허리 통증은 일반적이며 많은 원인이 있습니다. 허리의 긴장과 통증을 완화하는 데 도움이 되는 여러 가지 방법이 있습니다. 통증을 완화하고 염증이 있는 근육을 강화하기 위해 허리 스트레칭 운동을 할 수 있습니다. 1. 허리 스트레칭 운동 전 주의사항 허리 통증 급성 췌장염이나 신장 결석과 같은 기저 질환의 증상일 수 있습니다. 그러나 요통은 단순히 오랫동안 앉아 있는 생활 … Read more
근관 킬러는 소량의 비소가 포함된 치과용 약물군에 속하므로 일반적으로 1~2일 정도에 치아 치수를 죽이는 데 사용됩니다. 그러나 모든 경우에 이 약을 사용해야 하는 것은 아닙니다. 치수가 완전히 죽고 더 이상 치아의 생명 유지 기능을 수행하지 못할 수 있기 때문입니다. 치아 펄프를 죽이는 약물을 사용하여 아플 때 어떻게해야합니까? 1. 치수를 죽이는 약은 무엇입니까? 근관은 치수 조직을 … Read more
이 기사는 산부인과 전문의인 Trinh Thi Thanh Huyen 박사가 전문적으로 자문했습니다. 산부인과 – Vinmec Hai Phong International General Hospital 산후 회음부 통증은 산후 여성들에게 흔한 문제 중 하나입니다. 산후 골반 통증의 원인은 임신과 분만 모두와 관련하여 여러 가지가 있습니다. 산후 골반통이 있는 여성은 증상과 통증을 완화하기 위한 조치를 취할 수 있습니다. 1. 여성은 출산 후 … Read more
이 기사는 Vinmec Danang 국제 종합 병원 이비인후과 및 두경부 외과의 CCII Nguyen Van Thai 박사가 전문적으로 상담했습니다. 이명은 외부 환경에서 발생하지 않는 귀에서 윙윙거리는 소리이며 정신분열병이나 기타 정신과적 상태의 환청과 구별됩니다. 이명은 연속적이거나 간헐적일 수 있으며, 윙윙거리는 소리에는 종, 윙윙거림, 휘파람, 쉿, 으르렁, 병아리 짹짹 또는 기타 소리가 포함됩니다… 1. 이명의 증상과 분류 이명은 … Read more
여성의 유방 통증은 생리 주기, 여성 호르몬의 영향 등 다양한 원인이 있으며 대부분의 유방 통증은 양성인 경우가 많습니다. 그러나 많은 여성들이 이 상태를 경험할 때 여전히 불안을 느낍니다. 그렇다면 유방 통증은 언제 병원에 가야 할까요? 1. 여성의 유방통의 흔한 사례 여성의 유방 통증 유방 통증은 주기적 유방 통증과 비주기적 유방 통증의 두 가지 유형으로 나뉩니다. … Read more
임신 중 하복부 통증은 임신 중 여성에게 상당히 흔한 증상입니다. 임신 중 배꼽 주위의 하복부 통증은 원인이 다양하므로 이러한 징후가 나타나면 즉시 자격을 갖춘 의료 기관에 가서 검사와 진단을 받아야 합니다. 1. 임신 중 하복부 통증 임신 중에는 모든 여성이 수축을 경험할 것입니다. 배꼽 주위의 하복부 통증 다양한 정도의 통증으로. 이 상태의 원인은 매우 다양하며 … Read more
두통은 항상 운동과 걷기를 어렵게 만듭니다. 그러나 의사나 트레이너는 효과적인 무릎 통증 완화 운동에 대해 조언할 수 있습니다. 다음은 최고의 무릎 통증 완화를 위해 적용할 수 있는 몇 가지 제안입니다. 1. 운동 시작 전 준비운동 주의사항 먼저 5분 자전거 타기를 시도해볼 수 있고, 활발하게 걷기 2분 동안 또는 15-20분 동안 벽에 스트레치 또는 밀기 종아리 … Read more
등 마사지는 신체의 통증과 피로를 줄이는 데 도움이 되는 등 인체 건강에 많은 효과가 있으며, 요통 치료 및 환자의 삶의 질 향상에도 도움이 됩니다. 1. 등 마사지의 효과는 무엇입니까? 요통 모든 연령대, 모든 직업 및 많은 원인으로 인해 일반적인 증상입니다. 요통은 통증, 생활곤란, 삶의 질 저하 뿐만 아니라 노동생산성, 경제적 손실 등을 초래하여 온 가족과 … Read more