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보건의료

건선성 관절염 환자를 위한 수면 개선 팁

✅ 콘텐츠 심사 KRHOW 편집팀📆 게시일: 2024-09-222023-09-04

서론 건선성 관절염으로 인해 고통받는 많은 환자들이 불면증까지 겪고 있습니다. 이는 단순한 수면 부족이 아닌 하루하루를 힘들게 만드는 큰 문제입니다. 오늘 KRHOW에서는 건선성 관절염으로 인한 …

보건의료

위산 역류 극복하기: 편안한 수면을 위한 팁

✅ 콘텐츠 심사 KRHOW 편집팀📆 게시일: 2024-09-242023-04-19

서론 여러분도 한밤중에 깨어나면 입안에 신맛이나 쓴맛이 느껴지고, 가슴이 타오르는 듯한 통증을 경험한 적이 있으신가요? 이런 경험이 반복된다면, 이는 위식도 역류 질환 (GERD)로 인한 수면 …

두통과 메스꺼움은 다양한 건강 문제의 증상일 수 있으며, 때로는 피로와 식욕 부진과 함께 나타날 수 있습니다.
보건의료

두통과 메스꺼움 해방 프로젝트: 피로와 식욕 부진 탈출하기

✅ 콘텐츠 심사 KRHOW 편집팀📆 게시일: 2025-01-012023-02-09

서론 두통과 메스꺼움으로 힘들어하시는 독자 여러분께, 건강을 되찾고 활력을 유지하기 위해 알아두시면 좋은 정보들을 전달해 드리겠습니다. 두통과 메스꺼움은 많은 분들이 자주 경험하는 흔한 증상이지만, 그 원인과 증상 …

보건의료

아이 열 날 때, 정확한 체온 측정법

✅ 콘텐츠 심사 KRHOW 편집팀📆 게시일: 2025-01-012022-12-20

  서론 안녕하세요, 여러분! 여러분의 건강과 행복을 위해 유익한 정보를 제공하는 KRHOW에서 인사드립니다. 오늘은 많은 부모님들이 가장 걱정하시고 궁금해하시는 주제 중 하나인 소아 발열에 대해 …

보건의료

유산 징후 감지했을 때 대처법|임신 중 안전 지키기

✅ 콘텐츠 심사 KRHOW 편집팀📆 게시일: 2024-09-302022-09-01

서론 임신 중 첫 달은 많은 기대와 기쁨을 안겨줍니다. 그러나 동시에 많은 임산부들은 유산의 가능성에 대한 걱정과 혼란을 겪기도 합니다. 특히 “절박유산”이라는 용어가 익숙하지 않은 …

보건의료

신생아와 같은 방 사용의 비밀: 부모와의 유대 강화方法

✅ 콘텐츠 심사 KRHOW 편집팀📆 게시일: 2024-09-202022-04-10

서론 결혼 생활에서 성생활은 매우 중요한 역할을 합니다. 많은 부부가 결혼 후 시간이 지나면서 성욕과 성관계의 빈도가 줄어드는 것을 경험하게 됩니다. 특히 신생아가 있는 경우, …

보건의료

아기 수면 중 갑작스런 놀람 예방법 | 안전하고 평온한 수면 환경 만들기

✅ 콘텐츠 심사 KRHOW 편집팀📆 게시일: 2024-12-312022-04-02

서론 안녕하세요, KRHOW입니다. 오늘은 많은 부모님들께서 겪고 계실 ‘아기의 수면 놀람’ 문제에 대해 이야기해보고자 합니다. 신생아의 수면 문제는 부모님들에게 큰 걱정거리일 수 있으며, 아기의 건강과 …

소아청소년과

자폐 아동, 거식증 위험 높다숨겨진 연결고리: 자폐와 거식증

✅ 콘텐츠 심사 KRHOW 편집팀📆 게시일: 2025-01-012022-01-08

서론 오늘날 자폐 스펙트럼 장애(이하 자폐증)를 가진 어린이의 수가 점점 증가하는 추세이며, 이로 인해 많은 부모님들이 다양한 어려움을 겪고 있습니다. 특히 자폐아동의 식습관 문제 중 …

산부인과

다낭성 난소 증후군 극복하기 | 효과적인 체중 감량 6가지 팁

✅ 콘텐츠 심사 KRHOW 편집팀📆 게시일: 2025-01-032022-01-06

서론 다낭성 난소 증후군(PCOS)은 여성 건강에 중대한 영향을 미치는 복잡한 호르몬 불균형 상태로서, 불규칙한 생리 주기와 다모증, 여드름 등 다양한 증상이 동반되고 체중 감량에도 어려움을 …

뷰티케어

건선 피부를 위한 메이크업 비법 피부 고민 없이 완성하는 아름다움

✅ 콘텐츠 심사 KRHOW 편집팀📆 게시일: 2024-09-302022-01-01

서론 건선은 피부에 건조한 비늘 모양의 붉은 반점이 나타나는 만성 질환입니다. 이로 인해 많은 환자들은 대인 관계에서 자의식을 느끼게 됩니다. 하지만 적절한 스킨 케어와 메이크업을 …

소아청소년과

6개월 아기 변비 해결법 | 엄마들을 위한 가이드

✅ 콘텐츠 심사 KRHOW 편집팀📆 게시일: 2025-01-012021-12-28

서론 안녕하세요, 독자 여러분. 오늘은 자녀의 건강을 돌보는 과정에서 많은 부모님들이 한 번쯤은 고민해보는 주제, 바로 6개월 아기 변비에 대해 다뤄보려고 합니다. 변비는 성인들에게도 흔히 발생하지만, …

보건의료

사회적 불안 극복하기: 친구를 사귀는 6가지 실전 팁

✅ 콘텐츠 심사 KRHOW 편집팀📆 게시일: 2024-09-302021-12-20

서론 KRHOW는 사회 불안 장애(사회공포증)로 불리는 사회 불안 장애(Social Anxiety Disorder, SAD)나 단순히 수줍음을 많이 타는 사람들을 위해 이 글을 준비했습니다. 친구를 사귀고 새로운 사람과 …

보건의료

정맥류, 마사지해도 괜찮을까? | 주의할 점과 안전한 방법

✅ 콘텐츠 심사 KRHOW 편집팀📆 게시일: 2025-01-042021-12-18

서론 정맥류는 30세 이상의 사람들에게 흔히 발생하는 질환으로, 특히 다리에 나타나는 하지정맥류가 매우 높은 비율을 차지합니다. 생활습관과 유전적 요인, 노화 등 다양한 이유로 발병할 수 …

소아청소년과

아이의 정강이 통증 완화: 집에서 간편히 실천하는 비법

✅ 콘텐츠 심사 KRHOW 편집팀📆 게시일: 2024-12-312021-12-18

서론 아이들이 성장하는 과정에서 정강이 통증을 호소하는 경우는 비교적 흔하게 관찰됩니다. 이는 단순한 성장통의 범주에 속할 수도 있지만, 과사용 증후군, 신발 착용 문제, 염증성 질환 …

산부인과

다낭성 난소 증후군 극복법: 체중 감량을 위한 13가지 전략

✅ 콘텐츠 심사 KRHOW 편집팀📆 게시일: 2025-01-062021-12-13

서론 다낭성 난소 증후군(PCOS)은 가임기 여성에게 흔히 나타나는 내분비계 질환 중 하나로, 난소 내 다수의 낭종 형태와 호르몬 불균형이 특징적입니다. 이 질환을 앓는 여성들은 주로 …

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