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치아를 더럽히는 음식과 습관

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차와 적포도주는 치아를 변색시키는 음식을 나타냅니다. 그 외에도 치아를 더럽히는 음식 목록에는 다른 많은 친숙한 음식과 음료가 포함됩니다. 변색된 치아의 상태를 개선하려면 이러한 식품의 사용을 제한해야 합니다.

1. 노란 치아의 원인

치아를 노랗게 만드는 음식 그들 대부분은 어두운 색을 띠는 공통된 특징을 가진 일부 화합물이나 착색제를 포함합니다. 또한 탄닌 화합물이 함유된 음식과 음료도 노란 이빨 보다.

전문가들에 따르면, 치아를 변색시키는 음식 산성은 종종 다음과 같은 치아 기능에 부정적인 영향을 미치며, 빠른 치아 침식, 황색 얼룩 형성 위험 증가.

일반적으로 옷을 더럽히거나 혀의 색을 바꿀 수 있는 모든 화합물이 이를 수행할 수 있습니다. 얼룩진 치아.

2. 치아를 노랗게 만드는 음식

2.1. 적포도주

전문가들에 따르면 산성 레드 와인은 치아 법랑질을 직접적으로 부식시켜 치아 표면을 거칠게 만듭니다. 이 현상은 치아의 전체 표면적 증가와 결합되어 일상 식품의 착색제가 달라붙어 문제를 일으키는 조건을 만듭니다. 노란 이빨 시간으로.

또한 장기간 사용하면 치아가 변색되고 노랗게 되는 직접적인 원인이 되는 레드와인을 마시는 것입니다.

2.2. 커피

커피는 베트남 사람들에게 매일 아침 친숙한 음료이지만 그 종류 중 하나입니다. 치아를 변색시키는 음식. 커피 재료 탄닌 화합물(화학적으로는 폴리페놀)이 함유되어 있어 착색제가 표면에 달라붙어 누렇게 변한 치아.

2.3. 차

커피와 마찬가지로 차는 탄닌을 함유하고 있으므로 당연히 그룹으로 분류됩니다. 치아를 노랗게 만드는 음식. 그러나 차를 좋아하는 사람이라면 차를 만들 가능성을 최소화할 수 있는 간단한 방법이 여전히 있다는 희소식입니다. 노란 이빨 차.

신뢰할 수 있는 2014년 연구에 따르면 우유를 2%만 첨가해도 치아가 변색되는 차가 현저히 감소했습니다. 원인은 카제인(우유의 단백질) 때문인 것으로 밝혀졌다. 이 화합물은 차로 인해 치아에 얼룩이 생기는 것을 방지합니다.

치아를 변색시키는 음식
적포도주는 치아를 더럽히는 음식 중 하나입니다.

2.4. 딸기

라즈베리, 블루베리, 석류 및 기타 다크 베리는 모두 검은색 색소를 함유하고 있으며 치아를 변색시키는 음식. 착색 유기 물질은 에나멜 표면의 작은 구멍에 침투하여 달라붙을 수 있습니다. 이것은 치아가 보라색으로 변하는 현상을 설명하며 블루베리를 섭취한 후에도 유지될 수 있습니다.

또한 포도, 비트와 같은 짙은 색의 과일이나 주스도 장기간 섭취하면 치아를 변색시킬 수 있습니다.

2.5. 캔 청량 음료

설탕이 많이 함유된 청량 음료를 정기적으로 사용하는 사람들은 위험합니다 노란 이빨, 색상을 변경합니다. 캔 음료는 산성(소다수와 같은)이고 사용자 치아의 에나멜을 부식시킬 수 있기 때문입니다.

법랑질 침식은 치아를 변색에 더 취약하게 만들 뿐만 아니라 상아질층(법랑질보다 더 어둡고 노란색)을 외부로 노출시킵니다. 노란 이빨 평소 보단.

2.6. 토마토 소스

진주처럼 하얀 치아를 유지하고 싶다면 그룹을 조심해야합니다. 치아를 노랗게 만드는 음식 특히 피자나 스파게티를 좋아하는 사람들을 위한 토마토 소스와 같은.

토마토로 만든 소스는 색이 어둡고 산성이므로 위험이 매우 높습니다. 노란 이빨. 이 소스를 사용한 후 깨끗한 물로 입을 헹구면 다음의 가능성이 제한될 수 있습니다. 노란 이빨.

2.7. 간장과 발사믹 식초

간장, 발사믹 식초와 같은 두 가지 어두운 조미료도이 그룹에 포함됩니다. 치아를 변색시키는 음식 자주 만났습니다.

전문가에 따르면 발사믹 식초의 높은 산 농도는 에나멜 분해되어 얼룩이 생길 수 있습니다. 기본적으로 냅킨을 더럽힐 수 있는 입에 넣는 모든 것은 사용자의 치아에 얼룩을 유발할 가능성이 있습니다.

