서론
고혈압은 세계적으로 많은 사람들에게 영향을 미치는 만성 질환입니다. 제때에 발견하고 관리되지 않을 경우 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 많은 사람들이 고혈압을 ‘침묵의 살인자’라고 부를 정도로 초기에는 증상이 거의 없기 때문에 조기 진단과 치료가 중요합니다. 특히, 고혈압의 원인을 찾기 위해 CT 스캔을 이용하는 경우가 점차 늘어나고 있습니다. 이번 기사에서는 고혈압의 정의와 위험 요소, 그리고 CT 스캔의 적응증에 대해 자세히 알아보겠습니다.
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이 글은 Master, Doctor Tong Diu Huong – 방사선 전문의 – 진단 영상과 – Vinmec Nha Trang 국제 종합 병원에서 내용을 참고했습니다.
고혈압이란?
혈압은 mmHg 단위로 표시되는 동맥벽에 흐르는 혈액의 압력을 말합니다. 이는 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 나뉩니다. 일반적으로 건강한 사람의 수축기 혈압은 100-130mmHg, 이완기 혈압은 70-90mmHg입니다.
고혈압이란 혈압 측정값이 수축기 140mmHg 이상, 이완기 90mmHg 이상인 상태를 말합니다. 고혈압은 대부분 원인이 확실하지 않은 일차성 고혈압으로 나뉘며, 10%에서 15%는 신혈관질환, 체액신경계 변화 등의 원인이 명확한 이차성 고혈압으로 나뉩니다.
고혈압은 증상이 거의 없거나 매우 경미하여 자신이 고혈압인지 모르는 경우가 다반사입니다. 이러한 이유로 고혈압은 ‘침묵의 살인자’라고 불립니다. 하지만 두통, 피로, 호흡곤란 등의 증상이 나타날 수 있으며, 이를 간과하면 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다. 특히 뇌출혈, 뇌졸중, CKD(만성콩팥병), 전정 장애 등의 합병증이 발생할 수 있습니다.
고혈압의 위험을 증가시키는 요인
다양한 요인이 사람을 고혈압에 더 취약하게 만듭니다. 다음은 대표적인 위험 요인입니다:
- 연령: 35세 이상의 사람들은 고혈압 발병 위험이 증가합니다. 나이가 많을수록 위험이 커집니다.
- 운동 부족과 비과학적인 식단: 지방, 패스트푸드, 튀긴 음식, 그리고 맥주, 와인, 담배 등 건강에 해로운 물질을 섭취하는 경우.
- 스트레스: 임산부나 갱년기 여성, 스트레스를 자주 받는 사람들.
- 경구 피임약과 코르티코스테로이드 사용.
이외에도 다음과 같은 특정 조건이 있는 사람들도 고혈압의 위험이 큽니다:
- 쿠싱 증후군
- 강한 알도스테론
- 부신 수질 증식
- 전신성 홍반성 루푸스
- CKD
- 급성 및 만성 사구체신염
- 신장 폐쇄
- 신혈관 섬유증
- 관상동맥 협착증
- 관상 동맥 폐쇄
- 죽상동맥경화증 또는 관상동맥 석회화
- 심장마비
- 선천성 심장 질환
- 허혈성 심장 질환
- 당뇨병
- 지방
- 혈액 내 이상지질혈증
고혈압에 대한 CT 스캔의 적응증은 무엇입니까?
CT 스캔은 많은 엑스레이를 사용하여 단면에서 신체 영역을 스캔하고 컴퓨터로 조정하여 다양한 각도에서 가장 선명한 이미지를 생성하는 기술입니다. CT 스캔은 고혈압의 원인을 찾는 데 있어서 매우 유용합니다.
주로 특정 질병의 징후를 동반하는 고혈압의 경우 CT 스캔을 시행합니다. 다음은 CT 스캔의 주요 적응증입니다:
- 부신의 CT 스캔: 조영제를 사용하여 종양이나 세포 증식을 명확하게 나타냅니다.
- 신장 및 신장 혈관의 CT 스캔: 신장 질환의 증상이 있는 경우 감염 병소와 신장 손상을 확인합니다.
- 관상 동맥 CT 스캔: 폐색, 섬유증 또는 혈전 형성 부위를 명확히 보여줍니다.
