이 기사는 Vinmec Danang International General Hospital의 Nguyen Minh Tuan – Pediatrician – Pediatrics – Neonatology Department 박사가 전문적으로 상담한 내용입니다.
어린이의 미량영양소 결핍은 베트남을 포함한 개발도상국에서 매우 흔합니다. 그렇다면 어린이의 미량 영양소 결핍 징후는 무엇이며 어린이의 미량 영양소 결핍을 예방하는 방법은 무엇입니까?
미량 영양소 철, 아연, 칼슘, 인, 구리, 요오드, 셀레늄 등을 포함한 미네랄과 다음과 같은 비타민의 두 그룹으로 나뉩니다. 비타민 AC, E, D, B, … 어린이에게 미량영양소는 어린이의 신체적, 지적 발달에 중요한 역할을 하며 어린이의 건강을 유지하고 질병을 예방하는 데 도움을 줍니다.
아이의 몸은 자체적으로 미량 영양소를 합성할 수 없지만 매일 식단에서 보충해야 합니다.
1. 소아의 미량영양소 결핍증이란?
어린이의 미량 영양소 결핍 아이들이 부족한 상황이다. 미네랄과 비타민 지역사회에서 발생하는 건강에 중요한, 일반적으로 비타민 A, 요오드, 철, 아연, 엽산.
어린이 미량영양소결핍증의 원인은 지리적 요인, 지역, 식습관이 주로 식물, 어린이가 매일의 식단에서 충분한 미네랄과 비타민을 섭취하지 못하는 등 많은 원인이 있습니다. 5세~5세, 사춘기 전후…
2. 어린이의 미량영양소 결핍 징후
어린이의 미량 영양소 결핍 증상 다음과 같이:
- 아연 결핍: 모발이 건조하고, 손톱과 발톱이 부드러우며, 부러지기 쉽고, 상처 치유가 어려우며, 근육이 늘어지고, 식욕부진, 발육지연, 성선기능저하증, 저항력이 낮아 감염에 취약한 어린이.
- 철분 결핍: 피부, 입술, 손톱이 창백하거나 가렵거나 젊거나 피곤하거나 집중력이 떨어집니다.
- 칼슘, 비타민 D 부족: 신생아 또는 땀을 훔치다가방 탈모 터번잘 자지 마, 젊은 느린 젖니, 활 다리변형된 흉부 뼈.
- 비타민 A 결핍: 부족한 아이들의 표현 불규칙한 이빨, 발육지연, 피부건조, 주름, 건조한 눈, 야맹증또는 낮은 저항, 낮은 메모리로 인해 아플 수 있습니다.
- 비타민 B 결핍 : 아이들은 종종 구강 궤양, 피부 화끈거림, 부종, 쉬운 염증, 소화 장애또는 메스꺼움, 구토, 식욕 부진.
- 비타민 C 결핍: 어린이는 종종 붓고, 잇몸에서 피가 나고, 입과 혀에 열이 나거나, 아프거나 피곤해집니다.
상황을 방지하기 위해 어린이의 미량 영양소 결핍부모는 라이신, 필수 마이크로 미네랄 및 비타민과 같은 아연크롬, 셀렌B 비타민은 어린이의 영양 요구를 충족시키는 데 도움이 됩니다. 동시에 이러한 필수 비타민은 소화를 지원하고 영양소 흡수를 강화하며 식욕 부진을 개선하고 어린이가 잘 먹을 수 있도록 도와줍니다. 부모는 식이보충제와 자연에서 유래한 기능성 식품을 동시에 섭취할 수 있어 흡수가 용이합니다. 발달 과정 내내 자녀를 동반하고 정기적으로 웹사이트를 방문하십시오. KRHOW.COM 유용한 베이비 케어 정보를 업데이트합니다.
