건조한 얼굴 피부, 원인은?

건조한 얼굴 피부는 매일 직면하는 상태일 수 있습니다. 상태가 지속되고 감염이 동반되면 건조한 피부가 악화될 수 있습니다. 이 상태를 치료하려면 건조한 피부의 원인이 어디에 있는지 찾아야 합니다. 이 기사는 건조한 얼굴 피부의 원인에 대해 더 많이 이해하는 데 도움이 됩니다.

얼굴 피부가 건조하면 벗겨지거나 가려울 수 있습니다. 때로는 만졌을 때 딱딱하게 느껴지거나 통증을 느끼기도 합니다.

기타 증상 건조한 피부 으로 구성되다:

• 피부 흉터
• 축구
• 붉은 피부
• 회색 반점(어두운 피부 색조를 가진 사람들의 경우)
• 거칠거나 사포 같은 피부
• 블리드

건성 피부는 종종 피부 관리 루틴을 조정하거나 특정 환경 요인을 변경하여 치료할 수 있습니다. 때때로 건조한 피부는 의사의 치료가 필요한 기저 질환의 징후입니다.

제품 교체를 시작하기 전에 건조한 피부를 완화할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 대부분은 복용이 간편하며 함께 사용하여 증상을 완화할 수 있습니다.

2.1. 뜨거운 목욕을하지 마십시오

가능하면 뜨거운 샤워를 건너 뛰고 따뜻한 샤워로 전환하십시오. 뜨거운 물은 천연 오일을 제거하여 피부를 건조하게 할 수 있습니다.

샤워 시간을 5분에서 10분으로 줄이는 것도 도움이 될 수 있습니다. 이렇게 하면 샤워를 하기 전보다 피부가 더 건조해질 수 있는 물에 불필요하게 노출되는 것을 방지할 수 있습니다.

하루에 한 번 이상 샤워나 목욕을 하면 피부가 건조해질 수 있으므로 피하십시오.

2.2. 부드럽게 얼굴을 씻으십시오

클렌저를 고를 때 비누, 알코올 등 강한 성분이 함유된 클렌저, 레티노이드 또는 알파 하이드록시산. 이러한 불필요한 성분은 피부를 건조하게 하고 자극이나 염증을 유발할 수 있습니다.

시도할 수 있는 몇 가지 무향 및 보습 비누가 있습니다.

수분을 공급하는 다음 성분 중 하나 이상을 찾아야 합니다.

• 폴리에틸렌 글리콜
• 알킬폴리글리코사이드
• 실리콘계면활성제
• 라놀린
• Parafin

Syndet 또는 합성 세제는 또 다른 유익한 비누 성분입니다. 그들은 종종 민감한 피부에 부드러운 삼산화황, 황산 및 산화 에틸렌과 같은 화학 물질을 포함합니다.

비누나 클렌저를 얼굴에 바를 때도 부드럽게 해야 합니다. 거친 스펀지나 수건을 사용하지 말고 손가락 끝만 사용하여 얼굴에 부드럽게 마사지하십시오. 자극을 유발할 수 있으므로 얼굴에 피부를 문지르지 마십시오.

하루에 한 번 이상 얼굴을 씻지 마십시오. 건성 피부라면 밤에만 세안을 하는 것이 좋다. 이렇게 하면 먼지를 모은 긴 하루 후에 얼굴을 깨끗이 하고 피부에서 필요한 양의 기름을 제거하는 것을 방지할 수 있습니다.

매일 각질을 제거하지 마십시오. 대신 일주일에 한 번만 시도하십시오. 이렇게 하면 격렬한 문지름으로 인한 자극을 줄일 수 있습니다.

2.2. 보습제 바르기

유형 찾기 보습제 피부에 잘 맞고 특히 샤워 후에 자주 사용하십시오. 이때 바르면 피부의 수분 유지에 도움이 된다.

얼굴 모이스처라이저에는 불필요한 자극을 유발할 수 있으므로 향과 알코올이 없어야 합니다. 태양 노출로부터 자신을 보호하기 위해 자외선 차단제가 포함된 모이스처라이저를 사용할 수 있습니다. 피부에 수분을 유지하는 데 도움이 되는 제품을 찾으십시오.

수분을 회복하려면 피부 수분을 유지하는 데 도움이 되는 성분이 함유된 더 무거운 유성 모이스처라이저를 선택하십시오. 바셀린 기반 제품은 건조하거나 갈라진 피부에 가장 적합합니다. 크림보다 더 효과적이며 피부에서 수분이 증발하는 것을 방지하는 데 더 효과적입니다.

립밤은 건조하거나 갈라지거나 갈라진 입술을 완화하는 데 도움이 됩니다. 립밤에는 휘발유, 광유 또는 광유가 포함되어야 합니다. 바를 때 편안함을 느끼고 입술이 가렵지 않도록 하십시오. 그렇다면 다른 제품을 사용해 보십시오.

