건강수첩 소아청소년과

모유는 얼마나 오래 보관할 수 있나요?

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직장에 복귀하여 아이들과 많은 시간을 보낼 수 없을 때, 많은 엄마들이 젖을 짜서 냉장고에 보관했다가 차츰차츰 아이들에게 주곤 합니다. 그렇다면 영양소를 그대로 유지하기 위해 모유를 보관하는 방법과 모유를 보관하는 기간은 어떻게 될까요?

1. 유축한 모유를 보관할 때 어떤 종류의 젖병을 사용해야 합니까?

모유를 짜거나 만지기 전에 비누와 물로 손을 철저히 씻으십시오. 비누와 물을 사용할 수 없는 경우, 어머니는 최소 60% 알코올이 함유된 빠른 손 소독제로 손을 씻을 수 있습니다. 손으로 또는 손으로 우유를 짜낼 수 있습니다. 유축기. 유축기를 사용하는 경우 모유가 오염되지 않도록 구성 요소도 적절하게 세척, 소독 및 보관해야 합니다. 현재 인기 있는 유축기 라인 착유기 MB – 029 모아즈 베베 모두 고품질 재료로 제조되고 독성 BPA를 포함하지 않아 엄마와 아기의 건강을 위한 절대적인 안전을 보장합니다. 이 기계는 또한 컴팩트한 디자인과 조용한 작동으로 현대적인 디자인을 갖추고 있어 사용 시 어머니에게 최대한의 편안함을 제공합니다.

나중에, 유축 모유 화학 물질 비스페놀 A(BPA)로 만들지 않았거나 재활용 번호가 7인 깨끗하고 덮인 유리 또는 단단한 플라스틱 용기에 보관해야 합니다(상자 바닥 참조). 우유를 모으고 저장하도록 설계된 특수 비닐 봉투를 사용할 수도 있습니다. 아니요 모유 보존 일반 가정용으로 설계된 일회용 병 또는 비닐 봉지에 들어 있습니다.

기계로 착유
기계로 유축하면 엄마가 직장이나 공부로 돌아갈 때 편리합니다.

2. 유축한 모유를 보관하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?

각 용기에 라벨을 붙일 때는 항상 방수 라벨과 잉크를 사용하는 것을 잊지 마십시오. 젖병의 정보에는 모유를 짜낸 날짜와 시간이 포함되어야 합니다. 자녀의 탁아소에 유축 우유를 보관하는 경우 라벨에 자녀의 이름을 추가하십시오.

온도가 가장 낮은 냉장고나 냉동고 뒤쪽에 용기를 놓으십시오. 냉장고나 냉동고가 없다면 우유를 아이스팩과 함께 단열 쿨러에 임시로 보관하세요.

모유 저장
모유를 냉장고나 냉동실에 보관할 수 있습니다.

아기가 한 번의 수유에 필요한 만큼의 우유를 각 개별 용기에 채우십시오. 2~4온스(60~120밀리리터)로 시작한 다음 필요에 따라 자녀의 필요에 맞게 조정할 수 있습니다. 또한 예상치 못한 경우나 일반적인 수유가 지연되는 경우에 대비하여 1~2온스(30~60밀리리터)의 소량을 비축하는 것을 고려하십시오.

모유는 얼면 팽창하므로 용기를 입까지 채우지 마십시오. 우유 라인과 용기 입구 사이의 거리는 2cm 이내로 유지해야 합니다.

3. 모유는 얼마나 오래 보관할 수 있나요?

모유는 얼마나 오래 보관할 수 있나요? 우유의 보존에도 주의해야 할 문제가 있습니다. 할 수 있는 시간 모유 저장 보관 방법에 따라 안전하게 건강한 유아를 위한 다음 일반 지침을 고려하십시오.

  • 실온. 전문가들은 다음과 같이 권장합니다. 모유는 실내 온도가 섭씨 26도 이상이면 최대 1시간, 실내 온도가 섭씨 26도 미만이면 최대 6시간 사용할 수 있습니다.
  • 절연 냉각기. 갓 짜낸 모유는 보온 냉장고에 아이스팩과 함께 하루까지 보관할 수 있습니다.
  • 냉장고. 갓 짜낸 모유는 깨끗한 상태에서 냉장고에 1-3일 동안 보관할 수 있습니다.
  • 냉동실. 갓 짜낸 모유는 냉동실의 종류에 따라 냉동실에 최대 6개월까지 보관할 수 있습니다. 냉장고 1종 도어(작은 수납장): 최대 2주. 2도어 냉장고(냉동고와 냉각기가 분리된 문이 있음): 최대 4개월. 특수형 냉동고 사용 시: 최대 6개월까지 보관할 수 있습니다.

연구에 따르면 모유가 냉장고에 있든 냉동실에 있든 더 오래 보관된다는 사실을 기억하십시오. 비타민 C 더 많은 우유가 손실됩니다.

모유는 아기의 필요를 충족시키기 위해 다양한 방식으로 생산된다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 태어날 때 짜낸 모유는 아기가 몇 개월이 될 때까지 아기의 필요를 완전히 충족시키지 못할 것입니다. 또한 보관 지침이 다를 수 있습니다. 미숙아아프거나 입원.

4. 냉동 모유를 안전하게 해동하려면 어떻게 해야 합니까?

가장 오래된 우유를 먼저 해동하십시오. 냉동 우유팩은 사용하기 전날 밤 냉장고에 넣어두세요. 흐르는 따뜻한 물이나 따뜻한 물 그릇에 우유를 넣어 부드럽게 데울 수도 있습니다.

모유 저장
모유를 보관한 후에는 적절하게 해동하는 것이 중요합니다.

얼린 우유를 전자레인지에 데우거나 스토브에 빠르게 데우지 마세요. 우유의 어떤 부분은 너무 뜨겁고 다른 부분은 차가울 수 있습니다. 또한 일부 연구에서는 급속 가열이 우유 항체에 영향을 줄 수 있다고 제안합니다.

이전에 해동한 모유를 다시 냉동하여 안전하게 사용할 수 있는지에 대한 더 많은 연구가 필요하지만 많은 전문가들은 사용하지 않은 해동된 모유를 24시간 이내에 버릴 것을 권장합니다.

5. 해동한 모유의 품질이 갓 짜낸 모유와 다른가요?

모유의 색은 어머니의 식단에 따라 약간 다를 수 있습니다. 또한 해동한 모유는 갓 짜낸 모유와 냄새나 농도가 다를 수 있습니다.

해동된 모유는 여전히 모유 수유에 안전합니다. 아기가 해동된 우유를 거부한다면 모유 저장 시간을 줄이는 것이 좋습니다.

모유 보관 및 해동 방법을 이해했다면 아기에게 최상의 우유 품질을 보장하기 위해 주의를 기울이고 적용해야 합니다.

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