건강수첩 소아청소년과

4살 아기가 씹지 않고 밥먹는데 어떻게 해야 할까요?

독서시간: 4

씹는 법을 모르는 4세 아동의 대부분은 잘못된 이유 방법이나 잘못된 식습관 때문입니다. 다음은 어린이가 음식을 효과적으로 씹고 종합적인 발달을 지원하는 데 도움이 되는 몇 가지 효과적인 원인과 해결책입니다.

1. 씹는 행위에 대해 알아보기

씹는 것은 음식이 치아에 의해 부숴지는 과정입니다. 이것은 소화의 첫 번째 단계이며 음식의 표면적을 증가시켜 소화 효소 보다 효율적인 분해.

생후 약 6개월이 되면 영아는 물고 풀기 패턴을 사용하여 음식을 탐색하기 시작합니다. 신생아는 새로운 음식과 질감을 알게 되면서 빠르면 7~8개월에 구강 활동을 시작합니다. 그들은 미각을 경험하기 위해 입안의 음식을 조작하려고 시도하며, 이는 나중에 음식을 씹는 기초가 됩니다. 아기의 식단이 점차 부드러운 질감에서 단단한 질감으로 바뀌면서 아기는 혀와 볼을 더 많이 움직이기 시작하여 발달에 도움이 됩니다. 아기의 씹는 반사 더.

아이들은 첫 번째 생일을 지나면서 더 나은 협응력을 발달시킵니다. 음식을 제대로 씹다. 이 조정은 주로 혀를 사용하여 음식을 씹는 쪽, 중앙 및 반대쪽으로 움직이는 것과 관련됩니다. 좌우 움직임은 씹는 행위를 구성합니다. 이 단계에서 아기의 감각은 음식을 더 씹어야 하는지 판단할 수 있을 정도로 발달합니다. 그렇다면 아기는 음식을 좌우로 옮기고 다시 씹을 것입니다. 충분히 씹으면 음식물이 목으로 넘어가 삼키게 됩니다. 이 과정은 2~3세에 더 잘 조절되며 씹는 근육이 더 부드럽고 빨라지는 4~5세에 더 완벽합니다.

2. 4세 아이가 음식 씹는 법을 모르는 이유

많이 가지고 4세 아기는 씹지 못한다, 음식을 삼키기만 하면 소화불량 등 아기의 장에 극도로 해롭다. 엄마가 계속해서 쌀국수나 죽으로 아기에게 먹일 경우 아기는 씹는 것을 더욱 게으르게 될 것입니다.

4세 아기가 씹는 방법을 모르는 데는 여러 가지 이유가 있습니다.
4세 아기가 씹는 방법을 모르는 데는 여러 가지 이유가 있습니다.

다음은 몇 가지 주요 이유입니다. 아기는 음식을 씹지 않습니다:

  • 음식에 대한 관심 부족: 많은 부모는 자녀를 위해 음식을 준비할 때 아이들을 지루하게 만드는 다양한 요리에 관심을 기울이지 않습니다. 때때로 아이들은 씹기 쉬운 음식을 선호하기 때문에 맛과 질감이 다른 음식에 흥미를 잃습니다.
  • 처음부터 단단한 음식의 부재 이유: 아기가 거의 1세가 되면 맛과 질감이 다른 음식을 주는 것이 좋습니다. 전적으로 의존하는 아이를 위해 모유 이 나이에 씹는 것은 나중에 처리하기 매우 어려운 일이 될 수 있습니다.
  • 고형식 도입 지연: 씹는 것은 어릴 때부터 개발해야 하는 기술입니다. 아이가 성장한 후에 단단한 음식만 제공한다면 아이는 그러한 음식을 받아들이는 데 어려움을 겪을 수 있으며 우유나 액체 음식을 선호할 수 있습니다.
  • 아이들은 먹으라는 압력에 대해 빠는 방식으로 반응합니다. 아기를 위해 준비한 음식을 섭취해야 한다고 잘못 생각하고 실수로 아이들에게 먹으라고 강요하다 식량 부족. 과도한 압력은 아이들을 식욕을 줄이다, 더 이상 음식에 관심이 없고 씹는 대신 빨게 됩니다.
  • 너무 많은 정크 푸드: 아이들이 이미 간식에서 충분한 칼로리를 섭취하고 있다면 식사 시간에 식사를 다 마치지 못할 것이 확실합니다. 너무 배부르면 아이들이 주요 식사와 집안일에 흥미를 잃게 됩니다. 아기는 음식을 씹지 않습니다 도 자연스럽습니다.
  • 어린이는 턱 기형이나 소화 문제가 있습니다.
  • 아이들은 동시에 먹고 놀기 때문에 장난감이나 TV 프로그램에 주의가 산만합니다. TV를 보면서 먹다.

