아픈 아이 돌보기 가이드

아이가 아플 때 그의 몸과 저항은 여전히 ​​​​매우 약하여 특별한주의가 필요합니다. 때때로 아픈 아이들을 돌보는 비과학적인 방법은 일반적으로 영양실조와 같은 나쁜 결과를 초래합니다.

아픈 후 아이들은 종종 체중, 창백한 피부 및 약한 몸을 잃게됩니다. 그러나 부모가 자녀에게 억지로 먹으려고 해서는 안 됩니다. 그 당시 아이는 질병과 싸우는 데 지쳐서 힘든 시기를 막 보냈기 때문입니다. 아직 어린 몸은 아직 약하고 다음을 포함한 모든 기관과 기능이 소화기 아직 복구 중이며 비활성 상태입니다. 이 시기의 아이들은 종종 식욕이 없고 딱딱하고 소화하기 어려운 음식을 먹는 것을 두려워합니다.

지금이 순간, 아픈 아이를 돌보는 방법 부모가 해야 할 일은 아이의 식욕에 순응하고 아이가 좋아하는 음식을 먹이고, 그 목적은 다시 식욕을 자극하는 것입니다. 그러나 그러한 요리는 어린이의 위장과 소화에 너무 많은 영향을 미치지 않는 건강해야합니다.

아이들이 맛있고 영양가 있는 식사를 하기 위해서는 부모가 알아야 합니다. 아픈 아이를 돌보는 방법. 아이에게 소량의 음식(국물, 뼈 육수, 삶은 야채 주스 사용 등)만 주어도 충분한 양의 식사를 해도 아이는 여전히 설사를 앓게 됩니다. 영양 실조, 구루병 또는 빈혈증. 따라서 아이가 아플 때에도 녹색 채소를 포함한 모든 것을 아이에게 주려고 노력해야 합니다. 아이가 어릴수록 삼키기 쉽도록 더 많은 음식을 갈아서 잘게 썰고 두드려야 합니다.

아이가 적절하고 충분한 식사를 했는지 알아보기 위해 부모는 아이의 체중 지수를 모니터링하고 이를 체중 지수와 비교해야 합니다. 이상적인 키와 몸무게 차트 나이에 해당합니다. 아기가 표준에 따라 꾸준히 체중이 증가하고 있다면 아이가 영양이 풍부하다는 것을 의미합니다. 아직 살이 찌지 않는다또는 체중 감소, 어린이가 아프거나 아픈 아이를 돌보는 방법 정확하지 않은 경우 조기 개입의 원인을 찾는 것이 필요합니다.

영양제는 아픈 아이를 돌보는 방법 최고. 다음 참고 사항은 아기가 영양 균형을 빠르게 얻고 건강을 회복하는 데 도움이 됩니다.

• 물을 많이 마셔라물: 물은 신체의 중요한 구성 요소입니다. 아플 때, 특히 열이나 설사가 있는 어린이에게 수분을 보충해야 하는 경우 어린이는 추가 물 필요를 충족해야 합니다. 또한 아기가 가지고 있는 콧물이 나다, 호흡기 염증 또한 기도를 깨끗하게 하기 위해 물을 많이 마셔야 합니다.
• 단백질이 풍부한 식품군을 우선시하십시오: 아이의 몸은 잠에서 깨어났을 때 종종 다소 우울할 것입니다. 계란, 우유, 쇠고기, 해산물과 같은 식품은 어린이가 건강을 회복하고 회복하는 데 필수적입니다.

• 증가하다 필수 비타민과 미네랄: 아이들의 저항력을 키우는데 매우 중요한 성분입니다. 그 안에는 비타민과 같은 비타민 AC, D, B 및 미네랄 칼슘, 아연, 철을 충분히 보충해야 합니다. 주스와 요구르트는 아기에게 많은 비타민과 미네랄을 제공할 수 있는 준비하기 쉬운 품목입니다.
• 추가의 프로바이오틱스: 프로바이오틱스의 유익한 균이 소화기관을 자극하여 효소의 작용을 좋게 하여 아기의 식욕을 자극합니다. 또한 영양소의 흡수를 높이고 식욕부진을 개선하여 아이들이 먹기 좋은 환경을 조성합니다.
• 이제 막 일어난 아이들을 위한 우유: 아기를 위한 수제 요리로 영양을 보충할 뿐만 아니라, 부모는 또한 자녀가 더 많은 유제품을 사용하도록 학습하고 허용할 수 있습니다. 우유의 영양 성분은 아기의 빠른 회복을 지원합니다.

이제 막 잠에서 깨어난 아기에게 적합한 영양가 있는 음식은 다음과 같습니다.

• 장어 죽: 장어는 영양가 있는 식품 중 하나로 단백질이 매우 풍부하여 혈액에 영양을 공급하는 데 도움이 됩니다. 액상이지만 영양이 풍부한 장어죽은 이제 막 눈을 뜬 아이들을 위한 영양식.
• 치킨 수프: 치킨은 또한 단백질, 철분, 미네랄을 다량으로 제공하는 재료 중 하나이며, 특히 식욕 부진, 감기 또는 인후통이 있는 어린이의 질병 후 회복 과정에 매우 좋습니다. .
• 토마토 우유 수프: 이것은 막 일어난 아이들을 위한 음식 어린이의 저항력을 강화하기 위해 비타민과 미네랄을 보충하는 데 도움이 됩니다. 막 잠에서 깨어난 아이들은 종종 입이 아프고 식욕이 없어집니다. 우유로 조리한 토마토는 인후통을 완화하고 미뢰를 자극하는 데 도움이 됩니다.
• 과일 주스: 오렌지, 레몬 또는 따뜻한 사과 주스는 신체가 비타민을 효과적으로 재수화하고 보충하는 데 도움이 되는 과일 주스입니다.

또한 아기가 자주 앓는 질병을 예방하기 위해 부모는 영양에 주의하여 아이들의 저항력을 향상시켜야 합니다. 동시에 라이신, 필수 미량 미네랄 및 비타민과 같은 보조 식품을 추가하십시오. 아연, 크롬셀레늄, 비타민 B… 면역 체계를 지원하고 저항력을 강화하여 어린이가 아프거나 소화 장애를 겪을 가능성을 줄입니다.

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