수술 후 백내장, 식사와 영양 보조제는 환자의 건강을 빠르게 회복시키는 동시에 수술 후 합병증, 특히 시력 건강을 제한하는 데 매우 필요합니다.
다음에 추가해야 할 음식은 다음과 같습니다. 백내장 수술:
단백질이 풍부한 음식: 돼지고기, 소고기, 닭고기, 해산물, 계란, 우유, 시리얼, … 영양을 공급하는 풍부한 단백질 공급원입니다. 아미노산 눈 조직 재생.
고지방 식품: 아보카도, 견과류 등 호두해바라기 씨, 아몬드, … 건강한 지방 음식, 염증을 예방하는 효과가 있습니다. 단, 지방이 많이 함유된 식품은 적당량 섭취해야 합니다.
오메가 3 풍부한 음식: 참치, 연어, 고등어 등의 어류는 … 눈에 좋은 오메가3가 풍부하여 특히 시력개선에 도움을 줍니다. 백내장 수술 눈물막의 점액 생성을 자극하는 효과가 있기 때문에 건조한 눈.
전분 식품: 종류 통곡물귀리, 쌀, 콩류, 고구마, … 에너지를 공급하고 상처를 치료하며 당뇨병 환자에게 적합한 건강한 녹말 식품.
유형 비타민과 미네랄 기타 필수품: 비타민 B, K가 풍부한 짙은 녹색 채소와 당근, 토마토, 오렌지, 귤, 자몽 등 비타민 A와 C가 풍부한 채소는 나중에 추가해야 하는 식품입니다. 백내장 수술 신체가 빛을 흡수하는 능력을 빠르게 회복할 수 있도록 상처도 더 빨리 치유됩니다. 이것들은 또한 아연, 철, …
물: 물은 신진대사, 상처 및 파내의 빠른 회복을 위한 신진대사에 중요한 역할을 하기 때문에 수술 후 환자의 위치에 따라 하루 2~3리터의 충분한 물을 마시는 것이 매우 중요합니다.불필요한 물질을 제거하십시오.
개인의 위치에 따라 수술 후 하루 2~3리터의 충분한 물 섭취가 매우 필요합니다.
2. 백내장 수술 후 피해야 할 음식
필요한 음식을 추가하는 것 외에도 백내장 수술, 또한 환자는 특히 당뇨병 환자의 건강에 영향을 미치지 않도록 다음 음식을 제한하는 데 주의를 기울여야 합니다.
설탕 함량이 높은 식품: 과자, 청량 음료, 청량 음료, … 설탕이 많이 함유된 식품은 당뇨병에 영향을 미치기 때문에 특히 당뇨병 환자에게 피해야 하는 식품입니다. 망막상처 치유 과정을 느리게 합니다.
염분과 방부제가 많이 함유된 식품 : 육류나 가공식품, 통조림, … 염분이 많이 함유되어 있어 방부제 사용 후 제한 백내장 수술 산화가 증가하기 때문입니다.
매운 음식, 각성제: 후추, 칠리, …와 같은 맵고 뜨거운 음식과 커피, 알코올, 맥주, 담배와 같은 각성제는 정신 효과 때문에 피해야 합니다. 산화 증가는 자유 라디칼을 생성하고 위험을 증가시킵니다 재발성 백내장.
3. 백내장 수술 후 주의사항
완전하고 합리적인 식단과 더불어, 백내장 수술 특히 시력 건강과 전반적인 건강에 영향을 미치지 않도록 다음 정보에 유의해야 합니다. 백내장 수술 후 합병증 기타 바람직하지 않은 일:
수술 후 처음 며칠 동안은 비누와 화학 물질이 눈에 들어가지 않도록 하십시오.
먼지, 땀, 빛이 너무 많은 환경을 피하십시오. 낮에는 선글라스를 착용하여 눈을 보호하고 눈에 들어오는 눈부심을 방지할 수 있습니다.
점안제를 점안할 때는 눈 주위를 깨끗이 하고 손을 씻는 데 주의하십시오.
눈을 비비거나 긁지 마십시오.
합병증을 피하기 위해 눈을 비비거나 긁지 마십시오.
후에 백내장 수술휴식은 깨끗한 수건에 찬물을 묻혀 눈을 가릴 수 있습니다.
일, 너무 힘든 운동, 들어올리기, 무거운 노동을 피하십시오.
3시간 동안 연속적으로 컴퓨터 작업, TV 시청, 전자 화면 보기와 같은 전자 기기 사용을 피합니다.
동요하거나 강하게 만지지 마십시오. 울면 눈에 영향을 줄 수 있습니다.
후에 백내장 수술, 환자는 단백질, 오메가 3 및 눈에 좋은 비타민과 미네랄이 풍부한 식품(예: 생선, 녹색 채소, 과일, …
