독서시간: 4 분 체중 감량은 엄격한 식이요법과 운동 요법에 따라 규칙적으로 유지해야 하기 때문에 쉬운 일이 아닙니다. 게다가 체중 감량이 항상 원하는 결과를 가져오는 것은 아니며 부적절한 체중 …
출산 후 첫 달에 어머니를위한 간단한 운동
독서시간: 4 분 아기를 낳고 나면 엄마로서의 행복은 물론이고, 언니들도 풍만한 체격, 풍만한 허리, 늘씬한 피부 등으로 몸매 관리에 대한 고민을 피할 수 없다. 건강과 아름다움을 되찾기 위해서는 …
임신 첫 달에 먹으면 좋은 것은?
독서시간: 4 분 이 기사는 BSCK I Le Hong Lien – 산부인과 – Vinmec Central Park International General Hospital과 전문적으로 상담했습니다. 임신했을 때 무엇을 먹을 것인가는 항상 많은 …