2.3. 보온하다

추운 날씨에 노출되면 건조한 피부가 악화될 수 있습니다. 피부가 건조해지는 것을 방지하기 위해 수건으로 얼굴을 감싼다. 그러나 피부는 수건의 재료와 수건을 씻을 때 사용하는 세제에 반응할 수 있습니다.

거칠고 긁히기 쉬운 천을 피하십시오. 세제는 저자극성이어야 하며 염료와 향이 없어야 합니다. 민감한 피부를 위해 제조된 클렌저가 도움이 될 수 있습니다.

2.4. 가습기 사용해보기

낮은 습도는 피부를 건조하게 만드는 요인이 될 수 있습니다. 많은 시간을 보내는 방에서 가습기를 사용하십시오. 공기에 수분을 추가하면 피부가 건조해지는 것을 방지할 수 있습니다. 가습기가 청소하기 쉬운지 확인하십시오. 이렇게 하면 박테리아가 축적되는 것을 방지할 수 있습니다.

건성 피부는 피부에 수분이나 유분이 충분하지 않을 때 발생합니다. 건조한 피부는 언제든지 누구에게나 영향을 줄 수 있습니다. 연중 내내 또는 기온이 떨어지고 습도가 낮은 추운 계절에만 피부가 건조해질 수 있습니다.

다음과 같은 경우에도 피부가 건조해질 수 있습니다.

• 여행하다
• 건조한 기후에서의 거주
• 수영장에서 염소에 노출
• 태양에 너무 많이 노출되어 있습니까?

건조한 피부는 피부가 갈라질 정도로 심각할 수 있습니다. 갈라진 피부는 박테리아가 몸에 들어갈 수 있는 조건을 만들어 감염을 일으킬 수 있습니다. 전염병. 감염이 의심되는 경우 의사와 상의해야 합니다.

감염의 증상은 다음과 같습니다.

• 빨간색
• 열
• 고름
• 큰
• 발진
• 농포
• 열

얼굴의 건조한 피부에 이러한 기본 치료법을 먼저 시도하면 증상이 완화될 것입니다.

다음과 같은 경우 의사에게 문의하십시오.

• 꾸준한 스킨케어에도 건조한 피부상태 지속
• 피부염이 의심된다
• 다른 더 심각한 피부 상태가 있을 수 있음을 의심하십시오.

처음에는 가벼운 건성 피부로 보이지만 보다 집중적인 치료가 필요한 상태는 다음과 같습니다.

• 습진이라고도 알려진 아토피 피부염은 얼굴과 신체의 다른 부위에 매우 건조한 피부를 유발합니다. 상속된다고 합니다.
• 지루성 피부염은 눈썹과 코와 같은 기름샘이 있는 부위에 영향을 미칩니다.
• 건선은 스케일링, 건조한 피부 패치 및 기타 증상을 포함하는 만성 피부 상태입니다.

의사는 건조한 피부에 처방약을 추천할 수 있습니다. 이러한 치료에는 코르티코스테로이드와 같은 국소 크림이나 면역 조절제와 같은 경구 약물이 포함될 수 있습니다. 의사는 일상적인 피부 관리와 함께 이러한 약물을 권장할 것입니다.

목욕 루틴을 바꾸거나 피부 관리 요법을 조정하면 일주일 정도 이내에 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 영구적인 변화를 보려면 이러한 생활 방식의 변화를 일관되게 유지하십시오. 규칙적인 일상을 고수하는 것이 지속적인 결과를 보장하는 유일한 방법입니다.

증상이 지속되거나 악화되면 의사와 상담하십시오. 어떤 경우에는 건조함이 근본적인 피부 상태의 징후가 될 수 있습니다. 의사나 피부과 전문의가 귀하와 협력하여 건조한 피부의 원인을 찾고 치료 계획을 세울 수 있습니다.

미래의 건조함을 예방하려면 건강한 피부 관리 루틴을 따르십시오.

• 순한 클렌저와 따뜻한 물로 매일 얼굴을 씻으십시오.
• 지성, 건성 또는 복합성 피부 등 피부 유형에 맞는 스킨 케어 제품을 선택하십시오.
• SPF 30 이상의 광역 자외선 차단제를 발라 피부를 보호하십시오.
• 샤워 후 로션을 발라 수분을 고정합니다.
• 등유를 사용하여 건조한 피부에 수분을 공급하십시오.

날씨가 추워지는 등 특정 시기에 피부가 건조해지는 경우, 피부 관리 루틴을 조정해 주세요. 얼굴이 건조해지는 것을 방지하기 위해 연중 특정 시기에 샤워 제품이나 습관을 바꿔야 할 수도 있습니다.

참고 출처: healthline.com