난소 낭종이있는 두유를 마셔야합니까?

자궁내막암 종양은 내부에 액체, 점액 또는 단단한 질감을 포함하는 종양입니다. 이러한 낭종은 주로 에스트로겐 수치가 너무 높기 때문에(과다에스트로겐증) 비정상적인 호르몬 변화로 인해 형성됩니다.

두유는 항상 특히 여성에게 최고의 건강상의 이점이 있는 영양 음료로 간주되어 왔습니다. 콩에는 이소플라본(식물성 에스트로겐이라고도 함)이 들어 있습니다. 이소플라본 여성의 신체에서 에스트로겐 호르몬을 모방할 수 있기 때문에 천연 에스트로겐으로 간주됩니다. 따라서 다음을 가진 여성 자궁내막암 두유를 마시거나 콩에서 추출한 다른 제품을 사용하면 에스트로겐 수치 난소의 높이가 높아서 낭종이 발생하는데, 이는 다음의 원인 중 하나입니다. 자궁내막암.

그러나 이것은 실제로 매우 잘못된 생각입니다. 연구원들에 따르면, 이소플라본은 난소의 최대 에스트로겐과 비교할 수 없는 매우 약한 천연 에스트로겐입니다. 콩나물의 이소플라본 농도는 난소 에스트로겐 농도의 1/10000에 불과합니다. 많은 사람들이 생각하는 것처럼 하루 섭취량 중 천연 이소플라본의 양이 너무 적어 호르몬 불균형을 일으키지 않습니다. 따라서 여성이 두유를 마시거나 다른 두유 제품을 사용한다는 사실은 여성의 건강에 전혀 영향이나 영향을 미치지 않습니다. 자궁내막암.

대조적으로, 영양소의 콩 공급원은 다음을 포함하여 남성과 여성 모두에게 많은 건강상의 이점을 제공할 수 있습니다.

• 근골격계 발달을 돕고, 골다공증
• 당뇨병, 특히 제2형 당뇨병의 위험을 제한하십시오.
• 심장에 좋은 혈중 지방 감소
• 피부미용, 안티에이징
• 체중 조절
• 위험 감소 유방암
• 전립선 질환 위험 감소…

고통받는 여성 자궁내막암 평소처럼 두유를 마시거나 다른 두유를 먹을 수 있습니다. 단, 과음하지 마시고 1일 1컵 200ml만 드시면 되며, 개인의 상태에 따라 적당량 증감하여 우유의 당을 제한할 수 있습니다.

일반적으로 난소의 낭종으로 진단된 후 환자는 집에서 정기적인 신체 검사와 함께 보존적 치료를 받으며 질병의 진행 상황, 종양 진행을 모니터링하기 위한 중요한 검사를 수행합니다.

병원균의 성장을 늦추기 위해서는 합리적인 휴식과 함께 과학적 식단이 매우 중요합니다. 다음은 요통이 있는 여성을 위한 일일 영양 섭취와 관련된 몇 가지 제안 사항입니다. 자궁내막암다음을 참조할 수 있습니다.

2.1. 먹을 음식

• 야채

섬유질이 풍부한 식품 항상 건강 식품 그룹 목록의 맨 위에 있습니다. 따라서 평소 건강하거나 아플 경우에도 항상 야채나 과일을 섭취하는 것이 좋습니다. 고섬유질 식단은 체내에서 에스트로겐의 재흡수를 차단하여 다음과 같은 생식 건강 관련 문제의 발생을 줄이는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 자궁내막암 유방암. 양배추, 브로콜리, 청경채, 시금치… 인돌-3-카비놀이 풍부한 야채는 체내에서 과잉 에스트로겐을 방출하여 호르몬 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다.

