아이는 나이가 들수록 얇아지고 체중이 늘지 않습니다. … 다음과 같은 이유로 인해 발생할 수 있습니다. 충분한 영양 섭취 부족, 비타민 결핍 또는 기생충 감염, 주의력 결핍 과잉 행동 장애와 같은 일부 질병 , …
1. 아이들이 늙어가는 이유
많은 이유 아이가 살이 찌지 않는다 또는 아이가 크면 클수록 휘파람. 일반적인 원인은 다음과 같습니다.
1.1 아이들은 많이 먹지만 충분하지 않다
많은 부모들은 자녀가 일정 횟수의 식사와 함께 일정량의 음식을 먹게 하는 것으로 충분하다고 생각합니다. 그러나 실제로는 어린이의 나이에 필요한 음식의 양을 결정할 필요가 있습니다. 구체적으로 말하면, 1세 아동의 경우 매 끼니 한 그릇의 죽이 필요하며, 하루에 4그릇을 먹고 500ml의 우유를 마셔야 합니다. 아이들이 죽을 덜 먹는다면, 더 적은 양의 식사는 그 날의 아이들의 에너지 요구량을 충족하기에 충분하지 않습니다. 이 상황은 아이가 살이 찌지 않는다어쩌면 얇아질 수도 있습니다.
1.2 영양가가 낮은 어린이 메뉴
많은 부모들은 영양 균형 요소에 주의를 기울이지 않고 자녀에게 많은 음식을 먹이는 데에만 관심이 있습니다. 특히, 어린이의 식사는 충분한 지방, 단백질, 전분, 비타민과 미네랄. 그러나 부모가 자녀의 음식을 준비할 때 식용유를 넣지 않으면 식사에 지방이 부족합니다. 또한 식용유는 녹는 역할도 한다. 지용성 비타민. 식용유가 없으면 아이의 몸이 비타민을 흡수할 수 없어 발육부진과 체중 증가가 느려집니다.
1.3 잉여 식량 보충
아이의 소화기관에 나쁜 영향을 줄 줄도 모르고 아이에게 억지로 많이 먹게 하는 부모가 많이 있습니다. 아이들이 억지로 많이 먹게 되면 속이 더부룩하고 가스가 차고, 소화 장애 그리고 시간이 지남에 따라 아이는 체중을 잃을 것입니다. 또한, 부모는 어린이에게 쉽게 변비를 일으킬 수 있으므로 어린이에게 너무 많은 고기를 먹게 해서는 안 됩니다. 따라서 부모는 자녀에게 충분한 영양소가 포함된 과학적이고 균형 잡힌 식단을 구축해야 합니다.
1.4 비타민 결핍
또 다른 이유 아이는 크면 클수록 얇아진다 아이들은 비타민이 부족합니다. 비타민은 신체에 직접적인 에너지를 공급하는 역할을 하지는 않지만 어린이의 면역 체계, 뼈 및 근육에 없어서는 안될 영양소입니다. 따라서 부모는 아이의 발육부진이 비타민 결핍 때문인지 아이의 표정에 주의를 기울일 필요가 있다.
어린이의 비타민 결핍 경고 징후:
- 비타민 A 결핍: 시력저하, 흐릿한 시력, 광공포증, 건조한 피부, 약간의 눈물 또는 벗겨짐, 거친 피부;
- 비타민 C 결핍: 몸살과 통증, 누런 치아, 부어오른 잇몸, 쉽게 충치;
- 비타민 B1 결핍: 체중증가가 느린 소아, 소변량이 적음, 식욕부진, 잦은 울음, 위장병,
- 비타민 B12 결핍: 피부가 하얗고 정신이 나쁨, 머리카락이 노랗게 변함, 잦은 구토, 설사 및 식욕 부진;
- 비타민 D 결핍: 아이는 밤에 소란을 피우고, 식은땀, 수면 장애, 탈모, 약한 사지, 느린 기어, 쉽게 심술 …
1.5 어린이의 식단이 적합하지 않습니다.
