12개월 남아의 몸무게는 얼마인가요?

어린이의 영양 상태와 건강은 체중과 키의 성장에 영향을 미칩니다. 아이들이 요람의 나이가 되면 많은 부모들이 12개월 남아의 몸무게가 몇 킬로그램인지, 12개월 남아의 정상 체중이 얼마인지 궁금해합니다. 다음 기사는 부모가 12개월 된 아기를 발달시키고 돌보는 과정에 대해 아는 데 도움이 될 것입니다.

12개월 남아 표준 키와 몸무게

아이의 생후 1년은 아이가 가장 성장하는 시기입니다. 그 후, 활동 수준이 증가함에 따라 아이의 체중과 키 성장이 느려지기 시작할 것입니다. 아이의 체중과 키는 부모가 종종 걱정하는 것입니다. 어린 자녀를 둔 많은 부모는 출생 연령이 되면 12개월 남아의 몸무게는 얼마인가요? 정확하거나 12개월 아기는 어떻게 자랄까요? 보통이다. 아이의 나이와 성별에 따라 기준이 다릅니다. 12개월 된 아기의 체중은 일반적으로 태어날 때의 3배입니다. 12개월이 되면 아기의 키도 50% 증가하고 뇌 크기는 성인 뇌에 비해 60%에 달합니다.

일반적으로 표준 12개월 남아가 여아보다 체중이 더 큽니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 12개월 남아의 정상 체중은 9.6kg이다. 체중이 8.6kg 미만인 12개월 남아는 영양실조 위험이 있는 것으로 간주되고 7.8kg 미만이면 영양실조 위험이 있는 것으로 간주됩니다. 영양 실조. 예, 체중 9kg의 12개월 남아 이것은 아기의 체중이 정상 범위 내에 있음을 의미합니다. 이에 비해 12개월 남아의 체중이 10.8kg 이상일 경우 비만의 위험인자로, 11.8kg 이상이면 비만의 위험인자로 간주되었다. 지방. 정상적인 12개월 남아의 키는 73.3cm이며, 그 중 하한은 71.3cm, 상한은 75.9cm입니다.

12개월 아기의 잠

12개월 된 아기는 일반적으로 낮에 덜 자고 밤에 더 많이 잔다. 이 연령대의 대부분의 어린이는 여전히 2번의 낮잠을 자며, 그 중 하나는 식사 또는 완전 수유 후 오후에 필요합니다. 부모는 아기를 제시간에 길고 짧은 낮잠을 자게 하는 연습을 하고 별도의 침대에서 잘 수 있도록 격려해야 합니다.

12개월 아기의 운동 능력

8개월이 지나면 아기는 기어 앉고 앉을 수 있습니다. 아기는 기어가고 꽤 단단히 앉고 나면 일어나기 위해 무언가에 집착하는 법을 배웁니다. 12개월이 되면 아기는 스스로 설 수 있으며 일부 아기는 인생의 첫 발을 내딛기도 합니다. 또한 1살짜리 아기는 장난감 블록 두 개를 잡고 두드리기, 음식 껍질 벗기기, 동화책 페이지 넘기기, 버튼을 눌러 장난감 움직이기, 음악 만들기와 같은 꽤 성숙한 활동도 할 수 있습니다.

12개월 아기의 언어 능력

12개월 아기는 친숙한 사람과 낯선 사람을 명확하게 알아볼 수 있습니다. 무대에 있는 아기들은 발음이 명확하지 않지만 “아빠”, “엄마”와 같은 첫 단어를 중얼거릴 수 있습니다. 동시에, 12개월 된 아기는 머리를 흔들거나, 몸을 떨거나, 손을 뻗거나 긴장을 보이는 것과 같은 몸짓을 통해 자신의 생각과 필요를 부분적으로 표현할 수 있고, 심지어 그가 없을 때 울기도 합니다. 평소에 아이를 돌봐주는 사람이 근처에 있습니다.

