모유수유아 변비 – 배변의 증상, 원인 및 치료

게시자: Mai Vien Phuong 박사 – 검사 및 내과 – Vinmec Central Park International General Hospital

모유는 아기에게 소화하기 쉽습니다. 따라서 모유만 먹는 아기가 변비에 걸리는 경우는 드뭅니다. 그러나 그것이 일어날 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 아기마다 배변 활동이 다릅니다. 모유만 먹는 아기도 마찬가지입니다. 배변의 증상, 원인 및 치료를 포함하여 아기의 변비에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.

자녀가 배변을 하는지 어떻게 알 수 있습니까? 변비? 배변 빈도가 항상 변비의 정확한 지표는 아니라는 점에 유의해야 합니다. 배변 중에 아이가 투덜거리거나 긴장하는 모습을 보지 마십시오.

많은 아기들이 배변을 할 때 밀고 있는 것처럼 보입니다. 아기가 배변을 돕기 위해 복부 근육을 사용하기 때문일 수 있습니다. 아기는 등을 대고 누워 많은 시간을 보내며 중력의 도움이 없기 때문에 배변을 위해 조금 더 일해야 할 수도 있습니다.

모유 수유 아기의 변비 징후는 다음과 같습니다.

• 단단하고 둥근 복부
• 조약돌처럼 딱딱한 의자
• 배변시 울음
• 먹고 싶지 않아
• 혈변 및 딱딱한 변(아마도 단단한 변이 배변 중에 일부 항문 조직을 찢기 때문에)

대부분의 경우, 모유를 먹는 아기는 생후 6개월 즈음에 단단한 음식을 먹기 전까지는 변비가 없습니다. 변비를 유발할 수 있는 음식은 다음과 같습니다.

• 시리얼 쌀. 쌀은 응집력이 있어 장에서 수분을 끌어당겨 대변이 통과하기 어렵습니다. 로 전환 고려 오트밀 또는 아기가 변비의 징후를 보이는 경우 보리 시리얼.
• 젖소. 이것은 일반적으로 약 1년에 도입됩니다.
• 바나나. 유아에게 변비를 유발할 수 있습니다. 아기에게 약간의 물이나 100% 과일 주스를 섞은 퓌레 이유식을 먹일 수 있습니다.
• 저 섬유질 다이어트. 흰 파스타와 빵은 섬유질이 적은 음식입니다. 섬유질이 충분하지 않으면 아기가 배변을 하기가 더 어려울 수 있습니다.

변비를 유발할 수 있는 다른 요인은 다음과 같습니다.

• 아이에게 마실 물을 충분히 주지 마십시오. 항상 노력하십시오 모유 수유 아기 아기에게 단단한 음식을 주기 전에. 액체는 아기가 배변을 더 쉽게 할 수 있도록 합니다.
• 강조하다. 여행, 더위, 이동 등 모든 것이 아기에게 스트레스를 주고 변비를 유발할 수 있습니다.
• 질병. 위장의 바이러스 및 세균 감염은 구토를 유발할 수 있으며 설사, 탈수 및 변비로 이어집니다. 감기와 같은 것조차도 자녀의 식욕을 감소시킬 수 있으며 코막힘으로 인해 수유 중에 배변을 하기 어렵게 만들 수 있습니다. 체액이 적다는 것은 변비의 가능성이 높다는 것을 의미합니다.
• 건강 상태. 소화관 이상과 같은 의학적 문제는 드물지만 변비를 유발할 수 있습니다.

아기의 정상적인 대변 양은 나이와 아기의 식단에 따라 다릅니다. 다음은 시애틀 어린이 병원의 모유 수유 영아의 배변 샘플입니다.

다음은 변비를 예방하고 치료하는 몇 가지 요령입니다.

