어린 아이들의 열: 당신이 모를 수 있는 7가지

독서시간: 5 이 기사는 BS에서 전문적으로 자문합니다. Nguyen Hung Tien – 의사 소아과 – 신생아과 – Vinmec Hai Phong International General Hospital 어린이의 발열 어린 시절은 부모에게 가장 무서운 증상 중 하나일 수 있으며, 특히 열이 높거나 아기가 태어난 지 몇 주밖에 안 된 경우에 그러합니다. 그러나 열은 질병이 아니라 질병의 증상으로 간주됩니다. 열은 일반적으로 신체가 질병과 …

당신이 지쳤다고 느끼는 이유

독서시간: 4 피로와 탈진은 감기나 독감과 같은 일반적인 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 그러나 근본적인 건강 상태로 인해 발생할 수도 있습니다. 다음 기사에서는 피로의 원인과 몸을 건강하게 유지하기 위한 해결책에 대해 언급할 것입니다. 1. 번아웃이란? 번아웃(burnout)은 과도한 스트레스와 장기간의 스트레스로 인해 발생하는 정신적, 육체적 피로 상태입니다. 소진은 감정적으로 지쳐서 삶의 요구를 따라갈 수 없을 때도 발생합니다. 스트레스가 …

아기 발달에 대해 당신이 몰랐던 5가지

독서시간: 5 이 기사는 Nguyen Thi An 박사 – 소아과 의사 – 신생아 전문의 – 가 전문적으로 상담한 내용입니다. 소아과 – 신생아과 – Vinmec Ha Long International General Hospital. 신생아는 일부 충돌에 반응하는 고유한 방식이 있습니다. 그리고 각 아기는 엄마의 목소리, 냄새, 얼굴을 정확하게 인식하는 능력을 가지고 있습니다. 매일 아기를 돌보고 아기의 발달을 모니터링하면 아기가 아기를 돌보는 …

아이의 울음: 당신이 알아야 할 것

독서시간: 3 게시자: 마스터, 의사 Nguyen Nam Phong – 소아과 의사 – 소아과 – 신생아과 – Vinmec Phu Quoc International General Hospital 배앓이는 생후 2-3주에서 3개월 사이의 아기에게 여러 시간 동안 울고 있습니다. 따라서 아이들은 종종 이유없이 울거나 비명을 지르거나 다리를 곧게 펴거나 들어 올립니다. 한 차례의 울음은 하루 종일 발생할 수 있지만 일반적으로 이른 저녁에 시작됩니다. …

당신이 충분한 양과 질을 먹고 있지 않다는 9가지 신호

독서시간: 4 바쁜 삶에서 최적의 건강을 유지하는 것은 중요한 목표인 동시에 유지하기 매우 어려운 것 같습니다. 몸에 영양분이 부족하거나 에너지가 부족한 음식을 섭취하는 것은 매우 놀라운 일입니다. 다음은 당신이 충분히 먹지 않고 있으며 가능한 한 빨리 식단을 바꿔야 한다는 몇 가지 징후입니다. 1. 일상 활동을 위한 에너지 부족 언제 에너지 부족 신체의 경우 가장 먼저 알아차릴 수 …

노인의 영양실조: 당신이 알아야 할 것

독서시간: 5 영양실조는 사람이 단백질, 비타민, 미네랄과 같은 영양소가 결핍되거나 충분한 칼로리를 섭취하지 못하는 상태입니다. 약 4억 6,200만 명의 성인이 영양실조 상태입니다. 그렇다면 노인들의 영양실조가 걱정거리가 될까요? 1. 노인의 영양실조와 알아야 할 것들 건강 및 사회 복지 전문가는 정치인과 함께 종종 다음을 생각합니다. 지방 그러나 영양 문제가 의제에 있을 때 영양 부족이 여전히 세계 모든 국가에서 여전히 …

당신이 빈혈이라면 쇠고기를 먹어야합니까?

독서시간: 4 쇠고기는 신체에 필요한 단백질, 비타민 및 미네랄이 매우 풍부한 공급원입니다. 쇠고기를 적당히 섭취하면 철분 공급, 근육 지원, 면역 체계 기능 개선 등 많은 주목할만한 건강상의 이점을 얻을 수 있습니다. 1. 빈혈의 개요 무기력하고 피곤함을 자주 느낀다면 질환이 있을 수 있습니다. 빈혈증. 이것은 인생의 어느 시점에서든 누구에게나 영향을 미칠 수 있는 흔한 혈액 장애입니다. 경증 빈혈은 …

여성 성선기능저하증: 당신이 알아야 할 것

독서시간: 3 이 기사는 Nguyen Van Thanh 박사(산부인과 의사)가 전문적으로 상담했습니다. 산부인과 – Vinmec Ha Long 국제 종합 병원. 의사는 산부인과 분야에서 다년간의 경험을 가지고 있습니다. 여성 성선기능저하증은 여성호르몬과 관련된 증후군으로 일반적으로 갱년기 및 폐경기에 발생합니다. 이 상태의 원인 중 하나는 에스트로겐 수치의 감소입니다. 1. 여성 성선기능저하증의 원인 로 생각되는 요인이 많다. 이유 여성의 성선기능저하증. 다음과 같은 …

에너지 드링크 중독: 당신이 알아야 할 것

독서시간: 4 에너지 드링크는 에너지를 향상시키고 주의력과 집중력을 높이는 인기 있는 음료입니다. 에는 설탕, 카페인, 비타민 B, 허브 추출물 및 L-타우린과 같은 아미노산 유도체를 포함하여 정신적, 육체적 측면을 촉진하는 데 도움이 되는 성분이 포함되어 있습니다. 에너지 드링크는 특정 이점을 제공할 수 있지만 과도하게 섭취하면 건강 문제와 연결되어 중독과 의존으로 이어질 수 있습니다. 1. 에너지 드링크 중독이란? 중독은 …

당신이 큰 몸을 가지고있을 때 요가를 시작하는 방법?

독서시간: 3 요가 세션을 시작하는 것은 누구에게나 두려운 일입니다. 요가의 이점을 누릴 준비가 되었지만 실제로 요가를 하기 위해 어떻게 도약합니까? 몸이 더 크면 처음으로 요가를 하는 데 있어 정신적 육체적 장벽을 극복하는 것이 훨씬 더 어려울 수 있습니다. 1. 요가를 왜 해야 하나요? 모든 신체 활동은 이동성과 전반적인 건강을 향상시킵니다. 요가 스트레스 해소, 유연성 향상, 탄력 및 …