어유에는 많은 양의 지방산인 오메가-3가 포함되어 있으며 많은 사람들이 심장 건강 문제를 개선하고 기억력을 향상하며 시력을 향상시키는 것으로 믿고 사용합니다… 새로운 간행물 미국 및 덴마크 과학 저널에 따르면 어유는 또한 정자 건강을 개선하는 효과가 있습니다.

1. 생선 기름을 마시면 정자 수가 증가합니다

미국과 덴마크 과학자들의 새로운 연구에 따르면, 생선 기름을 섭취한 젊은 남성들은 그렇지 않은 사람들보다 더 건강한 정자를 가지고 있습니다.

연구원들은 평균 연령이 19세인 약 1,700명의 덴마크 남성의 의무 병역을 위한 건강 검진을 조사했습니다. 약 100명의 남성이 테스트를 받았다고 말했습니다. 생선 기름 보충제 지난 3개월 동안 그리고 생선 기름 보충제를 복용하지 않은 남성과 비교했을 때 생선 기름 보충제를 섭취한 사람들이 생선 기름 보충제를 복용하지 않은 그룹보다 더 나은 정자 마커를 가지고 있음을 발견했습니다.

좋은 정자의 징후는 다음과 같습니다.

  • 더 높은 정자 수,
  • 더 큰 정자 양,
  • 더 큰 평균 고환 크기와 더 나은 호르몬 지표는 남성의 고환이 잘 기능하고 있음을 나타냅니다.

연구자들은 JAMA Network Open 저널에 최소 60일 동안 생선 기름을 섭취한 남성이 다음과 같은 경험을 했다고 보고했습니다. 건강한 정자.

어유
연구에 따르면 생선 기름을 섭취하는 남성은 그렇지 않은 남성보다 정자가 더 강합니다.

2. 정자 건강에 영향을 줄 수 있는 요인

과학자들의 연구 결과 또한 종합 비타민제를 복용하거나 다음과 같은 물질을 보충하는 것으로 나타났습니다. 비타민 C 또는 D는 정자에 영향을 미치지 않습니다.

연구에서는 또한 나이, 음주, 식이요법, 성병과 같은 정자 건강에 영향을 미칠 수 있는 다른 요인도 발견했습니다.

그러나 전문가들은 위의 연구 결과가 어유 보충과 고환 기능 개선 사이의 관계를 확인하지 못했다고 강조했습니다.

그러나 생선 기름을 보충하는 것은 해롭지 않으며 건강의 다른 측면을 개선하는 데도 작용하므로 몸에 적절한 영양을 공급하기 위해 생선 기름 보충제에 주의를 기울이십시오.

안전한 임신을 준비하고 난임의 문제를 조기에 발견하기 위해서는 임신 3~5개월 전에 부부 모두 생식 건강을 체크해야 합니다.

아내는 다음을 수행해야 합니다.

  • 임신 전 예방 접종 (특히 임신 중 풍진은 매우 위험하기 때문에 풍진을 예방하십시오)
  • 에 대한 유전자 검사 임신 전 유전질환 검진
  • 예약 가능 여부 확인 부인과 감염 산모와 태아의 건강을 해치지 않도록
Vinmec에서 임신 전 건강 상담
부부 모두 임신 3~5개월 전에 생식기 건강 검진을 받아야 합니다.
  • 특히 임신을 원하는 35세 이상의 여성 (특히 임신한 적이 없는 경우) 이 나이의 임신에는 난소 부전, 조산, 태아 기형 위험, 전치 태반, 자간전증 등의 문제가 자주 발생하기 때문에 매우 상세한 건강 검진을 받아야 합니다.

남편은 다음을 수행해야 합니다.

  • 생식 건강 체크, 고환 위축, 생리 쇠약, 약한 정자 등의 질병 발견…
  • 가장 많은 성병은 다음과 같습니다. 불치병은 매우 위험하다

Vinmec International General Hospital은 현재 다음을 포함하여 부부, 임산부 및 태아를 위한 다양한 종합 건강 관리 프로그램을 운영하고 있습니다. 기본 혼인 전 검사 패키지, 고급 혼인 전 검사 패키지프로그램 패키지 출산. Vinmec은 산부인과, IVF, 줄기 세포, 유전자 기술 분야의 숙련된 의사들로 구성된 팀을 보유하고 있습니다., 오늘날 가장 진보된 보조 생식 기술을 동시적이고 포괄적으로 전개할 수 있습니다.

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참조 소스: babycenter.com

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