독서시간: 3 분 2015년 National Institute of Nutrition의 통계에 따르면 베트남에는 영양실조, 구루병 및 다양한 정도의 성장 지연으로 고통받는 5세 미만 어린이가 약 2백만 명 있습니다. 구루병은 어린이의 …
기미와 주근깨를 치료하기 위해 무엇을 먹어야합니까?
독서시간: 5 분 기미와 주근깨는 과다색소침착의 징후입니다. 햇빛 노출, 호르몬 불균형, 염증, 유전적 요인과 같은 여러 요인에 의해 유발될 수 있지만 식이요법도 피부 색소 침착을 예방하고 최소화하는 데 …
여드름으로 무엇을 먹고 무엇을 먹지 말아야합니까?
독서시간: 3 분 오늘날 많은 사람들이 여드름 피부를 가지고 있으며, 특히 사춘기에 있는 사람들에게 이 상태는 더 높은 비율로 발생합니다. 적절한 여드름 관리 외에도 적절한 식단은 여드름 치료를 …
임산부가 빨리 체중을 늘리려면 무엇을 먹어야합니까?
독서시간: 4 분 임신 기간 동안 모든 어머니는 아기가 종합적으로 성장하고 발달하기를 원합니다. 임신의 각 단계에 따라 임산부는 엄마와 아기 모두에게 다른 영양 보충제가 필요합니다. 하지만 무리한 다이어트로 …
아이를 낳기 위해 천천히 무엇을 해야 합니까?
독서시간: 3 분 아이를 낳기 위해 천천히 무엇을 해야 합니까? 출산 지연이 6개월에서 1년까지 지속되면 의사를 만나 원인을 파악하고 조기에 치료하는 것이 필요하다. 이 밖에도 적당한 빈도의 성관계, …
임신을 계획할 때 무엇을 준비해야 하나요?
독서시간: 3 분 임신 전 준비는 산모와 아기가 건강한 임신을 하는 데 필요한 사전 조치입니다. 비타민, 예방 접종, 산부인과, 체중 조절 등 할 일이 많습니다. 1. 비타민 섭취 …
아기가 변비를 빨리 완화하려면 무엇을 먹어야 하나요?
독서시간: 5 분 변비가 오래 지속되면 아이들이 화장실에 가기가 매우 어려워져 부모들이 아이들에게 미안한 마음을 갖게 됩니다. 약물 사용 외에도 다양한 음식을 혼합한 식단은 아기가 이러한 상태를 피하는 …
빨리 회복하기 위해 아픈 후 아이들에게 무엇을 먹여야합니까?
독서시간: 4 분 영양과 보살핌은 아이들이 생후 첫 몇 년 동안 건강하고 신체적으로나 정신적으로 포괄적으로 발달하도록 돕는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 특히나 아직 몸과 저항력이 너무 약해서 …
잉어는 무엇을 맛있게 요리합니까?
독서시간: 3 분 잉어는 연못, 호수, 강 및 시내에서 흔히 볼 수 있는 민물 동물 그룹에 속합니다. 잉어는 생선을 영양가가 높은 일상 요리로 사용하는 것 외에도 비장, 이뇨제, …
아기가 방금 설사에서 회복되었습니다. 무엇을 먹어야합니까?
독서시간: 4 분 설사가 오래 지속되는 어린이는 부모가 제때에 자녀를 돌보는 방법을 모르면 쉽게 탈수, 피로, 식욕 부진, 체중 감소 및 심지어 영양 실조로 이어질 수 있습니다. 따라서 …