이 기사는 BSCK I Nguyen Xuan Tinh – Vinmec Phu Quoc 국제 종합 병원의 일반 외과과의 전문적인 자문을 받았습니다.

출산 중 통증을 완화하는 방법은 여러 가지가 있지만 안전하고 효과적인 방법에 대해 많은 임산부들이 여전히 옳고 안전한 방법을 선택하는 문제에 대해 묻고 있습니다. 따라서 임산부가 출산의 과정을 가장 잘 극복할 수 있도록 통증 완화 방법에 대한 이해가 필요합니다.

1. 약물로 통증을 완화시키는 방법

약물 사용 방법에는 경막 외 마취, 척추 마취, 정맥 내 전신 진통제, 마취 가스가 포함됩니다.

1.1 경막외 마취 또는 무통 분만

  • 방법 경막외 마취 가장 효과적인 진통제 기법으로 정상분만이나 제왕절개 모두 산모와 아기 모두에게 가장 적합합니다.
  • 특히, 이 진통제 주사제를 사용하면 분만 중 임산부의 통증 완화 효과를 조절할 수 있습니다. 의사는 진통제의 종류, 약물의 용량 및 강도를 적절하게 유연하게 조정할 수 있습니다.
  • 경막외 진통: 작은 카테터를 통해 요추 경막외강에 마취제를 삽입하는 절차. 산모는 주사 15-20분 후에 효과가 나타나는 전동 펌프를 통해 여러 번 국소 마취제 사용을 자제합니다.
  • 경막외 마취의 장점: 산모가 분만 중에 힘을 잃지 않도록 산모의 고통을 줄이고 산모의 힘에 영향을 미치지 않습니다. 산과적 적응증에 영향을 미치지 않음
  • 경막외 진통은 저혈압, 메스꺼움, 감염, 요통과 같은 일부 부작용을 경험할 수 있습니다… 주사 부위 감염, 응고 장애, 심장병, 중증 간 질환이 있는 사람에게 금기.
출산 중 통증 완화 방법
경막외 마취는 엄마와 아기에게 가장 효과적이고 적합한 통증 완화 기법입니다.

1.2 척추 마취

척추 마취 아주 가는 바늘을 통해 지주막하강에 마취제를 주입하는 시술입니다. 몇 분 후 효과가 지속되며 60-120분 동안 지속되며 일반적으로 통증 완화 제왕절개 수술에 적용됩니다. 일부 부작용은 저혈압, 메스꺼움, 감염, 요통…

1.3 정맥내 전신 통증 완화

아편제라고도 하는 중추 진통제는 페티딘, 모르핀 등을 포함하여 근육 또는 정맥 주사합니다… 진정, 산모의 메스꺼움, 아기의 호흡 억제에 영향을 줄 수 있지만 권장되지는 않습니다.

엔토녹스 가스 또는 산화질소 가스

  • 웃음 가스라고도 알려진 산화질소는 산소와 1:1 비율로 혼합되어 마스크나 튜브를 통해 입으로 엄마에게 전달됩니다. 이 가스는 작동을 시작하는 데 몇 초가 걸리므로 수축이 시작되면 즉시 마스크를 사용하십시오.
  • 산화질소는 통증을 완전히 멈추게 하지는 않지만 수축의 강도를 감소시킵니다. 많은 여성들이 아산화질소를 직접 제어할 수 있기 때문에 선택합니다. 마스크를 스스로 잡고 필요할 때 흡입할 수 있습니다.
  • 산화질소는 수축을 방해하지 않으며 엄마나 아기의 몸에 머물지 않습니다.

아산화질소 사용 시 발생할 수 있는 문제는 다음과 같습니다.

  • 메스꺼움과 구토
  • 혼란과 방향 감각 상실
  • 마스크로 인한 답답함
  • 많은 통증을 완화하지 않습니다. 어떤 경우에는 아산화질소가 통증을 전혀 완화하지 않습니다(여성의 약 1/3에서 나타남).

2. 비약물적 통증 완화 방법

  • 고통에 집중하지 말고, 가족과 이야기하고, 아기에게 속삭이고, 아기가 태어날 때 일어날 재미있는 일에 대해 생각하면서 휴식을 취하십시오.
  • 호흡: 코로 숨을 들이쉬고 – 입으로 숨을 들이쉬거나 입으로 숨을 들이마십니다. – 입으로 숨을 쉬고, 깊게 숨을 들이마세요.
  • 자세 변경: 걷기, 스윙, 출산 침대에서 제한적일 경우 팔과 다리 움직이기, 옆으로 눕기, 앉기.
  • 마사지.
  • 분만용 침대: 다양한 위치 조절 가능, 눕기, 앉기, 다리 벌리기, 머리 올리기… 병원에 있는 침대나 탁자의 종류는 출산할 때 편리하고, 의사가 출산을 하고, 회음부를 꿰매고…
  • 따뜻한 목욕을 하거나 따뜻한 목욕에 앉거나 몸을 담그십시오. 여러 가지 이유로이 방법은 우리 나라의 병원에서 시행되지 않으며 주된 이유는 통증 감소 및 노동 단축에 효과적이라는 신뢰할만한 증거가 아직 없기 때문입니다.
  • 걷기: 초기에는 앉거나 눕는 것보다 걷기가 더 편할 수 있습니다. 그러나 의사는 언제 누워야 하는지 알려줄 것입니다(예: 아기를 모니터링하는 모니터 사용).
  • 사랑하는 사람을 지지하고 위로하고 격려하는 것도 효과적인 영적 치료입니다.
출산 중 통증 완화 방법
호흡은 출산 중 통증을 완화시키는 좋은 방법입니다

경막외 마취 기법 임산부가 쉽게 출산할 수 있도록 지금 Vinmec에 적용되었습니다. Vinmec에는 임산부가 가장 안전한 고통 없는 분만을 경험할 수 있도록 도와줄 경험이 풍부한 전문 마취과 전문의 팀이 있습니다.