어린이의 유당 불내증: 부모가 알아야 할 사항

이 기사는 Vinmec Gardenia Clinic의 소아과 전문의인 Le Tuyet Nga 박사가 작성했습니다.

유당 불내증은 신체가 우유의 유당을 소화할 수 없을 때 발생합니다. 유당 불내증이 있는 어린이는 배부품, 가스 및 설사 증상이 있습니다. 이러한 상황은 재발하여 장내 세균 이상증, 흡수 장애, 소아 성장 지연을 유발합니다. 유당 불내증이 있는 영유아의 경우, 부모는 위험한 합병증을 예방하기 위해 적절하게 처리하는 방법을 알아야 하며, 아이가 여전히 적절한 영양분을 공급받고 정상적으로 성장하도록 해야 합니다.

유당 우유 및 유제품에서 발견되는 설탕의 주요 형태이며 락타아제라는 효소의 도움으로 장에서 소화됩니다. 락타아제 효소는 락토오스 분자를 반으로 잘라 더 쉽게 흡수되는 두 가지 성분인 갈락토오스와 포도당으로 만드는 데 도움을 주는 물질입니다. 따라서 이 효모가 없거나 없거나, 아기의 몸은 유당을 용납하지 않습니다젖당(흡수되지 않음)이 발효되어 팽만감, 메스꺼움, 설사복통,…

유당불내증에는 4가지 원인이 있습니다. 다음과 같이:

• 원발성 유당 불내증: 대부분의 아기는 정상적인 락타아제 수치를 가지고 태어납니다. 그러나 아이들이 나이가 들면서 영양 변화(유제품 감소)로 인해 유당 불내증도 나타납니다.
• 2차 유당 불내증: 유당 불내증은 소장 손상이나 염증성 장 질환과 같은 소화 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 위궤양, … 아이들이 만나는. 이러한 문제가 해결되면 유당 불내증도 사라집니다.
• 선천성 유당 불내증: 락타아제 결핍증(부모로부터 유전됨)을 가지고 태어난 정상적인 아기의 경우입니다.
• 락타아제 결핍: 미숙아에게 흔합니다. 락타아제 효소의 양은 일반적으로 아기가 태어나기 전 임신 마지막 3개월 동안 번성하기 때문입니다. 따라서 미숙아의 경우 아기의 소화 시스템이 불안정하여 락타아제 효소가 충분하지 않을 수 있습니다. 그러나 정상적인 유아의 경우에도 생후 2년 동안의 소화계는 필요한 소화 효소를 충분히 활성화하지 않습니다. 유당 소화에 필요한 락타아제 효소는 활성이 70%에 불과하여 어린이가 이 당이 함유된 제품을 소화하기 어렵습니다.

• 잦은 가스와 팽만감이 있는 소아: 우유를 먹거나 마신 후, 소아는 종종 헛배 부름, 팽만감 길게 하다. 대장에 도달했을 때 흡수되지 않은 유당은 혐기성 발효되어 복부에 많은 가스를 생성합니다.
• 설사를하는 어린이 길고, 느슨하고, 묽은 변, 약간 시큼한 냄새. 가끔 대변에 점액이 있거나 거품이 나거나 피가 섞입니다. 유당은 흡수되지 않으면 대변으로 직접 배설됩니다. 다음 콜론유당은 강력한 수분 흡수제입니다. 에서 유당은 미생물과 상호 작용하여 발효되어 변을 느슨하게 만들고, 점액질, 발포성, 신맛 및 산성으로 만듭니다.
• 아이들이 구역질이 나거나 구토우유의 역류: 헛배부름, 복부 팽만, 우유를 함유하는 능력 저하, 어린이 위장의 음식, 쉽게 자극되어 식도로 역류하여 구토를 유발합니다.
• 아기는 더 많이 운다.
• 복통, 경련. 아이들은 허리를 굽히거나 주먹을 불끈 쥐고 팔다리를 구부리는 등의 표현을 자주 합니다.

아이가 위의 5가지 증상을 보이면 즉시 유당 불내증의 징후를 인지하고 즉각적인 대처가 필요합니다. 오랫동안 유당 불내증은 소화 장애를 악화시키고, 어린이는 영양소 흡수를 감소시키고, 영양소가 부족하고, 발육이 느려지고, 성장이 느려집니다. 더 위험하고 오래 지속되면 소화 시스템이 심각하게 손상되어 쉽게 전환됩니다. 만성 장염.

모유를 먹는 아기의 경우: 아기를 위한 모유 공급을 유지하십시오. 모유 수유는 다음과 번갈아 할 수 있습니다. 락토프리 포뮬러 우유. 소화 장애 상태에 따라 유당이 없는 우유 라인으로 변경해야 하는지 여부를 결정합니다.

분유를 먹는 아기의 경우: 유당이 없는 분유(유당이 없는 우유)를 사용하는 것이 좋습니다. 어떤 종류의 우유든 아기에게 줄 때는 우유 라벨의 성분과 영양 정보에 주의를 기울이십시오. 젖소 우유, 아기용 산양유 등 유당이 많이 함유된 우유는 피한다.

고형식을 먹은 나이든 아기의 경우: 아기의 소화기관이 완전히 회복될 때까지 유당이 많이 함유된 제품의 사용을 제한합니다. 소아가 우유를 마시고 가스, 복통, 설사가 있는 경우 먼저 다음을 통해 호전될 수 있습니다.

