독서시간: 5 분 육류는 종종 대사성 심혈관 질환의 핵심인 콜레스테롤과 포화 지방이 많습니다. 편육, 베이컨, 핫도그와 같은 가공육에도 종종 나트륨이 너무 많습니다. 반면 살코기, 껍질을 벗긴 가금류, 생선은 …
히비스커스 차를 마시는 것의 이점은 무엇입니까?
독서시간: 4 분 히비스커스는 여러 세대의 베트남 사람들의 어린 시절과 관련된 베트남에서 인기 있는 꽃입니다. 그러나 히비스커스 꽃의 영양 성분이 특히 이 꽃의 차를 사용할 때 건강에 매우 …
어린이를 위한 아연을 임의로 보충하는 것의 해로움
독서시간: 2 분 비디오 콘텐츠는 Nguyen Nam Phong – 소아과 의사 – 소아과 – 신생아과 – Vinmec Phu Quoc 국제 종합 병원의 마스터가 전문적으로 상담합니다. 미량 영양소에서 아연은 …
성장 촉진제를 임의로 주입하는 것의 헤아릴 수 없는 위험
독서시간: 3 분 이 기사는 부교수, 의사, Huynh Thoai Loan – 소아과 과장 – 신생아과 – 의사의 전문적인 승인을 받았습니다. 빈멕 센트럴파크 국제종합병원 소아과 및 신생아과 질병을 치료하기 …
고수풀 물을 마시는 것의 이점은 무엇입니까?
독서시간: 3 분 고수는 친숙한 베트남 향신료입니다. 그러나 모든 사람이 고수의 건강상의 이점을 알고 있는 것은 아닙니다. 그렇다면 고수풀을 마시는 것의 이점은 무엇입니까? 고수에 대한 유용한 지식을 얻으려면 …
너무 많이 자도 괜찮을까? 너무 많이 자는 것의 결과
독서시간: 3 분 잠을 너무 많이 자는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 예를 들어 아프거나 며칠 밤을 불면하고 나서 잠을 자야 하는 경우 등입니다. 그러나 지속적으로 많이 자는 …
파파야 잎 주스를 마시는 것의 이점은 무엇입니까?
독서시간: 4 분 파파야는 베트남 사람들에게 친숙한 식물입니다. 파파야 열매는 매우 맛있고 영양가가 높지만 파파야 잎즙의 활용법을 아는 사람은 많지 않습니다. 그렇다면 파파야 잎 주스를 마시는 것의 건강상의 …
잠자리에 들기 전에 다리를 올리는 것의 이점
독서시간: 4 분 다리를 높이면 특히 하루 종일 서 있거나 앉아 있어야 하는 사람들의 정맥에 가해지는 압력을 완화하는 데 도움이 됩니다. 또한 다리를 들어 올리면 중력에 대항하여 순환계가 …