복합성 피부 관리는 어떻게?

복합성 피부는 가장 흔하고 관리하기 어려운 피부 중 하나입니다. 제대로 관리하지 않으면 피부가 손상되고 다른 일반적인 피부 유형보다 조기 노화가 발생하기 쉽습니다.

에게 페이셜 스킨 케어 효과를 보려면 먼저 자신의 피부 유형을 이해해야 합니다. 얼굴 피부에는 5가지 주요 유형이 있습니다. 건조한 피부, 지성 피부, 민감 피부, 일반 피부 및 복합성 피부. 특히 복합성 피부는 얼굴에 두 가지 이상의 다른 피부 유형이 나타나는 것이 특징인 특수한 피부 유형이다. 특히 얼굴의 T존(이마, 코, 턱 등의 중앙 부분)은 유분을 많이 생산하는 땀샘이 집중적으로 집중되어 있어 기름기가 많고, 먼지가 잘 붙기 쉽고, 좌창. 나머지 얼굴 피부는 정상이거나 건조합니다.

복합성 피부인지 확인하려면 일반 클렌저로 얼굴을 씻고 두드려 건조시키는 간단한 방법이 있습니다. 1시간 후 피부 상태를 확인해보면 T존이 기름지고 볼, 관자놀이, 눈가가 건조하다면 복합성 피부임에 틀림없다.

복합성 피부는 가장 흔한 피부 유형 중 하나이자 가장 관리하기 어려운 피부 유형 중 하나입니다. 복합성 피부를 가진 사람들은 다음과 같은 몇 가지 특징이 있습니다.

• 과도한 유분 생성으로 인한 T존의 지성 피부.
• 모공 큰 T존: 피지선이 많은 부위로 피지분비를 위해 열어야 하는 경우가 많기 때문에 대부분 큰 모공을 가지고 있습니다. 게다가, 모공은 죽은 세포, 먼지, 제거되지 않은 메이크업에 의해 막힐 수도 있습니다. … 점점 더 모공을 열어줍니다. 모공을 깨끗하게 유지하기 위해 정기적으로 청소하면 모공을 축소할 수 있습니다.
• 여드름 그리고 화이트헤드는 T-존에 더 많이 나타납니다. 과도한 오일이 모공에 갇히면 죽은 세포와 결합하여 여드름이 생성됩니다. 모공이 완전히 막히면 화이트헤드가 생긴다. 모공이 완전히 막히지 않으면 여드름의 입 부분이 피부 표면에 열리면서 산화 반응을 일으켜 검게 변합니다.
• T존 이외의 부위는 피부가 건조해지기 쉬우며, 복합성 피부의 경우 과도한 피지로 인한 여드름, 건조함으로 인한 각질, 가려움증 등의 고민을 하게 됩니다.

복합성 피부는 유전적이거나 부적절한 화장품 사용의 결과일 수 있습니다. 피부를 너무 건조하게 만드는 성분이 포함된 화장품을 사용하면 피부의 일부 영역에서 더 많은 유분이 생성되고 다른 영역은 건조해질 수 있습니다. 또한 생활 습관과 생활 환경도 피부에 영향을 미칩니다. 오염된 환경에 거주하는 경우 의약품을 정기적으로 사용하고 스트레스… 피부의 유분 조절에 영향을 미칩니다.

복합성 스킨 케어의 핵심은 피부의 균형을 유지하고 다른 부위에 윤기를 더하지 않고 건조한 부위에 수분을 공급하는 방법을 찾는 것입니다. 복합성 피부를 제대로 관리하지 않으면 다른 피부 유형보다 피부가 손상되고 노화되기 쉽습니다. 복합성 피부를 건강하게 유지하려면 다음 사항에 주의하십시오.

모든 세안을 사용해야 하는 복합성 피부는 많은 소녀들의 관심사입니다. 순한 성분의 페이셜 클렌저가 적절한 선택입니다. 나머지 피부는 과도하게 건조시키지 않으면서 T존의 피지를 말끔히 제거해주는 순한 클렌저. 아침에 일어났을 때와 자기 전에 순한 클렌저로 하루에 두 번 얼굴을 씻어야 피부에 쌓인 먼지와 박테리아를 씻어낼 수 있습니다.

천연 성분의 제품을 우선시해야 하며, 과도한 향이 나는 제품은 피해야 합니다. 이러한 화학 향은 피부를 건조하게 만들고 여드름을 악화시킬 수 있기 때문입니다.

각질 제거는 복합성 피부에서 특히 중요한 역할을 하며 각질을 제거하면 피부가 밝아지고 영양분이 더 잘 흡수됩니다. 각질 제거는 또한 얼굴의 기름진 부위에서 막힌 모공을 열고 막히게 하고 수분이 건조한 부위로 스며들도록 도와줍니다.

