임신성 당뇨병에 대해 알아야 할 11가지

이 기사는 Vinmec Ha Long International Hospital의 검진 및 내과 학과장인 Hoang Dang Mich 부교수, 의사, 의사가 전문적으로 상담했습니다.

통계에 따르면 임산부의 2~10%가 임신성 당뇨병. 이 질병은 산모와 아기에게 합병증을 유발할 수 있습니다. 임신 24주차부터 28주차까지의 임산부는 질병이 나타나는 시기입니다. 아래에서 Hoang Dang Mich – Vinmec Ha Long 국제 종합병원 내과 과장이 임산부가 임신성 당뇨병에 대해 자주 우려하는 질문에 답변해 드립니다.

임신성 당뇨병 임신 24주에서 28주 사이에 혈당치가 정상보다 높은 상태로 임신성 당뇨병을 조기에 발견하지 못하면 산모와 아기 모두에게 영향을 미칩니다. 따라서 정기적인 산전 검진과 정기적인 혈당 검사를 통해 임산부는 임신 기간 동안 산모와 태아의 건강을 지킬 수 있습니다.

일반적으로 췌장은 혈당을 조절하기 위해 인슐린을 생산하는 역할을 합니다. 임신 중에는 태반의 호르몬이 이 인슐린 생산을 방해합니다. 췌장은 더 많은 인슐린, 때로는 두 배의 인슐린을 생산해야 합니다. 인슐린 저항성이 있습니다.

췌장이 충분한 인슐린을 생산할 수 없으면 혈당이 상승하여 임신성 당뇨병을 유발합니다. 그 중 과체중, 비만, 임신 중 고령 임산부(35세 이상), 당뇨병 가족력 또는 개인력 등이 당뇨병을 유발하는 위험인자입니다.임신성 당뇨병.

임신성 당뇨병의 증상은 뚜렷한 증상이 없는 경우가 많지만 임산부는 당뇨병 환자와 동일한 증상을 경험할 수 있습니다.

• 갈증을 자주 느끼고 소변을 많이 본다.
• 누룩이 있는 질 부위, 가려움증, 불편감, …
• 긁힌 자국과 상처를 치유하기 어렵습니다.
• 설명할 수 없는 체중 감소.
• 몸이 피곤하고 에너지가 부족하고 피곤합니다.
• 소변에는 개미가 많다…

• 30세 이상의 가족력: 과체중, 비만.
• 체질량 지수(BMI) 30세 이상: 과체중, 비만.
• 25세 이상
• 이전 임신에서 임신성 당뇨병의 개인 병력.
• 이전에 체중이 4.1kg을 초과하거나 원인을 알 수 없는 사산을 분만했습니다.

금액이 인슐린 불충분한 생산은 고혈당을 유발하여 많은 원인이 됩니다. 산모와 태아 모두에게 위험한 합병증 임신 내내.

임신성 당뇨병이 산모에 미치는 영향

• 다음과 같은 일반적인 임신 합병증 자간전증, 자간증 정상인보다 4배 높음, 감염, 산후 출혈, …
• 출산 어려움: 산모의 혈당이 아기에게 전달되어 아기의 췌장이 더 많은 인슐린을 생산하기 위해 평소보다 더 열심히 일하게 됩니다. 이것은 아기의 상체, 즉 임신 중에 빠르게 발달하는 어깨로 이어집니다. 어떤 경우에는 넓은 어깨로 인한 골절이나 출산 중 뇌 손상이 발생할 수 있습니다.
• 신이 아니야, 사산, 다한증, 양수 파열 산모와 아기에게 위험합니다.

임신성 당뇨병이 태아에 미치는 영향

임신성 당뇨병은 감지되지 않고 잘 조절되지 않으면 임산부와 태아의 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.

• 신생아 저혈당 증후군: 출생 후 아기의 췌장은 이전의 과잉 설탕을 충족시키기 위해 인슐린을 계속 생산합니다. 결과적으로 아기의 혈당이 떨어지고 저혈당이 발생합니다. 어떤 경우에는 아기가 제때에 검사되고 감지되지 않으면 경련을 일으켜 키스와 뇌 손상을 일으킬 수 있습니다.
• 태아가 기형 또는 사망, 성장 지연, 큰 태아, 폐 성숙 감소의 위험이 있습니다.
• 비만: 산모가 과체중이었고 임신 전에 당뇨병이 있었다면 아기는 다른 아기보다 과체중일 가능성이 3.5배 더 높습니다.
• 신생아 호흡곤란 증후군: 호흡곤란 증후군은 폐가 완전히 발달하지 않은 아기가 조기에 태어날 수 있기 때문에 발생합니다.
• 태아는 비뇨기계, 신경계, 심혈관계, …
• 아기는 또한 출생 후 첫 28일 동안 황달에 걸리기 쉽습니다.

엄마들에게 꼭 필요한 혈당 수치를 유지하기 위한 적절한 영양 섭취 체내에 흡수됨.

• 풍성한 아침 식사: 통곡물, 삶은 달걀, 요구르트 한 상자로 하루를 시작하십시오.
• 하루에 6-8잔의 물을 마십니다.
• 이 식품군에는 혈당을 빠르게 상승시키는 탄수화물이 많이 포함되어 있기 때문에 전분, 설탕을 적게 섭취하십시오.
• 임산부는 상추, 십자화과 채소, 샐러리, 브로콜리, 당근 등 전분이 없는 채소를 안심하고 섭취할 수 있습니다.
• 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 계란, 콩 및 유제품과 같은 단백질이 풍부한 식품.
• 통곡물, 과일, 녹색 채소, 오크라 등과 같은 섬유질이 많은 음식을 섭취하십시오.

