루병 어린이가 밤에 자주 운다고 믿습니다. 사실 아기가 밤에 우는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. …
매일 식단에 아연을 추가하는 방법
아연 결핍은 지역사회에서 흔한 문제이며 심각한 건강 결과를 초래합니다. 영양 및 기능 식품에서 신체에 대한 아연을 보충하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 그렇다면 매일 식단에 아연을 …
아기 젖니와 거식증의 비밀 | 이유와 해결책
서론 아이를 키우는 부모님들은 한 번쯤 젖니가 나는 시기에 접하는 다양한 고민과 질문에 대해 궁금해하신 적이 있을 것입니다. 특히, 많은 부모님들이 “젖니가 나는 아기가 왜 …
15개월 아기, 지금 밥을 시작할 때인가?
서론 안녕하세요, 여러분. 오늘은 15개월 된 아기들의 식사에 대해 이야기해보려 합니다. 많은 부모님들이 아기가 이 나이에 밥을 먹어도 되는지, 어떤 음식을 주면 좋을지 궁금해 하실 …
1-3세 어린이 영양 가이드: 건강한 성장의 비밀
서론 안녕하세요, KRHOW입니다. 부모님들께서는 자녀의 건강과 발달을 위해 무엇을 먹여야 할지 고민이 많으실 텐데요. 특히 1세에서 3세 사이의 유아들은 급격히 성장하는 시기라 영양 섭취가 매우 …
어린이의 호흡기 감염 예방
Phan Nguyen Thanh Binh – 영양과장 – 식이요법 – 의사의 기사 빈멕 센트럴파크 국제종합병원 소아과 및 신생아과 호흡기 감염은 어린 아이들에게 흔한 질병이며 즉시 검사하고 …
아기 주도 이유식(BLW) 안내
거식증, 게으른 식사, 부모의 강요로 음식에 관심이 없는 아이들은 아이들의 정신에 영향을 줄 수 있습니다. 이러한 경우 부모는 명령적인 이유식 방법을 적용하여 더 이상 음식을 …
아기에게 일본식 먹이는 방법
일본식 이유기의 목적은 어린이가 성인이 되어도 정상적으로 발달하여 비만이 되지 않도록 하는 것입니다. 일본식 이유식의 메뉴는 종종 야채로 만든 요리와 다른 영양 성분의 균형과 조화에 …
비타민 C는 아연 흡수를 향상시키고 면역 체계를 향상시킵니다.
권장되는 비타민 C의 적절한 식이 섭취는 선천 면역 체계와 적응 면역 체계 모두의 세포 기능에 유익합니다. 내인성 및 외인성 산화 문제로부터 신체를 보호하는 강력한 항산화제임에도 …
아연과 비타민 B6: "친구의 커플" 신경 전달 물질이 더 잘 작동하도록 돕습니다.
아연이 뇌 건강에 필수적인 미네랄이라는 것은 누구나 알고 있습니다. 특히 해마(뇌의 기억 중추)에는 아연이 매우 많이 함유되어 있습니다. 그러나 아연과 비타민 B6는 신경 전달 물질이 …
영양실조 1단계 아동의 특징 | 초기 징후와 관리 방안
서론 안녕하세요, 여러분. KRHOW입니다. 영양실조는 아동의 성장과 건강에 큰 영향을 미치는 중요한 문제입니다. 특히, 영양실조 1등급은 부모님들이 아이의 건강 상태에 대해 걱정하게 만드는 주요 요인 …
심각한 영양실조 아동을 위한 식단(3학년)
심각한 영양실조 아동의 수유는 조기에 부모가 수행해야 합니다. 아기를 양육하는 “골든타임”은 아기가 아직 태아일 때부터 2세가 될 때까지 약 1000일입니다. 아기가 이 기간 동안 건강하고 …