어린이의 상부 호흡기 감염과 추운 계절에 이를 예방하는 방법

이 기사는 의사 Le Tuyet Nga – 전문의 I – 소아과 센터 – Vinmec Times City International General Hospital에 의해 작성되었습니다.

세계보건기구(WHO)는 상부 호흡기 감염에 대해 경고하고 있습니다. 통계에 따르면, 평균적으로 5세 미만의 어린이는 1년에 4~6회 상기도 감염에 걸릴 수 있으며, 이로 인해 어린이의 건강이 좋지 않고 신체적, 지적 발달이 느려집니다.

상부 호흡 기관은 코, 목 및 후두를 포함하여 코에서 후두까지 계산됩니다. 병원균이 들어오면 감기 증상이 나타나는데, 빨리 치료하지 않으면 다른 질병으로 이어질 수 있다. 비염, 인두염, 선염, 편도염, 후두염, 정맥 두염, 중이염… 이러한 질병을 통칭하여 상부 호흡기 감염.

상기도 감염은 바이러스, 박테리아, 먼지, 독성 가스, 곰팡이 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 질병은 종종 이전 바이러스에 의해 시작되고 박테리아에 중복 감염되어 인후통과 통증을 유발합니다. 상부 호흡기 감염. 또한 다음과 같이 질병을 일으키는 바이러스 및 박테리아의 가능성을 높이는 다른 위험 요소가 여전히 많이 있습니다.

• 아이의 나이와 건강상태: 어린 아이, 특히 신생아와 1세 미만의 아이, 미숙아, 영양실조, 구루병, 면역력이 저하된 아이.
• 서식지: 습한 환경, 열악한 위생상태에서 생활하는 어린이, 에어컨이 가동되고 온도가 낮은 방에 있는 어린이는 코와 목이 건조해 염증을 일으키게 되며, 날씨가 변하면 어린이의 상기도 감염 위험은 더욱 높아집니다.

• 가장 흔한 증상은 발열: 상기도 감염의 첫 번째이자 가장 중요한 징후는 다음과 같습니다. 어린이는 고열이 나고 체온이 섭씨 39~40도까지 올라갑니다.
• 콧물과 콧물: 체액이 풍부하고 맑고 묽으며 고름이 없고 냄새가 없습니다. 어떤 어린이들은 코의 한쪽 또는 양쪽에 콧물이 자주 흐르는 경우가 있습니다. 어떤 아이들은 그것을 얻습니다. 만성선염 간균으로 인해 코에서 나오는 점액이 녹색을 띠는 경우가 많습니다.
• 기침이나 마른기침, 가래가 섞인 기침.
• 호흡 곤란은 상기도 감염의 비특이적 증상이며, 종종 호흡기 감염의 증상이기도 합니다. 호흡 곤란은 매우 드물지만 발생하면 심각한 질병의 징후인 경우가 많습니다. 아기는 숨을 쉬어야 하고 천명음을 내야 합니다… 급성 발작 후 잘 치료하지 않으면 증상과 함께 쉽게 만성 염증으로 변할 수 있습니다. 종종 기침, 목의 통증, 삼킬 때 목에 걸리는 느낌, 비갑개 비대증으로 인한 코 막힘 등이 있습니다.
• 두통(부비동염에 흔히 발생)
• 어린이 동반 눈 결막염광공포증, 눈 충혈, 통증, 가려움증 및 눈물
• 구취
• 근육통, 피로
• 복통, 구토, 설사

부모는 자녀가 질병을 예방할 수 있도록 지원 조치를 취해야 하며, 특히 날씨가 추운 경우에는 더욱 그렇습니다.

부모는 아기가 빨리 회복하고 재발 위험을 예방할 수 있도록 다음과 같은 지원 조치를 취해야 합니다.

• 숙박 준비: 아기방은 깨끗하고 정돈되어 있어야 합니다. 에어컨 사용 시 주의사항: 온도를 25~26도 정도로 맞춰주시고, 아기의 몸이 급격한 온도차를 느끼지 않도록, 아기가 방에서 나가기 30분 전에 에어컨을 끄는 것을 잊지 마세요. 아기의 목 뒤와 등을 만져보는 것으로 아기에게 적합한지 실내 온도를 확인하는 방법이 있습니다. 아기가 땀을 흘리지 않고 잠도 잘 자면 실내 온도가 적당합니다.
• 영양물 섭취: 엄마는 아이에게 하루에 충분한 식사를 먹이고 비타민, DHA 증가에 도움이 되고 소화하기 쉬운 음식을 보충하여 아이에게 적절한 영양을 공급해야 합니다. 아기가 이유식 단계에 진입한 경우, 엄마는 메뉴의 균형을 맞춰 적절한 영양 섭취를 보장해야 합니다.
• 코 케어: 엄마는 해양심층수 유래 제품으로 아기의 코를 깨끗이 닦아 아기의 기도를 깨끗하게 해주세요. 엄마들은 마늘이나 양파즙과 같은 경구용 액체를 사용하여 자녀의 코에 떨어지게 해서는 안 됩니다. 왜냐하면 비강 점막을 태우고 호흡기 감염을 악화시킬 수 있기 때문입니다.

