인생을 사는 비결 "조화" 신생아와 함께

이 기사는 Phan Ngoc Hai 박사 – 소아과 의사 – 신생아 전문의 -가 전문적으로 상담한 내용입니다. 소아과 – 신생아과 – Vinmec Da Nang International General Hospital.

기저귀 갈기 아마도 모든 베이비 케어 활동 중 가장 무서운 것입니다. 사실 오늘날의 일회용 기저귀는 과거에 사용되던 천 기저귀보다 훨씬 더 편리하고 사용하기 쉬워졌습니다.

일회용 기저귀는 모든 곳에서 판매되며 다양한 가격, 유형 및 기능으로 선택할 수 있는 다양한 브랜드가 있습니다. 하지만 모든 종류의 기저귀를 교체하는 방법은 동일하기 때문에 안전하고 쉽고 편리하게 기저귀를 교체할 수 있습니다.

1.1 충분한 기저귀 교환 용품 준비

첫 번째 단계는 준비입니다. 깨끗한 기저귀, 물티슈, 연고 등 아기의 기저귀를 갈아주는 데 필요한 모든 기저귀 교환 용품을 모읍니다. 안전상의 이유로 아기의 기저귀를 갈기 전에는 충분한 준비가 필요하며 넘어질 위험이 있으므로 아기를 기저귀 갈이대에 혼자 두지 마십시오. 즉시 사용할 준비가 된 기저귀가 하나 이상 있어야 합니다.

1.2 아이를 눕히십시오

대부분의 부모는 식탁을 준비해야 합니다. 기저귀 갈기 또는 기저귀를 갈아주는 별도의 공간. 기저귀 교환대가 있는 경우 스트랩을 사용하여 아기를 고정하십시오. 기저귀를 갈 때 아기를 혼자 두지 마십시오. 낡은 기저귀는 윗부분에서 제거하되, 아기의 아랫부분에서 급히 빼내어 제자리에 두지 마십시오.

1.3 다리 잡기

아기의 발목을 잡고 바닥에서 부드럽게 들어 올려 수건으로 바닥을 씻기 시작합니다. 아기의 엉덩이가 심하게 더러워진 경우 먼저 오래된 기저귀의 앞면을 사용하여 아기의 배설물을 일부 제거할 수 있습니다. 닦을 때마다 더러운 수건을 아기의 기저귀 아래에 부드럽게 놓으십시오. 아기의 피부가 깨끗해지면 기저귀를 잡아당겨 아래에서 닦아내어 옆에 둡니다.

1.4 어린이를 위한 깨끗한 기저귀 착용

신선하고 깨끗한 기저귀를 아기의 엉덩이 아래에 놓고 측면에 점을 붙입니다(일부 기저귀는 끈적일 필요가 없습니다). 아기에게 아직 탯줄이 남아 있다면 기저귀가 탯줄을 누르는 것을 방지하기 위해 기저귀 윗부분을 아래로 접어야 합니다.

1.5 정리

아기의 옷을 다시 입힌 후 헌 기저귀를 꺼내고 접착 부분을 사용하여 사용한 기저귀를 말아 고정합니다. 사용한 기저귀는 기저귀 통이나 쓰레기통에 버리십시오. 작은 경험은 더러운 기저귀를 제거한 직후에 사용할 기저귀 교환대 또는 기저귀 교환 위치 옆에 소독액을 놓아야 한다는 것입니다. 아기가 없다면 다른 사람에게 아기를 돌봐달라고 부탁하거나 아기를 안전한 평평한 표면에 눕히고 비누로 손을 씻으십시오.

아기의 기저귀를 정기적으로 갈아주지 않으면 기저귀 발진이 생깁니다. 아기의 기저귀 발진 증상과 이를 처리하고 예방하는 방법을 알아보려면 다음 기사에서 자세히 읽을 수 있습니다. 어린이의 기저귀 발진 : 원인, 치료 지침.

목욕은 당신과 당신의 아기에게 놀랍도록 편안한 시간이 될 수 있습니다. 다음은 기본 사항입니다. 아기 목욕. 목욕하는 동안 아기와 대화하는 것을 잊지 마세요. 아기는 목욕을 하면서 상호 작용하는 것을 좋아하고 두뇌 발달을 자극하고 더 편안하게 느끼도록 도와줍니다.

2.1 준비

준비는 종종 아기와 관련하여 필요한 모든 일의 첫 번째 단계입니다. 따라서 아기에게 사용할 수건, 수건, 비누 또는 로션을 준비하십시오.

일반 목욕이든 아기 목욕이든 아기 목욕이든 어떤 종류의 욕조를 사용하든 상관없지만 깨끗한 물, 적당한 양과 적당한 온도, 약 섭씨 37.8도를 준비해야 합니다. 게다가 욕실은 따뜻해야 하고 외풍을 피해야 합니다.

2.2 옷을 벗다

옷을 벗을 때 아기와 대화하십시오. 자녀를 부모 가까이에 두는 것은 자녀가 안전함을 느끼게 할 것입니다. 아기가 욕조에서 옷을 완전히 벗는 것을 좋아하지 않는다면 처음 몇 주 동안은 스폰지 목욕을 시도하고 천천히 옷을 벗고 수건으로 감싸고 목욕을 시작할 때만 수건을 제거하십시오.

