건강수첩 일반건강

손이 떨리는 6가지 원인

독서시간: 3

게시자: Mai Vien Phuong – 검사 및 내과 – Vinmec Central Park International General Hospital

손 경련은 일반적이며 몇 분 동안만 지속될 수 있지만 더 오래 지속될 수 있습니다. 그렇다면 손떨림의 원인은 무엇일까요?

1. 손 트위치

비자발적 근육 경련이나 경련은 언제든지 발생할 수 있으며 손을 포함하여 신체 어느 곳에서나 발생할 수 있습니다. 이러한 수축은 일반적으로 몇 분 동안 지속되지만 몇 분 또는 몇 시간 동안 지속될 수 있습니다.

의 증상 손 경련 으로 구성되다:

  • 통제할 수 없는 움직임
  • 통증
  • 손가락이 화끈거리거나 따끔거림
  • 느끼다 손의 마비

동란 이는 일반적인 현상이며 일반적으로 우려할 이유가 없습니다. 그러나 발작은 의학적 상태의 증상일 수도 있습니다.

6-nguyen-nhan-gay-co-giat-tay-1
손 떨림이 흔하다.

2. 손떨림의 원인

카페인

너무 많이 사용 카페인 손을 포함하여 신체에 경련을 일으킬 수 있습니다. 카페인에는 근육 수축을 유발할 수 있는 각성제가 들어 있습니다.

모닝 커피나 에너지 드링크를 마신 후 손이 떨리기 시작하면 카페인이 들어 있지 않은 다른 음료로 바꾸는 것이 좋습니다.

탈수

탈수 근육 기능에 영향을 미칩니다. 물을 충분히 마시지 않으면 근육이 경련을 일으키고 근육 경련과 요실금이 발생할 수 있습니다. 탈수되면 다음과 같은 증상이 나타날 수도 있습니다. 두통, 피부건조, 구취, 오한, 피로, …

근육 경련

근육 경련 일반적으로 과로와 노력으로 인해 발생합니다. 이로 인해 근육이 긴장하거나 수축하여 발작과 때로는 통증을 유발할 수 있습니다. 근육 경련은 손, 햄스트링 및 대퇴사두근에서 흔합니다.

수근관 증후군

의 증상 수근관 증후군 적절하게 치료하지 않으면 시간이 지남에 따라 악화됩니다. 조기에 진단되면 의사는 종종 부목이나 약물 사용과 같은 비수술적 옵션을 권장합니다. 더 심한 경우에는 수술이 필요할 수 있습니다.

근긴장이상 증후군

근긴장 이상은 반복적이고 비자발적인 근육 수축을 일으키는 상태입니다. 그것은 몸 전체에 영향을 미치거나 손과 같은 일부에만 영향을 줄 수 있습니다. 수축은 경증에서 중증까지 다양하며 고통스러운 합병증, 피로, 삼키기 어려움, 말하기 어려움, 신체 장애, …

근긴장이상증에 대한 치료법은 없지만 의학적 치료와 처방약은 증상과 삶의 질을 개선할 수 있습니다.

헌팅턴 병

헌팅턴 병 뇌의 진행성 신경 변성을 유발합니다. 운동 및 인지 장애를 일으킬 수 있습니다. 헌팅턴병의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

  • 근육 수축
  • 의도하지 않은 경련 또는 경련
  • 균형이 좋지 않음
  • 말하기 어려운
  • 제한된 유연성
  • 학습 장애

현재 헌팅턴병은 치료법이 없습니다. 그러나 처방된 치료와 의학적 치료는 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

3. 언제 의사를 만나야 합니까?

팔의 떨림이 악화되고 다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.

  • 약한 손
  • 마비 또는 감각 상실
  • 지속적인 통증
  • 관절 부종
  • 팔로 퍼지는 경련
6-nguyen-nhan-gay-co-giat-tay-2
손 경련이 팔로 퍼지는 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.
            

4. 엄지 떨림의 원인

    

엄지 떨림은 일반적으로 스트레스나 근육 경련에 대한 일시적인 반응이며 일반적으로 걱정할 일이 아닙니다.

그러나 엄지 떨림이 의학적 상태인 경우 다른 증상이 동반되는 경우가 많습니다. 엄지 떨림의 가능한 원인은 다음과 같습니다.

유전적

가족 중 한 사람이 본태성 떨림을 유발하는 유전적 돌연변이가 있는 경우 나중에 발병할 가능성이 더 큽니다.

반복 운동 부상

비디오 게임을 하거나 키보드를 입력하는 것과 같은 동일한 동작을 반복하면 손의 근육, 신경, 힘줄 및 인대가 손상될 수 있습니다.

스트레스

뛰는 것은 당신이 앓고 있다는 신호일 수 있습니다. 스트레스 많은 수. 강한 감정은 몸을 긴장시키거나 불안하게 만들 수 있습니다.

피곤한

잠 못 이루는 피로와 짜증을 유발할 뿐만 아니라 수면 부족도 손 떨림을 유발할 수 있습니다. 수면은 신경계에 직접적인 영향을 미칩니다.

카페인 및 기타 각성제

카페인을 너무 많이 사용하면 몸이 떨릴 수도 있습니다. 특히, 떨림은 암페타민으로 알려진 각성제의 부작용일 수도 있습니다. 이 약은 다음과 같은 상태를 치료하는 데 사용됩니다. 주의 결핍 과잉 행동 장애 및 체중 감량에 도움이 됩니다.

손이나 신체의 다른 부위의 떨림은 복용하는 약물의 부작용일 수 있습니다. 특정 약물은 다음을 포함하여 신경계와 근육에 영향을 주어 떨림을 유발합니다.

  • 항정신병 약물
  • 기관지 확장제 천식
  • 항우울제
  • 양극성 장애 약물

팔 경련은 비교적 흔하며 일반적으로 의학적 치료 없이 저절로 해결됩니다. 그러나 지속적인 경련과 통증은 더 심각한 문제의 징후일 수 있습니다. 증상이 악화되고 있다고 느끼면 즉시 다른 의사의 진찰을 받으십시오.

KrHow.com 최고의 의료진으로 구성된 팀, 현대적인 장비 및 기술 시스템으로 전문적인 품질을 보장할 뿐만 아니라 종합적이고 전문적인 건강 진단, 상담 및 치료 서비스를 제공하는 병원 중 하나입니다. 문명화되고 예의 바르며 안전하고 살균된 진료 및 치료 공간.

참고문헌:

  • 비자발적 움직임. (nd).
    stanfordmedicine25.stanford.edu/the25/im.html
  • Jennings CD, et al. (2016). 수근관 증후군.
    orthoinfo.aaos.org/en/diseases–conditions/carpal-tunnel-syndrome/