12개월 아기의 지적 능력

12개월 된 아기는 다른 사람을 따라할 수 있고 엿보기도 할 수 있고 작별 인사를 할 수도 있습니다. 아기는 또한 숨바꼭질 게임을 하고, 부모가 거절할 때 대처하는 방법을 알고, 먹는 동안 음식을 던지는 것과 같은 장난에 대한 부모의 반응을 테스트하기 시작할 수 있습니다. 아기는 또한 “아빠/엄마에게 키스해”와 같은 간단한 요청에 응답하거나 “아기 베개는 어디에 있습니까?”와 같은 질문에 대답할 수 있습니다. 아기들은 주변에서 물체가 어떻게 작동하는지 배우고 싶어하며 사용 방법을 실험하고 싶어합니다.

영양 상태와 건강은 어린이의 체중과 키의 성장에 영향을 미칩니다. 부모는 12개월 된 아기가 무엇을 먹을 수 있는지, 그리고 영양과 건강한 발달을 향상시키기 위해 연령에 적합한 방식으로 아기를 돌보는 방법을 알아야 합니다.

12개월 아기의 신체발달을 위한 영양

영양물 섭취 매우 중요하며 항상 아기의 발달을 최우선으로 생각합니다. 12개월 아기 아기는 기어가서 유아기 단계에 들어갈 수 있으므로 아기는 이전보다 더 많은 에너지(하루에 약 800~1000칼로리)를 소비하게 됩니다.

• 아기가 여전히 모유 수유 중이라면 하루에 3번 이상, 3번의 주요 식사를 번갈아 가며 계속해서 모유 수유를 하십시오. 모유는 24개월 미만 영유아의 종합적인 발달을 위한 최고의 식품 공급원입니다. 모유에는 초유 성분이 함유되어 저항력을 높이고 아기가 건강하게 성장할 수 있도록 도와주기 때문입니다.
• 아기가 분유를 마시고 있는 경우, ARA(아라키돈산) 및 준 (docosahexaenoic acid) – 우유에는 존재하지 않습니다. 아기는 매일 우유 2~3컵(0.47~0.7L)을 마셔야 합니다.
• 아기가 젖병에서 젖을 뗄 준비가 되었는지 알아야 합니다. 대부분의 12개월 아기는 젖병에서 젖을 뗍니다. 젖병을 떼면 중이염의 위험도 감소하고 충치의 가능성도 줄어듭니다(특히 잠자는 동안 젖병을 먹는 아기의 경우).
• 젖병 수유를 병행하고 아기가 컵이나 컵으로 우유와 주스를 마시는 데 익숙해지도록 하십시오. 비타민 C가 많이 함유된 과일 주스는 하루 200ml를 넘지 않도록 하므로 아기에게 정수된 물을 주세요.
• 각 어린이의 식사에는 다음 4가지 식품군이 있어야 합니다. 죽, 밀가루와 같은 가루 설탕; 계란, 고기, 생선, 새우, 게 등 다진 단백질 2~3큰술(뼈 육수로 죽을 끓일 경우 단백질이 많이 함유되어 있기 때문에 스튜를 통째로 아기가 먹게 하십시오); 호박, 당근, 물 시금치, 아마란스와 같은 다진 잎이 많은 또는 뿌리 채소 2 큰술; 베이비 오일 1~2큰술.
• 죽과 밀가루 외에도 부모는 베르미첼리, 국수, 쌀국수, 국수와 같은 부드러운 음식을 작은 섬유로 자른 후 아이들에게 맛보게 할 수 있습니다. 아기의 씹고 삼키는 능력과 관심 수준에 따라 부모는 아기가 단단한 음식에 익숙해지도록 할 수 있습니다.
• 메인 식사 사이에 2개의 간식이 있어야 합니다. 어린이는 간식으로 요구르트, 과일, 유청, 치즈를 섭취하여 비타민과 미네랄을 보충하고 아기의 소화 시스템에 좋은 박테리아를 보충해야 합니다.
• 요리는 어린이의 관심을 끌 수 있도록 정기적으로 새로워지고 다양하고 다채롭고 아름답게 표현되어야 합니다.
• 아기가 자신의 숟가락과 그릇/접시를 사용하여 스스로 먹도록 격려하여 아기가 물건을 잡고 조절할 수 있도록 하십시오. 이렇게 하면 아기가 정확한 운동 기술과 조정 기술을 개발할 수 있습니다.
• 아기의 어금니가 아직 충분히 자라지 않았고 씹는 능력이 아직 완성되지 않았기 때문에 아기에게 단단한 사탕, 단단한 견과류, 껌을 주는 것은 삼가할 때 흡인으로 인한 기도의 이물질을 피하기 위해 피하는 것이 좋습니다.
• 어린이 간식 및 식사 제한빨리 먹고 싶어 특히 메인 식사 시간에 가깝습니다.
• 식사 시간을 너무 오래 연장하지 마십시오
• 편안하고 행복한 분위기를 조성하고 칭찬하고 아이들이 먹도록 격려하십시오.
• 아이들에게 음식을 먹도록 강요하거나 위협하지 마십시오. 이는 식사와 관련하여 스트레스와 우울증을 유발할 수 있기 때문입니다.
• 아기의 치아를 확인하고 아기의 구강 건강을 매일 돌보고 정기적으로 아기를 치과에 데려가십시오.