아이들은 씹지 않고 먹는다 장기적으로 상황으로 이어질 것입니다 음식을 빨다, 식욕 상실 및 식욕 상실, 더 위험한 것은 거식증. 4세 아기는 씹지 못한다. 에 거의 영향을 미치지 않을 것입니다. 아기의 소화 시스템, 턱 근육의 기능이 영향을 받거나, 위가 제대로 기능하지 못하거나, 음식이 적절한 수준으로 분쇄되지 않거나 소화 효소가 음식을 소화할 수 있는 최대 용량으로 작동하지 않기 때문에 과부하가 될 수 있습니다.

아기는 음식을 씹지 않습니다
씹는 법을 모르는 4세 아동의 상황을 부모가 찾아내고 극복해야 한다

3. 4세 유아의 음식 씹는 법

4세 아동이 먹을 때 씹기를 거부하는 것은 걱정거리입니다. 이때 아동은 점차 성인처럼 식사에 적응하고 씹고 물기 활동을 숙달하기 때문입니다. 이러한 상황이 지속되고 많은 방법을 적용했지만 성공하지 못했다면 아래 몇 가지 제안 사항을 참조하십시오.

  • 급하게 아기를 억지로 씹게 하지 말고 꾸짖으십시오. 이는 아기의 심리에 영향을 미치고 식사 전에 더 소심하게 만들 것입니다. 따라서 음식을 먹거나 씹을 때 화를 내지 않도록 하십시오. 식사 시간을 재미있는 활동으로 만드십시오.
  • 올바른 음식 선택: 아이들이 즐겨 먹는 음식이 반드시 있고 엄마는 아이들을 위한 메뉴를 풍성하게 하기 위해 음식을 준비하는 새로운 방법을 찾아야 합니다. 아이들이 더 잘 먹도록 동기를 부여하십시오. 살짝 삶은 야채, 부드러운 캐서롤, 다진 과일과 같은 부드럽고 먹기 쉬운 음식으로 시작할 수 있습니다.
  • 배고플 때 먹이기: 아이들은 씹는 것을 불필요한 활동으로 고 그것을 피하기 위해 모든 것을 할 것입니다. 만삭의 아기는 씹어야 하는 음식을 거의 만지지 않습니다. 따라서 자녀의 배고픔이 최고조에 달할 때 제공하여 상황을 바꾸십시오. 처음에는 아이가 저항할 수 있지만 곧 배고픔에 사로잡혀 음식을 철저히 씹어 먹는 것 외에는 선택의 여지가 없습니다.
  • 자녀가 스스로 먹일 수 있도록 하십시오. 씹기를 거부하는 자녀는 종종 자제력이 있고 자신의 방식대로 일을 하려고 합니다. 당신은 또한 당신의 이점에 바로 이 점을 사용할 수 있습니다. 그릇에 담긴 음식으로 아이를 위한 식사 시간을 준비하고 숟가락이나 젓가락으로 먹는 연습을 하게 하십시오. 아이들은 자신이 좋아하는 음식을 통제하고 선택할 수 있는 능력에 더 관심을 가질 것입니다. 아이가 조금만 먹더라도 걱정하지 마세요. 그 자체로 꽤 좋은 시작입니다.
  • 아이들이 놀거나 TV, 스마트폰을 보면서 음식을 먹게 하지 마세요. 이것은 아이를 산만하게하고 음식을 느끼지 않으며 때로는 씹는 것을 잊어 버릴 것입니다.

또한 부모는 다음과 같은 필수 미량 영양소를 추가해야 합니다. 아연, 셀레늄, 크롬, 비타민 B1 그리고 B6, 생강, 아세로라추출물(비타민C),… 저항을 강화하다 그래서 아이들이 덜 아프고 소화 장애를 겪을 가능성이 적습니다.

증상의 개선은 장기간에 걸쳐 진행될 수 있으므로 부모가 음식이나 기능성 식품을 통해 자녀에게 영양을 공급할 때 침착하고 끈기 있게 섭취하는 것이 좋습니다. 특히, 기능성 식품의 사용은 흡수가 용이한 천연 유래의 것을 선택하고, 여러 종류의 동시 사용을 금지하거나, 기능성 식품의 종류를 지속적으로 변경하는 것이 바람직하다.

위의 사항을 모두 시도해도 아이가 협조하지 않을 경우 엄마가 아이를 영양상담센터에 데려가서 아이의 상태에 대한 합리적인 조언을 받는 것이 가장 좋습니다.

현재 빈멕국제종합병원에는 아기를 위한 종합건강검진 패키지가 있습니다. 건강 검진 패키지에서 아기는 눈, 치아, 혈압, 체중에서 필요한 검사에 이르기까지 영상 진단 및 근육 기능 평가와 함께 간, 신장, 혈당, 영양 상태 및 B 형 간염 바이러스. 검진 패키지는 아기의 전반적인 건강 상태를 확인하고 증상을 선별하여 조기 발견하고 필요한 경우 치료하는 데 도움이 됩니다.