뿐만 아니라 야채에는 유해한 자유 라디칼을 퇴치하는 데 도움이 되는 중요한 비타민, 미네랄 및 항산화 성분이 풍부합니다. 짙은 녹색 잎이 많은 채소는 베타카로틴과 비타민 C와 같은 항산화제의 훌륭한 공급원입니다. 자유 라디칼은 비정상적인 세포 성장, 유전자 돌연변이 및 암을 유발할 수 있는 불안정한 원자입니다. .

배, 오렌지, 렌즈콩, 완두콩과 같은 고섬유질 식품에는 체내에서 에스트로겐의 재흡수를 차단하는 식물성 화학물질이 들어 있습니다. 그들은 위험을 예방하는 데 도움이 난소 암 미래.

• 찬물고기

정어리, 연어, 고등어, 청어, 참치와 같은 냉수어류에는 오메가-3가 많이 함유되어 있습니다. 오메가-3가 풍부한 음식은 호르몬 균형 및 암 예방 식단의 일부입니다. 오메가 3 난소 낭종과 같은 호르몬 관련 문제를 극복하는 열쇠입니다. 따라서 이러한 건강 식품으로 메뉴를 유지하십시오.

• 철분이 풍부한 음식

고통받는 사람 자궁내막암 두부, 계란, 닭고기, 홍합, 굴, 해산물, 콩류와 같은 미량 원소가 풍부한 식품의 섭취를 통해 체내 천연 철의 양을 보충해야 합니다. 난소 낭종 계란은 종종 월경 장애특히, 여성의 여러 날 동안 월경과다의 상태. 점차적으로 혈액이 손실되면 건강이 급격히 악화되고, 저장된 철분의 양이 이를 보충하기에 충분하지 않으므로 보충이 필요합니다.

뿐만 아니라 낭종이 더 커지면 비틀림이나 파열을 일으켜 급성 허혈을 유발할 수 있다. 치료 후에도 낭종 절개 부위도 일정량의 혈액을 잃습니다. 따라서 보충제를 섭취하는 가장 안전하고 실용적인 방법 중 하나는 철분이 풍부한 음식을 섭취하여 체내 혈액 생성을 증가시켜 포낭으로 인한 부정적인 결과를 방지하는 것입니다.

• 흰살코기

흰색 고기는 가금류(닭, 거위, 오리,…) 또는 물고기. 흰살코기는 칼로리는 낮지만 불포화 지방(좋은 지방)이 높습니다. 이 고기는 소화하기 쉽고 건강에 좋고 배설 능력이 뛰어난 영양소가 풍부합니다. 콜레스테롤 몸에 해로운. 따라서 매일 식사에서 붉은 고기 요리를 덜 먹고 대신 맛있고 건강에 좋은 흰 고기 요리를 먹어야 합니다.

• 통곡물

통곡물(아마씨, 치아씨드, 호두)은 호르몬 균형 식단의 일부이며 다음과 같은 호르몬 관련 문제를 극복하는 열쇠입니다. 자궁내막암. 아마씨는 신체의 안드로겐 수치를 낮추는 데 효과적인 것으로 나타났으며, 이는 이러한 상태에서 증가하는 경향이 있습니다. 병아리콩에는 여성의 신체에 상당한 호르몬 균형 효과가 있는 천연 에스트로겐 형태로 간주되는 식물성 에스트로겐이 풍부합니다. 식물성 에스트로겐은 체내 유해 에스트로겐의 양을 줄이고 간을 자극하여 성호르몬 결합 글로불린(SHBG)을 생성하여 에스트로겐과 테스토스테론의 균형을 조절하는 데 도움이 됩니다. 자궁내막암. 환자마다 고유한 건강 상태가 있으므로 아플 때 의료 전문가의 영양 조언을 고려하여 낭종 문제를 예방하고 건강을 유지하는 데 도움이 되는 가장 적합한 메뉴를 선택해야 합니다.