언어 및 의사 소통 기술을 개발하기 위해 아기와 함께 시간을 보내십시오.

생후 12개월 이상의 아기를 돌보고 키우는 것은 예술입니다. 아기를 자주 안아주는 대신 부모는 아기가 세심한 감독하에 자유롭게 움직이고, 뛰고, 뛸 수 있는 안전한 환경을 조성해야 합니다. 아이들의 종합적인 발달을 돕기 위해서는 부모가 관심을 갖고 아이들과 많은 시간을 보내며 이야기하고 놀아주어야 합니다.

• 자녀가 TV를 보는 시간을 하루에 한 시간으로 줄이십시오. 매일 부모와 아기와 함께 혼자만의 시간을 보내야 합니다.
• 부모는 매일 아기에게 책을 읽어주어야 하며, 당신이 물건에 다가가면 아이가 그것을 가리키도록 격려해야 합니다.
• 흥미로운 그림, 패턴 및 눈길을 끄는 색상이 많은 책을 선택하십시오.
• 블록, 인형 또는 일반적인 가정 용품과 같은 판타지 게임을 플레이하십시오.
• 12개월 아기는 활동적인 게임을 해야 하고 주변 사람들과 상호 작용해야 합니다.

12개월은 아기가 배우고 따라가는 시기입니다. 이 단계의 아기는 어른의 입 모양, 목소리 및 몸짓에서 배웁니다. 따라서 부모는 나중에 자녀에게 좋은 습관을 형성하기 위해 자녀에게 좋은 것을 가르쳐야 합니다. 부모는 아기에게 노래를 불러주고 아기가 따라하도록 격려할 수 있습니다. 부모는 아이들이 따라할 수 있도록 물건의 이름을 일관되고 정확하게 지정해야 합니다. 목욕, 옷 입기, 수유 및 노는 동안 아기에게 무엇을 하고 있는지 설명하십시오.

12개월 아기 예방접종

1살짜리 아이에게 필요한 몇 가지 주사는 다음과 같습니다.

• 독감 예방 주사
• B형 간염 백신, A형 간염 백신
• 질병 예방 접종 수두, 흥역, 볼거리, 풍진
• Hib 뇌수막염 백신 3차 또는 4차 접종
• 티일본뇌염 백신
• DTaP 백신 4차 접종(디프테리아, 백일해, 파상풍 예방)
• 샷 폐렴구균 백신 폐렴, 중이염, 폐렴구균성 뇌수막염의 예방을 위해.

아기가 안전한지 확인하십시오

아기가 12개월이 되면 걷고 안는 능력이 있습니다. 아이들이 더 활동적이 된다는 것은 더 많은 위험에 직면한다는 것을 의미합니다. 따라서 부모는 아기 주변 환경이 안전한지 확인해야 합니다.