3. 치아를 노랗게 만드는 기타 요인

음식이나 음료가 표면 얼룩의 유일한 원인이 아닐 수 있습니다. 치아가 노랗게 변색된 것을 발견하면 다음과 같은 위험 요소를 고려해야 합니다.

3.1. 담배 사용

치아의 노란색 얼룩은 규칙적인 흡연 습관이나 이와 유사한 제품(파이프, 시가 등)으로 인해 발생할 수 있습니다. 담배의 성분은 다음과 같은 2가지 화합물의 존재로 인해 치아 색상에 직접적인 영향을 미칠 수 있습니다.

  • 니코틴: 무색의 물질로 노란 이빨 산소 가스에 노출되었을 때;
  • 타르: 자연적으로 어두운 색상의 화합물.

3.2. 특정 약물 사용

전문가들은 다양한 종류의 치아 사용으로 인해 치아 표면이 얼룩으로 오염되어 있음을 확인했습니다. 항생제 테트라사이클린으로, 특히 7세 미만의 어린이에게 투여할 때.

Tetracycline은 영구치가 형성되는 동안 칼슘 침착을 제한합니다. 이 상태는 제거하기 어려운 어두운 띠나 줄무늬를 만듭니다.

치아를 변색시키는 음식
잦은 흡연 습관으로 인해 치아에 노란색 얼룩이 생길 수 있습니다.

3.3. 마멸

시간이 지남에 따라 치아 표면의 마모가 가능한 원인입니다. 노란 이빨. 매일 양치질을 하면 에나멜이 점차 침식되고 얇아집니다. 이렇게 하면 밑에 있는 상아질(약간 노란색)이 나와 치아가 더 어둡게 보입니다.

3.4. 전염병

법랑질과 상아질 아래의 치수나 연조직의 감염이 원인이 될 수 있습니다. 노란 이빨, 변색.

상태 카리에스 심하면 치수가 부러질 수 있으므로 뿌리가 손상되고 치아가 검고 회색으로 변할 위험이 매우 높습니다. 개입이 필요할 수 있음 치아 펄프를 제거 충치와 감염을 청소합니다.

3.5. 치아 외상

유치에 대한 외상은 발달에 영향을 미칠 수 있습니다. 영구 치아, 법랑질이 제대로 형성되지 않을 때 성인 치아가 노랗게 나타나는 경우가 있습니다.

손상은 또한 법랑질이 닳아 없어지면 성인 치아를 더 어둡게 보이게 하여 그 아래에 있는 자연적으로 더 노란 상아질 층이 노출되게 하는 요인이기도 합니다.

4. 치아가 노랗게 변하는 것을 방지하는 방법

  • 제거 또는 제한 치아를 노랗게 만드는 음식: 노란 치아가 많은 중요한 영양소를 제공하는 음식이 많기 때문에 이것은 최선의 해결책이 아닙니다. 다만, 컷 치아를 변색시키는 음식 치아 변색을 효과적으로 예방할 수 있습니다.
  • 올바른 양치질: 매일, 특히 사용 직후에 규칙적인 양치질 습관을 유지하는 것이 필요합니다. 치아를 노랗게 만드는 음식;
  • 식후 다음날 깨끗한 물로 입을 헹군다 치아를 변색시키는 음식 치아의 얼룩을 씻어내는 데 도움이 됩니다.
  • 마실 때 빨대 사용: 진한 과일 주스, 커피, 차, 소다 또는 에너지 음료를 사용할 때 액체가 치아에 직접 닿지 않도록 빨대를 사용하는 것이 좋습니다.
  • 흡연 제한: 담배 사용을 줄이거나 완전히 없애기 위해 도움이 필요할 때 의사와 상담하십시오.
  • 치아 미백: 치과에서 치과에서 고농도의 과산화수소를 이용한 미백 시술로 치아를 하얗게 만들 수 있습니다. 또는 치과 의사가 맞춤형 트레이를 사용하여 미백 젤을 전달하도록 할 수도 있습니다. 이 홈 트리트먼트로 몇 주 동안 하루에 최대 1시간 동안 얼라이너를 착용하고 치아가 더 희게 될 것입니다.

치아악안면전문의 – KrHow.com 성인과 어린이의 모든 일반적인 치과 문제를 검사하고 치료하는 것을 전문으로 합니다. 병원에는 자격을 갖춘 의사와 치과 의사로 구성된 팀과 첨단 기계 시스템이 있어 검사 과정을 잘 지원하고 시간을 단축할 수 있습니다.

따라서 문제가 발생하면 병원에 내원하여 전문의의 적절한 지시를 받을 수 있습니다. 장기간 방치를 피하면 치아의 구조와 심미성에 영향을 미칩니다.

참고 출처: healthline, webmd