정맥류 수술 후 무엇을 먹을까?

하지정맥류는 누구도 다루고 싶지 않은 문제이지만 불행히도 많은 사람들이 해결해야 하는 문제입니다. 사실, 정맥 건강에 영향을 미칠 수 있는 요인을 고려하기에 지금보다 더 좋은 시기는 없습니다.

고환의 정맥류 정맥류가 부어 오르고 꼬인 정맥이 있습니다. 모든 표재 정맥이 변형될 수 있지만 가장 일반적으로 영향을 받는 정맥은 다리에 있습니다. 똑바로 서서 걷는 것은 하체 정맥의 압력을 증가시키기 때문입니다.

치료에는 의사의 자가 관리 조치 또는 정맥을 폐쇄하거나 제거하는 절차가 포함될 수 있습니다.

2.1. 나이

고령자만 겪는다고 하지만 정맥류 그것은 신화이지만 사실은 나이가 들수록 특히 50대 이상이 되면 하지정맥류가 발병할 가능성이 더 높아진다는 것입니다. 나이가 들수록 정맥이 마모되고 약해져서 하지정맥류에 걸리기 쉬워지기 때문입니다.

2.2. 유전자로 인해

가족 중 정맥류 병력이 있는 경우 이것은 완전히 통제할 수 없으며, 귀하에게도 정맥류가 생길 가능성이 있습니다.

2.3. 호르몬

호르몬의 변화는 정맥류의 가능성을 증가시키는 것으로 나타났습니다. 이것은 특히 임신 중이거나 폐경기. 임신은 여성의 시스템에 있는 혈액의 양을 크게 증가시켜 정맥에 추가 압력을 가하고, 이는 때때로 정맥의 확장으로 이어지며 하지정맥류로 이어집니다.

2.4. 앉아있는 생활 방식

건강에 가장 나쁜 것 중 하나는 앉아있는 생활 방식이지만 특히 정맥 건강에 좋지 않습니다. 오랜 시간 동안 앉거나 서 있으면 심장과 신체의 나머지 부분에 적절한 혈류를 유지하기 위해 정맥이 과도하게 작동합니다.

2.5. 지방

몸의 추가 무게는 정맥에 추가 압력을 가하여 때때로 정맥류를 유발합니다. 하지정맥류가 있는 비만의 가장 무서운 부분은 때때로 사람들이 가지고 있는 여분의 지방으로 인해 정맥조차 볼 수 없다는 것입니다.

그러나 비만은 하지정맥류의 주요 원인 중 하나이며 실제로 해결할 수 있습니다. 호르몬, 유전자, 나이와 달리 지방 제어할 수 있는 것입니다.

3.1. 아보카도

아보카도를 토스트 위에 올려서 먹든 샐러드로 먹든 단독으로 먹든 이 과일은 혈관을 건강하게 유지하는 데 아주 좋습니다. 아보카도는 정맥 건강에 좋은 것으로 알려진 비타민 C와 E가 풍부합니다. 글루타치온은 아보카도에서도 발견되며 이 물질은 동맥과 정맥을 보호하는 것으로 알려져 있습니다.

3.2. 무

비트는 접시에 다채로운 추가 재료일 뿐만 아니라 정맥 건강을 증진하기 위한 식단에 훌륭한 추가 재료입니다. 이 야채는 때때로 혈관을 공격할 수 있는 신체의 천연 아미노산 수치를 줄이는 데 도움이 되는 식물성 화학 물질로 가득합니다.

3.3. 아스파라거스

그것을 샐러드로 찐 다음, 아스파라거스를 선택하든지 스테이크에 추가하십시오. 먹음으로써 몸에 도움이 된다는 것을 알고 있습니다. 아스파라거스는 다음과 같은 많은 비타민과 미네랄을 함유하고 있습니다. 비타민 A비타민 C, 비타민 E, 비타민 K섬유질, 엽산, 칼슘, 아미노산

3.4. 로즈마리

혈액 순환을 다시 활성화하는 것으로 알려진 로즈마리는 정맥이 제대로 기능하도록 돕기 위해 식단에 추가할 수 있는 훌륭한 허브입니다. 또한, 그것은 자유 라디칼로부터 조직을 보호하는 데 도움이 되는 로즈마린산이라는 화합물을 함유하고 있습니다.

3.5 생강 뿌리

생강은 여러 질병에 대처할 수 있는 훌륭한 재료입니다. 이제 정맥을 건강하게 유지하기 위해 생강을 집에 보관해야 하는 또 다른 이유가 생겼습니다. 생강 수세기 동안 순환을 증가시키는 것으로 알려져 왔으며 이것은 오늘날에도 여전히 유효합니다.

그러나 신선한 생강은 맛이 훨씬 강하고 유익한 부분이 더 많이 농축되어 있기 때문에 항상 최고의 선택입니다.

4.1. 뜨거운 목욕을하지 마십시오

고온은 정맥류를 유발할 수 있습니다. 정액 더 확장되고 정자의 생산과 저장에 영향을 미칩니다. 이 때문에 환자는 목욕을 위해 뜨거운 물을 사용하는 데 매우 제한적입니다.

4.2. 과도한 섹스

거친 섹스를 하지 말고 고주파수 섹스를 하지 마십시오. 그러면 정맥에 압력이 가해져 혈관이 확장됩니다. 이 기간 동안 정맥류를 더 잘 회복하려면 성관계를 삼가십시오.

4.3. 너무 꽉 조이는 바지를 입지 마십시오

꽉 끼는 속옷을 입는 것은 남성의 고환에 압력을 가합니다. 따라서 남성은 헐렁하고 편안하며 몸에 잘 맞는 속옷과 땀 발산 소재를 스스로 선택해야 합니다.

4.4. 격렬한 운동을 피한다

정맥류, 생식기가 있는 남성은 매우 민감하기 때문에 외부의 작은 충격에도 손상을 입을 수 있습니다.

수술 후 환자의 안전을 위해 정맥류가 더 이상 확장되지 않도록 부드러운 움직임, 무겁고 격렬한 운동을 피하거나 많이 움직이도록 지시하십시오.

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