일주일에 한두 번 각질을 제거하여 죽은 피부 세포를 제거하십시오. 너무 강한 각질 제거 제품을 사용하거나 얼굴에 세게 문지르지 마십시오. 피부가 깨끗하고 깨끗하며 잘 흡수되도록 안전한 성분, 순한 표백 특성을 가진 제품을 선택해야 합니다.

전문가들은 복합성 피부를 가진 소녀들이 얼굴 부위에 따라 다른 모이스처라이저를 사용할 것을 권장합니다. 볼, 관자놀이, 턱선 등 건성 피부에는 유성 고보습 크림을 사용한다. 지성 피부에는 가벼운 수성 모이스처라이저를 사용하여 피부에 윤기를 더하지 않고 촉촉하게 가꾸어 줍니다.

얼굴에 손을 대지 않도록 하는 것은 복합성 피부를 가진 사람들에게 필수적입니다. 손에는 눈에 보이지 않는 많은 먼지와 박테리아가 있습니다. 얼굴에 손을 자주 대면 실수로 이러한 작용제를 얼굴에 바르면 모공이 막혀 여드름을 유발할 수 있습니다.

당신은 사용할 수 있어야합니다 기름 흡수지 학교나 직장에서 낮 동안 T존의 과잉 유분을 처리하기 위해 지갑에. 오일 블로팅 페이퍼는 메이크업을 손상시키지 않고 일시적인 오일을 효과적으로 흡수합니다.

겨울이건 여름이건 간에 자외선 차단제 외출할 때마다. SPF가 30 이상인 자외선 차단제를 선택하고 외출 30분 전에 바르면 효과를 극대화할 수 있습니다. 일반적으로 SPF가 높을수록 더 나은 보호 기능을 제공하지만 어떤 크림도 자외선으로부터 100% 보호할 수 없습니다. 따라서 장시간 야외 활동 시 마스크, 자외선 차단제, 챙이 넓은 모자와 피부 보호를 병행해야 합니다. 땀을 흘리거나 수영을 하는 경우 2시간마다 또는 더 자주 자외선 차단제를 덧발라야 합니다.

마스킹은 피부에 직접 영양을 공급하여 피부에 영양을 공급하는 효과적인 방법입니다. 마스크를 착용 복합성 피부 각 피부 부위에 맞는 마스크를 여러 개 동시에 바르면 더욱 효과적입니다.

운동을 정기적으로 사용하면 스트레스를 줄이고 신체적, 정신적 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다. 운동은 혈액 순환을 증가시켜 영양분과 산소를 ​​피부 세포로 직접 운반합니다. 동시에 혈액 순환이 원활하면 피부를 손상시킬 수 있는 자유 라디칼을 포함하여 피부에서 노폐물을 제거할 수 있습니다. 규칙적인 운동은 피부 타입에 관계없이 피부 속부터 아름답게 가꿀 수 있는 방법입니다.

직장, 학업, 가족 등의 스트레스가 많은 현대인의 삶은 때때로 스트레스를 받게 됩니다. 스트레스는 건강에 영향을 미칠 뿐만 아니라 피부를 악화시킬 수 있습니다. 스트레스는 유발하지 않는다 좌창 그러나 기존 여드름을 악화시킬 수 있습니다. 스트레스와 여드름 사이의 연관성을 보여주는 많은 연구가 있습니다. 한 연구에서는 몇 달 동안 대학생들을 관찰했는데, 스트레스 수준이 높아지는 시험 기간에는 여드름이 더 많이 발생했습니다.

운동, 요가, 명상 등 스트레스를 줄이는 방법은 여러 가지가 있습니다. 게다가 가장 중요한 방법 중 하나는 충분한 휴식을 취하고 일찍 잠자리에 드는 것입니다. 충분한 수면은 신체가 스트레스와 피로를 줄이는 데 도움이 될 뿐만 아니라 피부를 회복시키는 데에도 도움이 됩니다.

복합성 피부는 일종의 ‘까다로운 피부’지만 화장품, 스킨케어, 피부보호 등을 활용해 복합성 피부를 관리하는 방법만 알면 복합성 피부에서 아름다운 피부를 갖기란 불가능하다.

Vinmec International General Hospital은 피부과를 포함한 질병의 검사, 치료 및 예방을 위한 주소입니다. Vinmec에서 검사 과정을 수행할 때 고객은 전문가의 지도와 조언 하에 완벽한 의료 서비스와 함께 현대적인 시설과 장비를 환영하고 사용하게 될 것입니다.

참조 출처: kiehls.com, webmd.com, colorescience.com, lorealparisusa.com