• 더 섬유 자녀가 단단한 음식을 먹기 시작하면 쌀 시리얼에서 섬유질이 더 많은 보리로 바꾸십시오. 과일과 채소를 먹기 시작하면 자두와 으깬 완두콩과 같은 고섬유질을 섭취하십시오.
• 아이가 자전거를 타는 것처럼 아이의 다리를 앞뒤로 움직여 운동을 시켜주세요. 또한 장난감을 가지고 배를 대고 눕게 하고 꿈틀거리고 팔을 뻗도록 격려하십시오. 활동은 배변을 촉진할 수 있습니다.
• 베이비 배 마사지. 배꼽 바로 아래 손으로 약 1분 동안 원을 그리며 아기의 배를 부드럽게 마사지합니다.

수유모의 식단이 아기의 변비에 영향을 미칠 수 있습니까?

수유모의 식단이 아기의 변비를 유발하거나 완화시킬 수 있습니까? 짧은 대답은 아마도 ‘아니오’일 것입니다.

2017년 대한소아과학회지 여성 145명을 대상으로 한 연구에 따르면, 아기가 부정적인 반응을 보이지 않는 한 수유모가 피해야 할 음식은 없습니다.

가스와 섬유질은 엄마에게서 아기에게 전달되지 않습니다. 감귤류 및 토마토와 같은 산성 식품의 산도 마찬가지입니다. 수유모는 적당히 원하는 만큼의 음식을 먹을 수 있습니다.

La Leche League International에 따르면, 얼마나 많이 먹거나 마시느냐에 따라 모유가 나오지 않습니다. 모유가 나오는 데 도움이 되는 것은 아기의 빨기 능력입니다. 또한 모유는 소화관이 아닌 혈액에 있는 것으로 만들어집니다.

그러나 아기의 건강보다는 자신의 건강과 복지를 위해 모유 수유 중에 영양적으로 완전하고 균형 잡힌 식사를 하는 것이 중요합니다.

다음과 같은 경우 주저하지 말고 의사에게 연락하십시오.

• 변비에 대한 간단한 치료법은 효과가 없다
• 아기가 곤경에 처한 것 같습니다.
• 당신의 아이는 똥을 싸지 않습니다
• 아기가 열이 있습니다
• 자녀가 구토를 합니다.
• 당신의 아이는 단단하고 부은 배를 가지고 있습니다

의사는 자녀를 진찰하고 다음과 같은 특수 검사를 지시할 수도 있습니다. 복부 엑스레이 장 폐쇄를 확인하기 위해. 일반적으로 권장되거나 필요하지는 않지만 좌약 사용에 대해 의사에게 문의하고 어떤 것이 안전한지 문의할 수 있습니다.

먼저 의료 서비스 제공자와 확인하지 않고 아기에게 변비약이나 좌약을 먹이지 마십시오.

끝내다

대부분의 모유 수유 아기는 고형식을 먹기 시작할 때까지 변비가 없습니다. 그럼에도 불구하고 그것은 확실한 것이 아닙니다. 간단한 식습관과 생활 방식의 변화는 종종 효과가 있습니다. 그러나 변비가 지속되면 자녀의 의사에게 의학적 조언을 받으십시오.

빈맥국제종합병원 소화기 질환, 특히 영유아의 검사, 진단 및 치료를 위한 국내 최고의 병원 중 하나입니다. 최신 장비와 무균 공간을 통해 영향과 질병 확산 위험을 최소화합니다. 에 소아 환자를 전문으로 하는 경험 많은 의사들의 헌신이 더 이상 부모의 걱정거리가 아니다.

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참조

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• 새 엄마에게 먹이기. (2018). llli.org/feeding-the-new-mother/
• 호커 JL. (2017). 영유아 건강: 영아 변비의 징후는 무엇입니까? 그리고 그것을 치료하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까? mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/expert-answers/infant-constipation/faq-20058519
• 아기가 똥을 싸지 않고 얼마나 오래 갈 수 있습니까? (2015). childrensmd.org/browse-by-age-group/newborn-infants/long-can-baby-go-without-pooping/