시간이 지나도 변하지 않는 아름다운 손 관리법

과로하면 손의 피부가 점차 건조해지고 가렵고 벗겨지며 자극을 받습니다. 노화를 막는 것은 어렵지만 여전히 아름다운 손을 가꿀 수 있습니다. 부드럽고, 매끄럽고, 건강해 보이도록 유지하는 데 도움이 되는 몇 가지 간단한 방법으로.

손은 피부가 상대적으로 얇기 때문에 손상과 노화에 취약한 기관입니다. 또한 손은 많은 유형의 세균, 먼지, 화학 물질 및 햇빛. 또한, 그들은 의복이나 화장으로 보호되지 않습니다. 일반적으로 대부분의 사람들은 심각하게 받아들일 수 있습니다. 페이셜 스킨 케어 자신의 것이지만 손도 관리가 필요한 요소입니다.

• 손을 깨끗하게 유지

오염된 손이 퍼질 수 있음 전염병. 코로나 19 감염병 세계적 유행 오늘날 세계가 가장 좋은 예입니다. 손을 제대로 씻지 않으면 살모넬라균이나 독감과 같은 바이러스 또는 박테리아 감염도 몸에 들어갈 수 있습니다.

현 상황을 보면 항균 비누로 매시간 손을 씻는 것이 이상적입니다. 전문가들은 최소 20초 동안 손을 철저히 문지르는 것이 좋습니다. 씻을 때는 손등과 손목을 가리십시오. 반지를 끼고 있다면 손을 씻을 때 반지를 빼세요.

• 핸드크림을 사용

더 나은 핸드 크림 외용 물약 여러모로 몸. 그들은 더 두꺼운 질감을 가지고 있으며 손에 더 오래 지속됩니다. 극도로 건조한 피부를 가지고 있다면 유성 핸드 크림을 사용해야 합니다. 다음과 같은 성분 글리세린, 알파-하이드록시산과 요소는 공기에서 피부로 수분을 끌어들이는 습윤제 역할을 하기 때문에 유익합니다.

피부의 표층이 수분 부족으로 건조해지면 표면에 균열이 생기고 피부 세포 사이에 틈이 생긴다. 연화제는 피부 세포 사이의 틈을 메우고 피부를 매끄럽게 만드는 역할을 합니다.

• 마스크를 손 피부에 바르십시오.

방법 중 하나 아름다운 손 관리 마스크는 손의 피부에 적용되어 피부가 더 촉촉해지도록 도와줍니다. 간단한 방법은 손에 로션을 골고루 바르고 그 위에 오일을 한 겹 더 바르고 밤새 면장갑을 끼고 하는 것입니다. 이렇게 하면 밤새 수분을 유지하고 부드러운 손으로 잠에서 깰 수 있습니다.

• 손톱 밑부분의 큐티클을 보호

큐티클은 손톱과 손톱 주위의 피부를 모든 종류의 감염으로부터 보호합니다. 큐티클을 자르면 박테리아 세균이 더 쉽게 내부로 들어가 감염을 유발할 수 있습니다. 다음에 네일 살롱에 갈 때는 손톱 밑부분에 있는 큐티클을 자르지 마십시오.

표피는 뿌리와 같다. 못 길고 건강한 손톱을 원한다면 큐티클 관리를 시작해야 합니다. 큐티클을 다듬고 싶다면 먼저 큐티클을 부드럽게 해야 합니다. 이렇게하려면 따뜻한 물에 손가락을 담그거나 따뜻한 목욕을하십시오. 그런 다음 큐티클 리무버를 사용하여 큐티클을 다시 밀어냅니다. 사용 후 즉시 보습제를 사용하십시오.

때로는 표피를 다듬으면 손발톱 주위염으로 알려진 감염이 발생할 수 있습니다. 증상으로는 손발톱 주변 피부가 붉어지고 부드러워지며 고름이 가득 찬 물집이 생기고 손발톱이 벗겨집니다. 가벼운 손발톱 주위염은 집에서 치료할 수 있지만 만성 손발톱 주위염은 적절한 의학적 조치로 치료해야 합니다.

• 일반 마사지

손 마사지는 외모를 개선할 뿐만 아니라 상당한 건강상의 이점을 제공합니다. 연구에 따르면 손 마사지는 다음과 같은 이점을 제공합니다.

• 통증 완화
• 스트레스와 불안의 감정 감소
• 그립 강화
• 즉각적인 기분 개선
• 수면의 질 향상
• 손 각질 제거하기

순한 각질 제거제를 사용하여 죽음의 셀을 죽이다 적어도 일주일에 한 번 손. 각질 제거는 손에서 죽은 피부 세포를 제거하면서 부드럽고 매끄럽게 만들 수 있습니다.

시중에서 파는 스크럽을 사용하고 싶지 않다면 설탕과 같은 쉽게 구할 수 있는 재료를 사용하여 집에서 직접 만들 수 있습니다. 올리브유 그리고 레몬 주스. 피부에 부드러운 움직임으로 각질을 제거하고 항상 보습제를 바르는 것을 잊지 마십시오.

• 피부 균열 치료

건조하고 갈라진 손은 추운 날씨에 흔히 발생합니다. 각질 용해 각질 제거는 박편이 손바닥에 국한되고 덜 일반적으로 발바닥에 발생하는 일반적인 피부 문제입니다.

또한 손에 물집, 발적, 가려움증, 출혈이 나타날 수 있습니다. 손을 항상 촉촉하게 유지하는 것이 중요합니다. 핸드 크림, 미네랄 오일, 호호바 오일, 시어 버터 및 올리브 오일은 손 피부의 균열을 치료할 수 있는 효과적인 손 연화제입니다.

• 손톱을 잘라

손톱 손질은 그 과정에서 중요한 단계로 여겨져야 합니다. 손 관리 그리고 개인위생을 유지합니다. 손톱을 오래 유지하면 먼지가 내부에 갇힐 수 있습니다. 세균과 박테리아는 먼지에 유인됩니다. 이것은 박테리아 감염으로 이어집니다. 박테리아 감염 외에도 손톱의 먼지가 원인이 될 수 있습니다. 식중독 손으로 음식을 들 때.

• 매니큐어

정기적인 매니큐어는 손과 손톱을 깨끗하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 손톱 모양을 만들고 큐티클을 치료하는 것 외에도 매니큐어는 손톱 성장을 향상시킬 수 있습니다. 매니큐어를 바르는 동안 손을 마사지하는 것도 스트레스를 해소하는 편안한 방법입니다. 혈액 순환 개선 손을 부드럽고 부드럽게 유지하고 주름을 줄이는 동시에 혈류를 자극합니다.

• 건강한 식생활 모드

영양가 있는 식단은 손톱과 손의 건강을 개선하고 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 유형을 추가해야 합니다. 단백질이 풍부한 음식, 필수 지방산, 비타민 B 및 비타민 E. 건강한 피부와 튼튼한 손톱을 위해 또한 균형 잡힌 식단도 부드럽고 탄력 있는 피부를 만드는 데 도움이 됩니다.

부드러운 손 피부 관리 복잡한 일이 아닙니다. 기억해야 할 중요한 것은 작업을 결합하는 것입니다 손 관리 일상에서 규칙적으로 손을 건강하게 유지하십시오. 각자의 라이프스타일에 맞는 루틴을 만들고 지키세요. 올바른 스킨 케어 제품을 선택하는 것도 젊음의 손을 갖는 데 필수적입니다.

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참조 출처:skinkraft.com – womenshealthmag.com – byrdie.com