건강수첩 소아청소년과

저항력이 약한 어린이의 징후

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저항은 바이러스와 박테리아가 인체, 특히 어린 아이들에게 침입하는 것을 방지하는 “강철 방패”로 간주됩니다. 부모는 적절한 보살핌과 보호를 받기 위해 아이의 약한 저항의 징후를 알아야 합니다.

1. 아이들을 위한 저항의 중요성

우선, 부모는 자녀의 건강에 대한 저항의 중요성을 이해할 필요가 있습니다. 어린이의 저항은 곰팡이, 바이러스, 박테리아 및 기생충과 같은 유해한 요소가 어린이의 몸에 들어오는 것을 방지하는 “울타리”입니다. 건강한 몸은 감염에 걸리기 매우 어려우며 불행히도 감염되면 빠르게 회복됩니다.

대조적으로 약한 저항은 해로운 박테리아와 싸우는 신체의 능력입니다. 저항력이 약한 아이들은 저항력이 좋은 아이들보다 병에 걸리기 쉽고 치유 시간이 더 깁니다.

부모가 주관적이고 자녀의 저항력 강화에 거의 관심을 기울이지 않는 상황은 아픈 아이질병은 여전히 ​​많습니다.

아픈 아이들
아픈 아이는 약한 저항의 징후 중 하나입니다

2. 어린 아이들의 약한 저항 징후

부모는 다음 징후를 발견할 때 주의를 기울이고 아기의 저항을 개선하기 위한 적절한 방법을 찾아야 합니다.

  • 아이들은 자주 아프다

신생아와 영유아는 점차적으로 면역 체계를 구축하므로 여전히 약합니다. 게다가 먼지와 세균이 가득한 외부 환경에 매우 민감한 물체이기도 하다.

저항력이 약한 어린 아이들은 외부 물질에 쉽게 침투하여 원인이 됩니다. 젊거나 아픈 ~처럼 기침과 콧물, 고온, 목 쓰림, … 더 심각한 것은 디프테리아, 파상풍, 뎅기열. 세균과 기생충은 쉽게 병에 걸리고, 아픈 아이, 또래에 비해 발육부진.

  • 아이들은 탈수

물의 총량은 어린이의 신체에서 약 60-75%를 차지하여 신체의 생명을 유지하는 데 도움이 됩니다. 몸 탈수된 어린이 물을 충분히 흡수하지 않거나 아이가 저항력이 약하다는 것을 의미합니다. 부모는 아이의 입술이 건조하고 갈라지고, 윗입술과 아랫입술에 달라붙는 것, 덜 울고 눈물이 나지 않는 것, 눈꺼풀이 처진 것, 건조하고 차가운 피부, 배뇨가 적은 것을 보면 탈수 증상을 알 수 있습니다. 물, 졸리고 까다롭습니다. 이 상태가 오래 지속되면 몸이 약해지고, 아픈 아이 자주 발생하고 이후 개발에 영향을 미칩니다.

  • 아이들은 과자를 원한다

관련이 없어 보일 수 있지만 이것은 또한 다음 중 하나입니다. 약한 저항의 징후 인식하는 것이 중요합니다. 단 음식을 많이 먹거나 정제당을 갈망하는 아이들은 점차 건강이 나빠지고 있다는 신호이며, 이것이 저항력 저하의 원인이기도 하다. 부모는 자녀의 과자 섭취를 제한하십시오. 아기의 건강에 해를 끼치 지 않도록.

  • 아이들은 거식증이 있고 음식을 게으르다.

약한 저항이 있을 때, 아이의 몸은 종종 변덕스럽고 피곤하고, 젊거나 아픈 좋아하는 음식도 먹고 싶지 않은 식욕부진을 느끼기도 합니다. 눈치채면 약한 저항의 징후 이 경우 계속 자녀를 모니터링하고 적절한 해결책을 찾아야 합니다.

  • 소화 불량

저항력이 강한 아이들은 몸에 들어가는 음식의 양을 잘 흡수하고 소화가 잘 됩니다. 반대로 저항력이 약한 아이들은 종종 소화 장애, 식사 중 또는 식사 직후 구토, 살아있는 대변을 통과하다. 부모가 제때 발견되지 않으면 영양실조로 이어지며, 아픈 아이, 성장 지연, … 동시에 아기도 느리고 노는 데 관심이 거의 없어 정신이 다소 영향을 받습니다.

  • 아이들의 상처는 아물는데 오랜 시간이 걸린다

의료 전문가들은 어린이의 상처 치유 시간이 어린이의 면역 체계를 정확히 측정하는 척도라고 말합니다. 따라서 아이가 오랫동안 다치거나 긁힌 경우, 아이의 저항력이 약하다는 것을 의미하므로 부모는 주의를 기울여야 합니다. 아이들의 저항을 강화하다.

아이들은 자주 아프다
아이들이 자주 아프다는 것도 약한 저항의 징후 중 하나입니다

3. 아이들의 저항력을 높이는 방법

아이가 있는 경우 약한 저항의 징후 위에서 부모는 다음이 필요합니다.

  • 자녀의 메뉴에 많은 영양가 있는 음식, 많은 녹색 채소, 신선하고 달콤한 과일을 추가하고 단 음식, 기름기 많은 음식, 튀긴 음식, 튀긴 음식의 섭취를 제한하십시오.
  • 모유는 영양 함량이 높고 자연 면역이 풍부하기 때문에 신생아는 전적으로 모유 수유를 합니다.
  • 아이들을 참여시키세요 신체 활동 연령대에 적합
  • 아이가 아플 때 주관적으로 아이에게 항생제나 다른 약을 먹이지 말고 병원에 데려가 의사에게 진찰을 받으세요.

간단히 말해서 약한 저항은 젊거나 아픈 약점, 발육부진, 비활동성, 신체적 및 지적 발달의 불완전한 발달로 이어집니다. 따라서 부모는 자녀가 안전하고 건강하게 성장할 수 있도록주의를 기울이고 올바른 솔루션을 찾아야합니다.

또한 아기는 다음과 같은 필수 미량 영양소를 보충해야 합니다. 아연, 셀레늄, 크롬, 비타민 B1 및 B6, 생강, 아세로라 과일 추출물(비타민 C),… 맛을 개선하고, 잘 먹고, 표준 및 초과 신장 및 체중에 도달하고, 우수한 면역 체계, 질병에 대한 저항력을 강화하고 소화를 덜 문제.

증상의 개선은 장기간에 걸쳐 진행될 수 있으므로 부모가 음식이나 기능성 식품을 통해 자녀에게 영양을 공급할 때 침착하고 끈기 있게 섭취하는 것이 좋습니다. 특히, 기능성 식품의 사용은 흡수가 용이한 천연 유래의 것을 선택하고, 여러 종류의 동시 사용을 금지하거나, 기능성 식품의 종류를 지속적으로 변경하는 것이 바람직하다.

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