- 심장 CT 스캔: 심혈관 질환이 의심되는 경우 원인을 신속히 찾는 데 도움을 줍니다.
- 뇌 합병증의 CT 스캔: 뇌 손상 정도를 파악하고 조기에 조치를 취할 수 있습니다.
CT 스캔은 여러 복잡한 병변을 진단할 수 있는 현대적인 기술로써, Vinmec 병원 같은 전문 의료 시설에서 매우 효과적으로 적용됩니다. Vinmec 병원은 최신 CT 스캐닝 장비와 숙련된 의료진을 보유하고 있습니다.
고혈압에 관한 자주 묻는 질문
고혈압은 어떻게 진단하나요?
답변:
고혈압은 주로 혈압 측정을 통해 진단합니다. 집에서 간단한 혈압 측정기를 사용해도 되지만, 정확한 진단과 원인 파악을 위해 병원을 방문하는 것이 좋습니다. 고혈압 진단을 위해 의사는 반복적으로
혈압을 측정하며, 특정 갑작스러운 상황에서도 평가합니다.
설명 및 조언:
혈압이 높다는 사실이 확인되면, 병원에서는 혈액 검사, 소변 검사, 그리고 CT 스캔 등을 통해 고혈압의 원인을 체계적으로 파악합니다. 한 입으로 고혈압이 진단되더라도, 그 원인과 경중도 판별이 매우 중요합니다. 따라서 자가 진단보다는 반드시 전문가와 상담하며 종합적인 검사를 받아보는 것이 권장됩니다.
고혈압 관리 음식에는 어떤 것이 있나요?
답변:
고혈압 관리를 위해서는 저염식과 균형 잡힌 식단이 중요합니다. 과일, 채소, 통곡물, 저지방 단백질을 주로 섭취해야 합니다.
설명 및 조언:
과도한 염분 섭취는 혈압을 상승시키는 원인이 됩니다. 따라서 소금 대신 다른 향신료를 사용하는 것이 좋습니다. 또한, 과일과 채소는 풍부한 칼륨을 제공하여 염분 배출을 도와줍니다. 통곡물과 저지방 단백질을 섭취하면 건강한 혈압 유지를 도울 수 있습니다. 식단 이외에도 규칙적인 운동과 적절한 체중 관리가 중요합니다.
스트레스가 고혈압에 어떤 영향을 미치나요?
답변:
스트레스는 혈압을 일시적으로 상승시킬 수 있으며, 장기적으로 고혈압을 유발할 수 있습니다. 스트레스 관리가 고혈압 예방과 관리에 중요합니다.
설명 및 조언:
스트레스가 많은 상황에서는 혈압이 급격히 올라갈 수 있습니다. 이를 예방하기 위해 명상, 요가, 심호흡 운동, 그리고 규칙적인 운동 등이 추천됩니다. 또한, 충분한 수면과 휴식을 취하는 것도 중요합니다. 생활 속에서 스트레스를 줄이기 위한 노력은 고혈압의 예방과 관리에서 큰 도움이 됩니다.
결론 및 제언
결론
고혈압은 초기 증상이 없거나 경미하여 자칫 간과하기 쉬운 ‘침묵의 살인자’입니다. 조기 진단과 적절한 관리가 중요하며, 이를 위해서는 혈압 측정과 정기 검진이 필요합니다. 특히, 고혈압의 원인을 명확히 하기 위해 CT 스캔 같은 첨단 기술이 많이 사용되고 있습니다.
제언
고혈압을 예방하고 관리하기 위해서는 건강한 식습관과 규칙적인 운동, 스트레스 관리가 중요합니다. 만약 고혈압 진단을 받았다면 전문가와 상의하여 적절한 치료를 받는 것이 필요합니다. Vinmec 병원과 같은 전문 의료 기관에서 체계적인 검진을 받는 것도 권장됩니다.
고혈압의 위험을 무시하지 말고, 건강한 생활 습관을 통해 이를 예방하고 관리하는 데 주의를 기울이세요. KRHOW는 여러분의 건강을 응원합니다. 감사합니다.
참고 문헌
참조 출처: medlatec.vn, kcb.vn