2.3 샤워 시작

아기를 욕조에 눕히되 안전을 위해 항상 한 손으로 아기를 안으십시오. 다른 손을 사용하거나 다른 사람에게 수건을 가져다가 아기 목욕을 시작하게 하십시오. 얼굴과 목부터 목욕을 시작하고 친밀한 부분은 마지막에 하는 것을 잊지 마십시오. 오늘날 시장에는 몸을 씻을 수 있고 머리카락을 씻을 수 있거나 아기를 위해 비누를 사용할 수 없는 많은 종류의 유아용 비누가 있습니다.

2.4 엔딩

아기를 목욕시킨 후에는 깨끗하고 마른 수건으로 아기를 감싸십시오. 수건을 사용하여 아기를 말리십시오. 원하는 경우 목욕 후 베이비 로션을 사용할 수 있지만 대부분의 아기에게는 필요하지 않습니다. 그런 다음 깨끗한 기저귀와 아기 옷을 입으십시오. 아기가 자고 있거나 다른 사람이 지켜보고 있을 때 욕조를 정리할 시간이 있습니다.

더보기: 아직 탯줄을 떼지 않은 신생아를 목욕시킬 때의 주의사항

모유 수유 시간을 활용하여 눈을 마주치고 아기를 안는 것은 부모와 자녀의 유대감을 높이는 좋은 방법입니다.

앉든 눕든 원하는 자세를 선택할 수 있습니다. 이 자세는 아기에게 가장 적합하고 귀하에게 가장 편안한 수유 자세여야 합니다. 이것은 아기의 나이, 편안함 수준, 심지어 하루 중 시간에 따라 달라질 수 있습니다. 많은 엄마들이 똑바로 앉아서 아기를 안고 모유 수유를 선택합니다. 이렇게 하면 한 손으로 아기를 안고 다른 손으로 아기를 받쳐 젖을 빨거나 움직일 수 있습니다.

어떤 자세로 결정하든 등 아래에 베개를 두어 아기를 안아 올리면 목과 등에 부담이 줄어듭니다. 기사에서 아기에게 적합한 모유 수유 자세를 참조할 수 있습니다. 적절한 모유 수유 자세 아기가 가장 효과적으로 먹고 엄마와 아기 모두에게 가장 편안함을 느낄 수 있습니다.

생후 첫 몇 주 동안 일부 부모는 아기를 부모와 같은 방에서 자게 합니다. 아기는 유아용 침대나 요람에서 잘 것입니다. 이것은 부모가 밤에 아이를 먹이고, 달래고, 관찰할 수 있도록 아기를 부모와 가깝게 유지합니다. American Academy of Pediatrics(AAP)는 자녀와 방을 함께 사용하되 침대는 함께 사용하지 말 것을 권장합니다.

방을 공유하는 것은 안전하지만 아기를 귀하와 함께 재우는 것은 안전하지 않습니다. 침대를 공유하면 위험이 증가합니다 영아급사증후군 (SIDS) 및 기타 수면 관련 사망.

아기를 위한 안전한 수면 환경을 조성하려면 다음 지침을 따르십시오.

• 항상 아기를 엎드려 재우십시오. 엎드리거나 옆으로 눕히지 마십시오. 이렇게 하면 SIDS 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
• 단단한 요람, 침대 또는 유아용 침대를 사용하십시오.
• 아기가 자고 있는 동안에는 아기 침대나 요람에 아무것도 넣지 마십시오.
• 과열을 피하십시오. 아기를 위해 시원한 옷을 입으십시오. 땀이 나거나 아기 피부에 닿았을 때 뜨거움과 같은 과열 징후가 있는지 살펴보십시오.
• 아기를 흡연자로부터 멀리하십시오. 수동 흡연 SIDS 위험 증가;
• 젖꼭지로 아기를 재우십시오. 그러나 아기가 노리개 젖꼭지를 거부하더라도 억지로 먹이지 마십시오. 잠자는 동안 젖꼭지가 떨어져도 젖꼭지를 아기의 입에 넣을 필요가 없습니다.

첫 아이를 낳은 엄마의 경우 아기를 돌보는 데 익숙해지는 데 일정 시간이 걸립니다. 이 과정에서 어려움이 있다면 스트레스 받지 마시고, 믿을 수 있는 의료기관에서 전문가의 상담을 받으시기 바랍니다.

어린 아이들이 걸리기 쉬운 질병을 예방하기 위해서는 부모가 아이의 저항력을 높여주는 식단에 신경을 써야 합니다. 동시에 라이신, 필수 미량 미네랄 및 다음과 같은 비타민을 함유한 지원 식품을 추가하십시오. 아연, 크롬셀레늄, B 비타민… 면역 체계를 지원하고 저항력을 강화하여 아이들이 병에 걸릴 가능성이 적고 소화 문제가 발생할 가능성이 적습니다.

부모는 더 많은 정보를 얻을 수 있습니다:

아기에게 라이신을 보충해야 하는 이유는 무엇입니까?

아연의 역할 – 아연 보충에 대한 합리적인 안내

참조: verywellfamily.com, kidshealth.org, babycenter.com