독서시간: 4 분 다낭성 난소 증후군은 호르몬 불균형, 불규칙한 생리 기간 또는 한쪽 또는 양쪽 난소에 작은 낭종이 자라는 것을 특징으로 하는 상태입니다. 호르몬 불균형은 PCOS가 있는 여성의 …
깨끗한 피부를 위한 유용한 팁
독서시간: 3 분 깨끗하고 건강한 피부를 갖기 위해서는 건강한 식단과 과학적인 피부 관리와 함께 피부를 깨끗하게 하는 방법을 알아야 합니다. 그렇다면 일상적인 스킨케어 루틴에서 피부를 깨끗하고 건강하게 유지하는 …
PCOS로 체중 감량에 유용한 팁
독서시간: 5 분 대부분의 여성은 어느 시점에서 체중 증가에 대처해야 합니다. 그러나 다낭성 난소 증후군(PCOS)이 있는 여성의 경우 체중 감량이 지속적인 어려움이 될 수 있습니다. PCOS가 있는 여성은 …
다낭성 난소 비만이 있을 때 체중 감량을 위한 13가지 유용한 팁
독서시간: 4 분 다낭성 난소 증후군(PCOS)이 있는 경우 PCOS로 체중을 줄이는 방법을 알아내는 것이 엄청나게 어려울 수 있습니다. 이 안드로겐은 인슐린 저항성과 관련이 있어 지방을 태우는 대신 더 …