독서시간: 2 분 BS가 작성한 기사. Dr., 영양담당 – Vinmec Times City Hospital 물은 살아있는 유기체에 필수적인 영양소입니다. 물은 신체의 항상성과 전해질 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 최근에는 …
1~2세 어린이를 위한 일일 균형 영양 피라미드
독서시간: 4 분 1세에서 2세 사이의 어린이는 신체적으로나 지적으로 강하고 빠르게 발달하는 시기입니다. 이 단계에서 아이들은 이미 고형식을 먹을 수 있지만, 소화 또는 흡수 시스템은 물론 기능이 완전하지 …
체중 감량을 원하는 사람들을 위한 일일 균형 영양 피라미드
독서시간: 5 분 영양 피라미드는 어린이부터 노인에 이르기까지 다양한 대상에게 적용할 수 있도록 영양학자들이 권장하는 선도적인 표준 영양 모델 중 하나입니다. 특히, 체중 감량을 원하는 사람들에게 사용되는 피라미드형 …
어린이의 일일 아연 필요량
독서시간: 4 분 아연은 어린이 두뇌의 건강과 발달에 필수적인 미량 무기질입니다. 따라서 부모는 영양가 있는 식품 공급원에서 어린이를 위한 매일 아연 보충에 주의를 기울여야 합니다. 동시에 부모는 자녀에게 …