수많은 이유식 재료 앞에서 많은 부모님들이 같은 질문을 던집니다: “과연 우리 아기에게 소고기가 정말로 필요한 음식일까?” 이 질문에 대한 답은 명확합니다. 소고기는 단순히 필요한 것을 …
아이들의 촉각 교육, 만져도 괜찮을까?
서론 아이들이 감기에 걸리면 부모로서는 다양한 치료 방법을 모색하게 됩니다. 최근 의학의 발달로 여러 최신 치료·관리 방법이 알려지고 있지만, 예전부터 내려온 전통적인 민간 요법 역시 …
아이를 위한 오크라의 모든 것: 영양, 효능, ‘담백한’ 매력까지 총정리
오크라는 종종 ‘레이디스 핑거’라는 별명으로 불리며, 독특한 모양과 식감 뒤에 아이들의 건강한 성장에 필수적인 풍부한 영양소를 가득 담고 있는 채소입니다. 겉보기에는 단순해 보일 수 있는 …
아이에게 놀이는 필수! | 건강한 성장 비법
서론 요즘 많은 부모님들은 아기들이 얼마나 밖에서 활동을 해야 하는지 궁금해합니다. 여러 가지로 바쁜 일상 속에서 아이들이 TV나 컴퓨터 화면 앞에 있는 시간이 점점 늘어나고 …
아이들 요구르트 섭취, 건강에 유익할까?
서론 요구르트는 국내 여러 가정에서 어린 자녀들의 영양 섭취를 돕기 위해 널리 선택되는 대표적인 발효유 제품입니다. 부드러운 맛과 풍부한 영양소를 동시에 갖추고 있어 아이들은 물론 …
아이들의 커피 섭취, 안전한가요?
아이들이 커피를 마셔도 될까요? 커피는 많은 사람들이 즐겨 마시는 음료로, 활력을 주고 정신을 맑게 해주는 효과가 있다고 알려져 있습니다. 그러나 커피에는 높은 양의 카페인이 함유되어 …