생후 1개월 된 신생아의 경우 아기의 저항력이 좋지 않으므로 산모와 아기를 돌보는 사람은 아픈 경우 아기와의 접촉을 피하거나 아기를 돌볼 때 손을 철저히 씻어야 하며, 감기나 기침이 있는 경우 마스크를 착용하세요.

제왕절개로 태어난 아기는 기도에 점액이 남아 있기 때문에 천명음이 발생하는 경우가 많으므로 너무 걱정하지 마시고, 조기에 항생제를 임의로 투여하지 마시고, 아기를 병원에 데려가 점액 빼기 및 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 치료 의사의 처방에 따라 치료를 받으세요.

미국의 한 연구에 따르면 1세 이전에 항생제를 사용하는 아기는 질병에 걸릴 위험이 있습니다. 천식 1세 이후 항생제를 사용하는 아기보다 더 많습니다.

어떤 아기들은 코가 막혀 밤에 울고 수유를 중단하기도 합니다. 코를 빨아들이는 방법 그리고 아기를 머리를 높게 눕힌 뒤 등을 가볍게 두드려 기침과 가래를 토하도록 돕습니다. 기침은 아이의 몸과 폐를 보호하는 좋은 반사작용이라는 점을 부모들은 명심해야 하므로 너무 걱정하지 말고 아이에게 임의로 기침억제제를 주어야 하며, 특히 1세 미만의 아이에게는 기침억제제를 임의로 먹여주어야 한다.

• 아기에게 적절한 영양분을 보충해 주는 것이 필요하므로, 아기가 아플 때에도 부모는 계속해서 정상적으로 아기에게 먹이를 주어야 합니다.
• 부모는 아이의 저항력을 높이기 위해 적절한 영양분을 보충해야 하며, 식사를 조금씩 나눠서 조금씩 먹여 아이의 영양 요구를 충족시켜야 합니다.
• 아이가 녹색 채소와 과일을 많이 먹도록 하세요. 섬유 보충제 그리고 비타민. 저항력을 높이려면 물, 오렌지 주스, 과일 주스를 많이 마시세요.
• 죽, 국, 잘 익은 음식 등 먹기 쉽고 소화하기 쉬운 영양가 있는 음식을 아이들에게 먹이세요.
• 물 추가: 물은 매우 중요합니다. 아기의 몸이 건강하게 유지되도록 하려면 부모가 충분한 물을 추가해야 합니다.
• 아기의 목이 마르지 않도록 아침 일찍 일어나서 따뜻한 물을 마시는 습관을 들여주세요.
• 추운 날씨에 아기의 몸을 따뜻하게 유지하고 몸과 생활 환경을 청결하게 유지하며 습한 곳에 머물지 마십시오
• 아이가 열이 나면 서늘한 방에 눕혀주고, 이마, 겨드랑이, 사타구니 부위를 따뜻한 물로 자주 닦아주어야 한다.
• 아이의 발열이 38.5도 이상인 경우에는 아이에게 주어야 합니다. 해열제 특히 어린이를 위한 올바른 복용량
• 수유, 수유, 잠자리에 들기 전 아이의 코를 생리식염수로 씻어주세요.
• 아이가 자고 있을 때 베개를 높이면 아이가 더 쉽게 숨을 쉴 수 있습니다.
• 아이들이 외출할 때마다 항상 마스크를 착용하세요.
• 어린이를 사람이 많이 모이는 곳에 데려가지 마세요
• 계절 전환일 동안 어린이의 외출을 제한하십시오.
• 질병을 예방하려면 일정에 따라 아기에게 예방접종을 완전히 하십시오.

어린이의 상부 호흡기 감염을 치료하려면 먼저 원인을 찾아야 합니다. 이 질병은 대부분 바이러스에 의해 발생하므로 항생제가 필요하지 않으며 대증요법만 필요합니다.

고열, 지속적인 기침, 장기간의 구토, 심한 설사 또는 귀, 폐, 소화관, 눈에 합병증의 징후 등 심각한 징후가 나타나면 즉시 의료 시설로 데려가십시오. .

빈맥국제종합병원 시스템의 소아과에서는 영유아가 걸리기 쉬운 질병인 바이러스열, 세균열, 중이염, 소아폐렴 등을 진료하고 검사하는 곳입니다.,… 현대적인 장비와 멸균으로 공간을 최소화하여 영향과 질병 확산 위험을 최소화합니다. 이와 함께 소아 환자를 전문으로 하는 숙련된 의사들의 헌신으로 부모들은 더 이상 건강 검진을 걱정하지 않아도 됩니다.