독서시간: 5 분 야자 설탕은 동남아시아와 아프리카에서 오래 전부터 사용해온 감미료입니다. 야자 설탕은 천연 성분으로 만들어져 건강에 좋다는 주장이 있지만, 과다 섭취의 위험과 실제 건강 효과에 대해서는 연구가 …
설탕이 든 청량음료가 건강에 해로운 13가지 방법
독서시간: 4 분 가당 음료를 과도하게 섭취하면 건강에 해롭습니다. 특히 가당 소다수, 주스, 가당 커피 및 기타 액체 설탕 공급원과 같은 음료는 건강에 해롭습니다. 1. 단 음료는 체중 …
건포도에 설탕이 있습니까? 건포도를 먹으면 살이 찐다?
독서시간: 3 분 건포도는 섬유질, 비타민, 미네랄, 에너지 및 전해질이 풍부하고 설탕 사탕에 대한 더 건강한 대안으로 알려져 있습니다. 그래서 건포도를 먹으면 설탕이 많이 들어 당뇨병이 있습니까? 그리고 …
설탕이 몸에 염증을 일으키나요?
독서시간: 5 분 염증은 신체의 자연 치유 과정의 일부로 간주됩니다. 부상이나 감염 중에 신체는 발적, 열 및 부기의 징후를 유발하는 유해한 유기체로부터 보호하기 위해 화학 물질을 방출합니다. 설탕과 …