2.2. 피해야 할 음식

• 붉은 고기

고통받는 여성 자궁내막암 쇠고기, 돼지고기, 양고기 등 적색육 섭취 제한해야… WHO(세계보건기구) 발표에 따르면 적색육은 2A군에서 발암 가능성이 있는 물질로 분류돼 있다.

붉은 고기 섭취로 인한 암의 원인은 붉은 고기에 콜레스테롤이 많이 함유되어 있기 때문입니다. 포화 지방 매우 높다. 말할 것도 없이 육식용으로 길러진 소는 성장호르몬을 많이 주사하기 때문에 육이 체내에 흡수되면 호르몬 장애를 일으키게 되는데 그 원인이 새로운 포낭을 형성하게 됩니다. 소시지, 베이컨 등과 같은 가공 붉은 고기도 마찬가지입니다.

따라서 악성 낭종으로 인한 난소암 형성의 위험을 방지하기 위해 여성은 일일 메뉴에서 이러한 유형의 음식 추가를 제한해야 합니다. 식사에 붉은 고기가 포함되어 있다면 간단한 형태로 준비하고, 튀기거나 너무 많이 굽는 것은 피하여 암은 물론 심장병, 당뇨병 등의 건강 문제를 예방할 수 있습니다. , 관절염…

• 패스트 푸드

붉은 고기와 마찬가지로 패스트 푸드는 종종 많은 지방과 향신료로 가공됩니다. 따라서 그들은 또한 잠재적인 위험이 자궁내막암 암. 이러한 음식은 지방은 높지만 영양소가 부족하여 건강상의 이점을 제공하지 않고 미뢰를 만족시킬 뿐입니다. 따라서 이러한 음식을 제거하십시오.

• 달달한 음식

“달콤한 음식”이 암의 직접적인 원인은 아니지만 암으로 진행될 수 있는 상태의 소인이 됩니다.

최근 캐나다 과학자들이 Clinical Investigation 저널에 발표한 연구에 따르면 설탕을 많이 섭취하는 사람들은 당뇨병에 걸릴 수 있습니다. 호르몬 장애. 혈당과 과당 수치가 높으면 두 가지 주요 여성 및 남성 호르몬인 에스트로겐과 남성 호르몬인 테스토스테론의 생산을 조절하는 SHBG(성호르몬 결합 글로불린)라는 단백질을 비활성화합니다. 이것은 여드름 형성의 원인이 될 수 있으며 여성은 근종난소 낭종, 자궁암, 심지어 불임.

식이요법 외에도 환자는 마음을 편안하게 유지해야 합니다. 긴장을 풀고, 스트레스를 받지 말고, 잠을 자지 마십시오. 잠을 자면 상태가 악화되어 치료 과정에 영향을 미치기 때문입니다.

요컨대 난소낭종은 여성에게 매우 흔한 질환으로 조기에 발견하면 완치될 수 있는 질환이므로 정기적인 건강검진이 매우 필요합니다. 빈멕국제종합병원은 고객이 다른 부인과 질환을 조기에 발견하고 치료할 수 있도록 기본 산부인과 검진 및 검진 패키지, 고객이 질병을 조기에 발견할 수 있도록 지원하여 치료를 쉽고 저렴하게 만듭니다. 검진은 증상이 없어도 조기에 부인암(자궁경부암)을 발견합니다.

여성 고객을 위한 기본 산부인과 검진 패키지로 연령 ​​제한이 없으며 다음과 같은 증상이 있을 수 있습니다.

• 비정상적인 질 출혈
• 월경 문제: 불규칙한 기간, 불규칙한 기간
• 비정상적인 질 분비물(악취, 평소와 다른 색)
• 질 통증 및 가려움증
• 여성 고객은 개인 위생 불량, 안전하지 않은 성관계, 낙태 등과 같은 여러 위험 요소가 있습니다.
• 여성 고객은 비정상적인 질 분비물, 가려움증, 친밀한 부위의 통증, 비정상적인 질 출혈과 같은 다른 증상이 있습니다.