산후 기분 장애: 엄마가 알아야 할 사항

이 기사는 전문가 I Pham Thi Yen – 산부인과 의사 – 산부인과 – Vinmec Hai Phong International General Hospital에 의해 전문적으로 승인되었습니다.

엄마가 되어 아기를 돌보는 것은 여성의 삶에서 가장 즐거운 시간 중 하나입니다. 그러나 많은 사람들에게 경험이 항상 좋은 것은 아닙니다. 여성은 “베이비 블루스”, 우울증 또는 산후 정신병을 일으킬 수 있습니다.

사실, 대부분의 초보 엄마들은 출산 후 첫 2주 이내에 호르몬 변화로 인해 불안, 울음, 안절부절함을 유발하는 “베이비 블루스”를 경험하게 됩니다. 초보 엄마의 최대 85%가 지루함을 경험합니다. 그들은 잠시 동안 행복을 느끼다가 감정적으로 느끼다가 다음에는 울 수도 있습니다. 전문가들은 어떤 어머니도 항상 행복하지 않다고 말합니다. 좌절감, 외로움 그리고 불안 장애, 잠시 동안 아기를 내려놓아야 하는 것조차 정상입니다. 장애라고도 함 산후 여성의 기분이것은 정말 형식입니다 가벼운 우울증 일시적으로 여성의 호르몬이 정상으로 돌아오면 사라집니다.

증상이 심하거나 2주 이상 지속된다면 산후우울증 등 기분장애가 있는 산후여성을 주의해야 한다. 산모 5명 중 1명이 이 상태를 가지고 있습니다. 산후 우울증, 더 심각하고 지속적인 기분 장애이지만 치료할 수 있습니다. 최근 연구에서는 특정 유전자의 활동에 차이가 있음을 확인했습니다. 이 바이오마커는 누가 위험에 처해 있는지 예측하는 데 도움이 됩니다. 우울증 가장 높은 산후. 지나치게 걱정하거나 산전 우울증 아기가 태어나면 질병에 걸릴 위험이 더 높습니다.

징후 및 증상 여성의 우울증 산후에는 다음이 포함됩니다.

• 걱정하다
• 슬퍼
• 화나고 짜증난다
• 수면 장애
• 집중력 저하
• 잃어버린 기억
• 블로우지
• 이상하고 거슬리는 생각(아마도 아기에게 해를 끼치고, 오랫동안 합당하지 않다고 느끼고, 아기와 유대감을 형성할 수 없다는 죄책감…)

사람들은 보는 경향이 있습니다. 여성의 우울증 슬프지만 전문가들은 이것이 전적으로 사실이 아니라고 말합니다. 느낌은 베이비 블루스와 유사하지만 더 강렬할 수 있습니다. 우울증 멋진 불안 장애 그것은 태어난 첫 아이뿐만 아니라 새로운 여성의 일상 활동에 영향을 미치는 후속 자녀에게도 발생합니다.

특히 기간 동안 주산기 관리여성은 불안과 좌절감이 많고 수면 부족, 변동하는 호르몬 수치 및 갑상선 문제가 산후 우울증의 큰 위험 요소가 되었습니다. 산모의 불면증이 반드시 우울증의 증상은 아니지만 우울증을 악화시킬 수 있습니다.

베이비 블루스와 여성의 우울증 산후조리는 비교적 흔하다. 산후 정신병 초산모의 0.1%에게만 영향을 미치는 매우 드문 질환입니다. 이 수치는 질환이 있는 여성의 경우 30%까지 증가합니다. 양극성 장애 전에. 산후 정신병은 산후 현상 세 번째로 고려해야 할 증상은 다음과 같습니다.

• 혼란과 갑작스러운 인지 저하
• 때때로 의식 상실
• 극도로 혼란스럽고 무질서한 행동
• 환각 또는 망상

이 상태는 출산 후 며칠에서 3주, 길게는 3개월 이내에 발생합니다. 기분 장애의 병력이 없더라도 이러한 증상을 무시하지 않는 것이 중요합니다. 전문가들은 산후 정신병은 과거력이 없는 여성에게도 발생할 가능성이 높다고 말합니다. 정신 질환. 이것은 매우 걱정스러운 자살률과 아기에게 해를 끼치기 때문에 즉각적인 치료가 필요한 정신과적 응급 상황입니다.

산후 기분 장애 진단을 받는 것은 신생아의 행복한 가정에서 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다. 그러나 가장 중요한 것은 장애입니다. 산후 여성의 기분 치료할 수 있습니다. 더욱이, 산모는 이 병에 걸린 것을 부끄러워할 필요가 없습니다. 가장 심각한 경우에도 최근 연구에 따르면 환자의 98%가 치료를 통해 호전되는 것으로 나타났습니다.

베이비 블루스의 기분 변화는 출생 후 몇 시간 또는 1~2주 동안만 지속될 수 있으므로 치료가 필요하지 않습니다.

치료하는 여성의 우울증 출산 후 의사는 일반적으로 다양한 유형의 약물을 처방합니다. 항우울제 모유 수유하는 동안 안전합니다. 한편, 산후 정신병에 대한 표준 치료법은 리튬(기분 안정제)과 항정신병약을 모두 사용하는 것입니다. 정신병. 이러한 약을 사용하면 의사가 아기를 모니터링하고 모유 수유가 안전한지 확인하는 것이 중요합니다.

장애를 예방하는 방법에 대한 연구가 충분하지 않습니다. 산후 여성의 기분, 상태가 점점 보편화되고 있지만. 예를 들어, 한 연구에서는 아기를 재우고 달래는 과학적인 방법을 배운 어머니가 산후우울증 발생률이 낮다는 사실을 발견했습니다. 또 다른 연구에 따르면 산후 기간 동안 항우울제를 복용하면 예방에 도움이 될 수 있습니다. 불안 장애 병력이 있는 여성의 경우 우울증 출생 후.

산모의 수면도 중요한 요인으로 기분 장애를 예방하는 데 도움이 되는 산후 관리와 주의가 필요합니다. 여성이 산후우울증의 위험이 있는 것으로 밝혀지면 의사는 남편과 아내를 모두 진료소로 초대하여 예방 조치를 취합니다. 수면 계획. 적절한 수면을 취하면 예방에 차이가 있을 수 있습니다. 불안 장애. 여성은 연속으로 최소 4시간 동안 잠을 자고 교대로 아기를 돌보거나 남편이 모유 수유 시간을 제외한 모든 일을 하도록 해야 합니다.

의사가 전달하고자 하는 주요 메시지는 여성이 친척과 의료 전문가에게 도움을 구하는 것을 두려워해서는 안 된다는 것입니다. 대한 편견을 깨야 합니다 우울증 특히 산모의 경우 정신과가 효과적인 치료를 위한 유일한 희망입니다.

참조: hopkinsmedicine.org, stanfordchildrens.org