• 바나나, 시리얼 등 단단한 음식을 먹을 때 동시에 우유를 먹입니다. 단단한 음식은 천천히 흡수되기 때문에 유당 불내증을 더 잘 조절할 수 있습니다.
• 아이에게 한 번에 한 스푼씩 우유를 조금씩 나누어 먹입니다.
• 아기에게 버터는 우유가 가진 모든 영양소를 포함하고 있지만 유당은 적기 때문에 더 많이 먹입니다.
• 요거트에도 우유에 많은 영양소가 들어있기 때문에 아이에게 추가 요거트를 주세요. 그러나 요거트의 좋은 박테리아는 유당 소화를 돕습니다.
• 위와 같은 증상이 지속되면 신속히 소아를 의사에게 데려가 진찰을 받고 적절한 식이요법에 대한 조언을 받아 소아의 발달에 적절한 영양분을 공급하십시오.
• 유당 불내증의 결과는 다음과 같습니다. 영양실조가 심한 어린이, 식욕 부진과 금식 습관은 장 점막 회복을 늦 춥니 다. 그러므로 부모는 자녀가 이런 상황에 처했을 때 절대 주관적이 되어서는 안 됩니다.

5.1. 영양 조정을 준수하지 않음

많은 경우에 아기들은 소화 장애와 설사를 제한하기 위해 무유당 우유를 처방받습니다. 유당이 없는 우유는 유당의 소화를 지원하기 위해 유당 제한 우유 및/또는 락타아제 효소를 첨가한 것입니다. 유당이 없는 우유는 여전히 아기에게 필요한 영양소를 제공합니다. 많은 엄마들은 무유당 우유가 아기에게 충분한 영양분을 공급하지 못할 것을 우려하여 수유 규정을 준수하지 않습니다. 이것은 유당 불내증 치료의 효과에 영향을 미칩니다.

5.2. 과도한 금욕

옛 개념에 따르면, 젖먹이 아기가 설사를 하면 엄마는 돼지고기, 녹황색 채소와 같은 “건강한” 음식만 먹을 수 있습니다. 그러나 새로운 과학적 관점에 따르면 그것은 가장 중요한 영양 보충제입니다. 어머니는 자녀에게 충분한 영양을 공급할 수 있도록 영양소가 풍부한 다양한 식품을 선택해야 합니다. 뜨겁고 매운 음식, 각성제(술, 담배, 커피)와 같은 건강에 해로운 음식만 제한하십시오.

5.3. 다른 조건과 혼동

설사, 신맛이 나는 대변과 같은 증상이 있으면 산모가 다음과 같은 다른 상태와 혼동하기 쉽습니다. 소화 장애 장의 dysbacteriosis 또는 우유 단백질 알레르기로 인해.

적절한 치료를 받기 위해서는 위의 상태를 명확히 구분할 필요가 있습니다.

유당불내증

아기는 모유 수유 또는 일반 분유 후 약 30분에서 2시간 후에 설사를 합니다. 배변 횟수는 아기가 마시는 우유의 양에 따라 다릅니다.

우유 단백질 알레르기

유당 불내증과 달리 우유 알레르기는 생명을 위협할 수 있습니다. 따라서 특히 어린이의 경우 조기에 의사를 만나 증상을 정확하게 진단해야 합니다. 우유 알레르기와 유당 불내증은 공통점이 많지만 알레르기는 유전적입니다.

우유 알레르기는 조건입니다 면역 체계 우유에 포함 된 일부 단백질에 대한 아기의 몸에서. 즉, 이 아이들의 몸은 우유의 일부 단백질에 적응하지 않고 알레르기를 가지고 태어납니다. 3세 미만 어린이의 2-3%가 우유에 알레르기가 있습니다. 유전도 아이들에게 우유 알레르기를 일으키는 요인인데, 즉 부모 중 한 사람이 우유에 알레르기가 있다면 그 자녀의 약 50~80%도 어릴 때부터 알레르기가 있을 것이다.

아기에게 알레르기 반응을 일으키는 주범은 우유의 카제인 단백질 및 유청 단백질과 같은 특정 단백질입니다. 우유 단백질에 대한 알레르기는 소화계와 피부 및 호흡계와 같은 신체의 다른 부분에 직접적인 영향을 미칠 수 있습니다. 알레르기에는 두 가지 수준이 있는데 첫 번째는 구토, 쌕쌕거림, 붉은 발진, 얼굴 부기, 설사와 같은 급격하고 갑작스러운 알레르기이며 우유와 직접 접촉하면 피부도 붉어집니다. 둘째, 반응이 느려서 아이들을 자주 불편하게 만들고, 구토, 복통, 혈변, 느린 체중 증가, 성장 지연을 보입니다. 이 우유 알레르기에 대한 해결책은 어머니가 최선의 선택을 하기 위해 유제품 라벨에서 자녀가 어떤 단백질에 알레르기가 있는지 정확히 알아야 한다는 것입니다.

우유 알레르기가 있는 아이들은 젖소나 젖소로 만든 음식을 몇 분에서 몇 시간 동안 마시자마자 매우 분명한 증상을 보입니다. 설사 외에도 아기는 발진, 호흡 곤란 등을 동반 할 수 있습니다. 젖소 우유를 중단하고 가수 분해 단백질이 포함 된 분유로 전환하면 이러한 증상이 사라집니다.

박테리아로 인한 소화 장애

소화 장애가 있는 어린이의 90%는 장내 세균에 의해 발생합니다. 이때 아이는 하루 2~3회 묽은 변, 더부룩함, 보채기, 구토 등의 증상을 보입니다. 아이들은 올바른 종류의 보충을 받을 때 빠르게 개선될 것입니다. 프로바이오틱스 적합한 프로바이오틱스 균주를 포함합니다.

유당불내증 증상의 중증도는 어린이마다 다릅니다. 따라서 가족은 곧 식단을 인식하고 조정하고 그에 따라 우유를 선택하기 위해 후속 조치를 취해야 합니다.

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