• 아기가 물건 위에 올라갈 때 물건이 떨어지지 않도록 하십시오.
• 온수기(있는 경우)를 약 49°C로 유지하십시오.
• 커튼 코드, 전화 코드 또는 전기 코드와 같은 느슨한 코드를 피하십시오.
• 아기 주변 환경은 담배 연기가 없어야 하며 어린이의 손이 닿는 곳에 약물이나 화학 물질이 없어야 합니다.
• 어린이가 수영장 근처에 두지 않도록 하고 어린이가 물에서 혼자 놀지 못하게 하십시오.
• 아기 바운스를 재생하지 마십시오.
• 목구멍이나 기도가 막히지 않도록 아기가 입보다 큰 물건을 가지고 놀게 하십시오.
• 아기가 가지고 노는 모든 장난감이 무독성 재료로 만들어졌는지 확인하십시오.
• 아기 근처에 작은 장난감, 긴 끈 장난감, 올가미 또는 끈을 두지 마십시오.
• 화재를 예방하기 위해 전구를 커튼과 담요에서 멀리 두십시오.
• 아기의 목이나 손에 노리개 젖꼭지를 두르지 마십시오. 노리개 젖꼭지의 큰 고리는 삼키지 않도록 너비가 3.8cm 이상이어야 합니다.
• 아기가 작은 물건을 삼키지 못하도록 모서리가 날카로운 장난감이나 분리 가능한 부품이 있는 장난감을 가지고 놀지 않도록 하세요.
• 차에 탈 때, 부모는 아기를 뒷좌석 중앙의 견고한 안전 시트에 앉혀야 하며 아기가 에어백 위치 옆 앞좌석에 앉게 해서는 안 됩니다.
• 약병의 뚜껑을 꼭 닫아 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하세요. 화학약품과 세제는 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오. 집에 비치된 소화기는 아이들이 스스로 열 수 없도록 잘 잠가야 합니다.
• 아기가 뜨거운 조리 기구를 잡아 당기거나 만지지 않도록 하십시오(손잡이가 안쪽에 있어야 함). 수저 및 무거운 물건은 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관해야 합니다.
• 항상 아기를 주시하십시오.
• 아기가 기대어 있을 때 떨어지지 않도록 문이 단단히 닫혀 있는지 확인하십시오.
• 자녀가 유해한 UVA 및 UVB 광선으로부터 보호하기 위해 선글라스를 착용하고 태양 보호 지수가 15 이상인 자외선 차단제를 사용하도록 하십시오.
• 하루 중 가장 더운 시간에 자녀를 태양에 노출시키지 마십시오.

각 아기는 자신의 속도로 발달합니다. 그러나 다음과 같이 부모가 주의해야 하는 몇 가지 특이한 징후가 있습니다.

• 아기는 옹알이를 하지 않는다
• 아이는 무관심하고 주변의 모든 것에 관심이 없습니다.
• 아기는 손가락으로 물건을 가리킬 수 없습니다
• 아기는 걷는 법을 배우지만 절뚝거리고 다리가 고르지 않습니다.
• 아기는 박수, 손 흔드는 것과 같은 간단한 행동을 모방하는 방법을 모릅니다.
• 아기가 넘어지면 뒤로 앉지 않고 항상 앞으로 넘어집니다.
• 아기가 스스로 먹거나 작은 물건을 들 수 없습니다.

12개월 이상의 아기에게 이러한 징후가 있으면 부모는 즉시 아기를 의사에게 데려가 즉시 발견하고 처리해야 합니다.

12개월 아동이 표준을 충족하거나 초과하도록 키와 체중을 발달시킬 수 있도록 부모는 다음이 포함된 지원 제품으로 자녀를 보충해야 합니다. 라이신, 아연, 크롬, 셀레늄, 비타민 B와 같은 필수 미량 미네랄과 비타민은 어린이의 영양 요구 사항을 완전히 충족하는 데 도움이 됩니다. 동시에 이러한 필수 비타민은 소화를 돕고 영양소 흡수를 강화하며 식욕 부진 개선에 도움이 되며 아이들이 잘 먹고 종합적으로 발달하도록 돕습니다.