• 빵, 케이크, 백미, 찹쌀, 청량음료, 사탕, …
• 포화지방이 함유된 음식 섭취 금지: 올리브유, 해바라기유, 견과류 등의 식물에서 추출한 지방을 사용하십시오.
• 소시지, 베이컨과 같은 포화 지방이 많은 음식은 피하십시오.

임신 중에 임신부가 적절한 식이요법을 하고 체내 당의 양을 조절할 수 있다면 분만에 영향을 미치지 않으면서 임신이 정상적으로 진행될 것입니다.

자연분만 또는 제왕절개 결정이 여러 산과적 이유에 따라 결정되는 경우 임신 중에는 예측하기 어렵습니다. 산모가 진통을 하게 되면 의사는 산모의 건강상태를 확인하고 예측하여 자연분만할지 제왕절개를 할지 결정하게 됩니다.

임산부는 혈당 수치가 높은지 낮은지 확인하기 위해 정기적인 임신 검사를 받아야 합니다. 일반 임신 우유나 임산부 전용 우유를 마시는 것은 개개인의 상태에 따라 의사가 처방합니다.

우유 당뇨병이 있는 임산부 일반적으로 혈당을 너무 많이 올리지 않는 우유는 일반적으로 무가당이며 우유의 탄수화물 함량이 낮습니다.

경구 포도당 내성 검사라고도 하는 임신 중 혈당 검사는 당뇨병 전단계와 당뇨병, 특히 임신성 당뇨병을 진단하는 데 사용됩니다. 임신 24주에서 28주 사이에 발생합니다. 혈당 검사를 수행할 때 주의해야 합니다. 에게:

• 질병으로 진단된 임산부 또는 2개의 공복 혈당 샘플이 7.0mmol/L 이상인 임산부에 대해서는 혈당 내성 검사를 수행하지 마십시오.
• 3일 전에는 정상적으로 식사를 하십시오.
• 검사 전 최소 3일 동안 글루코코르티코이드 약물, 이뇨제, 베타 차단제를 사용하지 마십시오.
• 검사 전 30분 이상 휴식을 취하십시오.
• 시험은 아침에 10~14시간 식후 금식 후 실시하였다.
• 공복 혈당 검사를 위해 혈액을 채취하고 임산부에게 5분간 포도당 75g을 먹입니다. 설탕물을 마신 후 1시간과 2시간 후에 혈당을 측정합니다.
• 검사 중 임산부는 앉을 수 있지만 담배를 피우거나 커피를 마실 수는 없습니다.

현재까지 주요 원인은 밝혀지지 않았다 임신성 당뇨병. 산모의 과체중, 임신 호르몬의 변화 등 일부 원인이 이 질환과 관련이 있는 것으로 생각된다. 임신성 당뇨병의 위험을 최소화하기 위해 임산부는 임신 전 식단, 운동 및 준비 계획을 개선하여 이를 예방할 수 있습니다.

• 운동 요법

임신 중에는 운동을 절대 금할 필요가 없으며, 부드러운 운동, 요가, 걷기, 수영, 자전거 타기도 혈당 조절, 혈액 순환 증가 및 지원 자궁 내 태아의 발달을 지원합니다. 식후에는 보통 20~30분 정도 걷고 심박수가 분당 140회를 넘지 않도록 한다. 매일 운동은 신체가 쉽게 포도당을 견디고 당뇨병을 격퇴하며 요통, 경련 등의 증상을 극복하는 데 도움이 됩니다.

• 다이어트

식사 계획: 하루에 3번의 메인 식사와 2-4번의 간식으로 식사를 5-6번의 식사로 나눕니다. 식사는 날마다 비슷한 시간과 양으로 고정해야 합니다.- 부분 확인: 일정량의 칼로리가 포함된 식사의 규칙입니다. – 1회 제공량의 총 탄수화물 양 찾기: 임산부의 1회 제공량당 총 탄수화물 양 여성은 최대 62g이어야 합니다. 임신 중 정기적인 임신 검진은 임산부가 조절하는 가장 좋은 방법입니다. 임신성 당뇨병 및 질병으로 인한 원치 않는 합병증. 발견시 임신성 당뇨병, 전문의와 상의해야 합니다.

임신성 당뇨병은 산모와 아기 모두의 건강에 정말 위험한 질병입니다. 조기에 발견하여 즉시 치료하지 않으면 분만 곤란, 사산, 출혈, 자간증, 사산, 조산, 저혈당과 같은 일련의 위험한 합병증을 유발할 수 있습니다. 신생아의 경우, 신경계 및 호흡기 기형, … 따라서 임신 중 임산부는 조기 치료를 조절하기 위해 정기적으로 혈당을 확인해야 합니다.

산모와 아기의 건강을 종합적으로 보호하고 산모가 분만 중 안정감을 느낄 수 있도록 Vinmec은 다음과 같은 서비스를 제공합니다. 출산 패키지. 이 서비스를 통해 임산부는 정기적으로 혈당 검사를 받게 됩니다. 임신성 당뇨병이 있는 경우 전문 의사가 치료 방향, 산모와 아기 모두에게 좋은 영양 공급, 산모가 질병을 효과적으로 치료할 수 있도록 돕고 태아가 여전히 포괄적으로 발달하도록 보장하는 방법에 대해 조언합니다. . Vinmec의 산부인과 의사와 산부인과 의사는 높은 자격을 갖추고 경험이 풍부하며 세계의 최신 산부인과 기술로 정기적으로 업데이트되어 임산부와 태아의 건강을 가장 잘 보호합니다. .