어린이마다 신체와 신체가 다르기 때문에 어린이의 흡수력과 소화력이 같지 않기 때문에 모든 어린이에게 고정된 식단을 적용할 수는 없습니다. 상황을 제한하고 싶습니까? 아이가 크면 클수록 휘파람부모는 아이의 필요에 맞게 음식과 우유의 양을 늘려야 합니다.
1.6 아이들은 지나치게 활동적이다
많이 먹는 아이들도 있지만 아이들이 뛰고 뛰기 때문에 끊임없이 활동하기 때문에 몸에서 많은 에너지를 소모하게 됩니다. 이 아이들은 대사율이 높고 에너지를 많이 소비하기 때문에 점점 날씬해지고 있습니다.
1.7 특정 질병이 있는 어린이
아이는 크면 클수록 얇아진다 또한 다음과 같은 여러 질병으로 인해 발생할 수 있습니다.
- 음식을 소화하고 흡수하는 능력을 제한하는 장 질환, 알레르기 또는 유당 불내증이 있는 어린이
- 고통받는 아이들 기생충 감염;
- 주의력 결핍 과잉 행동 장애가 있는 아동;
- 빈혈이 있는 어린이(식이 요법 또는 질병으로 인해) 지중해빈혈).
2. 아이가 나이가 들고 날씬해지면 어떻게 해야 합니까?
상태의 원인에 따라 아이가 살이 찌지 않는다, 점점 기절하고 … 부모가 상응하는 조치를 취할 수 있습니다. 구체적으로 특별히:
- 영양의 원인으로: 부모는 아기에게 충분한 영양분을 공급하기 위해 각 연령대의 어린이에게 필요한 에너지에 주의를 기울일 필요가 있습니다. 부모는 아기의 신체 발달 지수를 면밀히 모니터링하여 아기가 점점 가늘고 허약해지는 상황을 피하고 즉시 처리해야 합니다.
- 병리학 적 원인으로 : 어린이를 날씬하고 체중 증가를 어렵게 만드는 질병을 철저히 치료할 필요가 있습니다.
- 장 질환이 있는 어린이: 어린이의 소화관 질환은 철저히 치료해야 합니다.
- 기생충에 감염된 어린이: 필요 구충 어린이의 식사 및 생활 활동의 위생을 보장합니다.
- 주의력 결핍 과잉 행동 장애가 있는 아동: 약물 치료와 아동의 행동 수정 요법을 결합하여 치료합니다. 동시에 아이들이 심리적 스트레스를 받지 않도록 꾸지람과 놀림을 제한하십시오.
- 빈혈이 있는 소아: 의사에게 가서 소아 빈혈의 원인을 파악해야 합니다. 철분 결핍성 빈혈이 있는 경우 의사의 처방에 따라 철분 보충제를 복용해야 합니다. 빈혈이 다른 원인에 의해 유발된 경우에는 올바른 요법에 따라 조기에 치료해야 합니다.
아이는 크면 클수록 얇아진다 많은 건강 문제의 경고 신호일 수 있습니다. 따라서 부모는 의사가 아기의 상태를 진단하고 시기적절하고 효과적인 개입을 제안할 수 있도록 자녀를 영양사에게 데려가야 합니다.
아이들이 건강하고 잘 발달하기 위해서는 양과 질적으로 균형 잡힌 식단이 필요합니다. 어린이에게 적절하고 균형 잡힌 영양소가 제공되지 않으면 영양 과잉 또는 결핍의 질병이 발생하여 신체, 정신 및 운동 능력 측면에서 어린이의 종합적인 발달에 악영향을 미칩니다.
제대로 먹지 않는 어린이는 미량 미네랄 결핍증에 의해 식욕 부진, 성장 지연, 흡수 장애 등의 위험이 있습니다. 위의 징후를 발견하면 부모는 지원 제품으로 자녀를 보충해야 합니다. 라이신, 아연, 크롬, 셀레늄, 비타민 B와 같은 필수 미량 미네랄과 비타민은 어린이의 영양 요구를 완전히 충족시키는 데 도움이 됩니다. 동시에 이러한 필수 비타민은 소화를 돕고 영양소 흡수를 강화하며 식욕 부진을 개선하고 아이들이 잘 먹도록 도와줍니다.
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