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손상된 모발을 복구하는 방법?

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모발은 미용 과정에서 주로 열과 화학 물질로 인한 다양한 영향으로 손상됩니다. 손상의 원인에 따라 모발을 복원하는 방법이 다릅니다. 올바른 방법을 선택하려면 참고용으로 읽어야 합니다.

1. 손상된 모발을 복구해야 하나요?

손상된 모발 분할 끝으로 나타납니다. 심하게 손상된 모발 또한 모발 큐티클에 균열이 생겨 모발이 손상되고 파손될 위험이 높아집니다. 게다가, 그것은 또한 머리를 칙칙하고 푸석푸석하고 관리하기 어렵게 만듭니다.

대부분의 손상된 모발 복구할 수 없습니다. 유일한 치료법은 시간, 이발 및 새로운 손상 예방 요법입니다. 일부 표적 치료와 함께 적절한 모발 관리는 큐티클을 복원하고 모발의 모양을 개선하는 데 도움이 됩니다.

2. 염색 후 손상된 모발 복구

화학 염료는 모발의 자연 수분을 제거하여 모발을 만졌을 때 빠르게 실크처럼 만들 수 있습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 머리카락이 이전만큼 강하지 않다는 것을 알게 될 것입니다. 다음 방법 중 일부는 손상된 모발을 복원하는 데 사용할 수 있습니다. 머리가 죽어가는:

머리 색깔 유지: 전문가들은 같은 색의 염료를 3가지 다른 음영(짙은색, 중간색, 밝은색)으로 선택하고, 손상을 최소화하기 위해 밝은 색보다는 어두운 색을 선택하는 것이 좋습니다. 보라색, 흰색 등 부자연스러운 색상은 유지 관리가 어렵고 도수가 높은 재염색이 필요합니다.

머리 염색의 빈도를 줄이십시오: 염색 간격을 늘리면 8~10주 정도 손상을 줄이는 데 도움이 됩니다. 염모제 사이의 간격을 연장하려면 몇 가지 팁을 수행해야 합니다.

  • 머리를 덜 씻으십시오
  • 염색 모발 전용 샴푸 사용
  • 시원한 물로 샴푸와 컨디셔너를 헹굽니다. 뜨거운 물은 큐티클이 늘어나서 염료가 씻겨 나가게 할 수 있습니다.

컨설턴트 만나기: 미용실에 가는 것은 비용이 많이 들지만, 염색은 일반적으로 모발 손상을 최소화하기 위해 염료를 올바르게 사용하는 방법을 아는 전문가에게 맡겨집니다.

반영구적인 변신으로 미용 서비스(염색, 컬링, 스타일링 등) 선택: 영구 제모 서비스는 머리카락을 너무 급격하게 변화시켜 머리를 기르고 처음부터 다시 시작하는 방법밖에 없습니다.

한 번에 1개의 서비스 선택: 머리를 곧게 펴거나 컬을 하고 싶다면 염색 2주 전에 하는 것이 가장 좋습니다. 한 번에 하나씩 복용하면 트리트먼트 사이에 모발이 회복될 시간을 가질 수 있습니다. 다음은 각 뷰티 트리트먼트 후 모발이 더 빨리 회복되는 데 도움이 되는 몇 가지 방법입니다.

  • 올리브 오일 사용: 올리브유 모발에 수분을 공급하고 큐티클을 부드럽게 하며 모발을 부드럽게 하고 필요한 수분을 더해주는 효과가 있습니다. 이 치료법은 머리를 염색한 후 며칠 후에 사용할 수 있습니다.
  • 염색모발에 안전한 샴푸와 컨디셔너 사용: 적절한 pH로 배합되어 모발이 부풀어 오르거나 탈색되는 현상을 방지하는 제품입니다. 결과적으로 모발 색상이 더 오래 지속되고 모발이 더 좋아 보입니다.

Mineral Fusion 샴푸, Nexxus Color Assure 샴푸, Pureology Hydrate 컨디셔너와 같은 염색 모발용 권장 샴푸.

더보기: 모발의 4가지 일반적인 문제: 흰머리, 손실, 손상, 기름진 모발

올리브유
올리브 오일은 모발에 수분을 공급하고 큐티클을 부드럽게 하며 모발을 부드럽게 하고 필요한 수분을 더해주는 효과가 있습니다.

3. 탈색 후 손상된 모발 복구

표백제는 머리 색깔을 완전히 바꾸는 데 사용됩니다. 탈색 과정의 본질은 표백제가 모발 안쪽까지 도달하도록 모발을 부풀게 한 후, 모발에 색을 부여하는 색소를 용해시켜 모발의 색을 변화시키는 것입니다.

3.1. 탈색 후 장기간 손상 방지

표백은 모발을 건조하고 푸석푸석하고 부서지기 쉽고 잘 부러지게 할 수 있습니다. 모발은 영구적인 구조적 변화를 겪으면서 덜 강하고 탄력적이게 됩니다. 표백 후 손상된 모발을 복원하려면 다음 조치를 참조하십시오.

  • 머리 표백을 제한하거나 더 이상 머리를 표백하지 마십시오
  • 표백 몇 주 전에 모발 수분을 보충하고 열 스타일링과 같은 모발 손상 활동을 피하십시오.
  • 머리카락에 자외선 차단제를 사용하십시오. 티아 UV 모발, 특히 탈색 모발에 손상을 줄 수 있음
  • 머리카락과 두피를 보호하기 위해 챙이 넓은 모자나 헤어 랩을 착용하십시오. 자외선 차단 헤어스프레이를 사용하여 모발을 보호할 수도 있습니다.

모발에 추가적인 이점을 제공하려면 컨디셔너가 포함된 제품을 선택해야 합니다. 일부 적합한 제품은 다음과 같습니다.

  • 선범 비치 포뮬러 3 인 1 리브인 헤어 컨디셔닝 트리트먼트
  • 범블 앤 범블 헤어드레서의 인비저블 오일 히트/UV 프로텍티브 프라이머
  • 선범 비치 포뮬러 샤인 온 헤어 컨디셔닝 트리트먼트

또한 다음과 같은 이유로 모발이 부서지기 쉽고 거칠어질 수 있으므로 염소 처리된 환경에 모발 노출을 제한해야 합니다.

  • 수영장에 들어가기 전에 깨끗한 물로 머리를 헹구십시오. 이것은 염소가 머리 색깔을 바꾸고 가닥을 건조시키는 것을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다
  • 수영장에서 나오자마자 머리를 감거나

더보기: 얇은 모발, 건조한 비늘 피부, 부서지기 쉬운 손톱 : 비타민 B7(비오틴) 결핍 주의

3.2. 탈색 후 기존 손상 제한

향기로운 아몬드 오일은 모발을 부드럽게 하고 강화시킵니다. 따라서 건조하기 전에 모발 끝에 소량을 바르면 모발에 수분을 공급하고 곱슬거림을 줄일 수 있습니다. 아몬드 오일의 인기 있는 선택은 다음과 같습니다. NOW 스위트 아몬드 오일, 아몬드 오일을 사용한 헤드 앤 숄더 드라이 두피 관리 비듬 샴푸

쌀뜨물에 함유된 이노시톨 성분이 손상된 모발에 침투해 모발 속부터 복구해주는 것으로 나타났다.

머리 세척
탈색 머리의 경우 수영장에서 나올 때 머리를 감아야 합니다.

4. 열 스타일링 후 손상된 모발 복구

4.1. 열 스타일링 후 장기간 손상 제한

열 스타일링은 모발 가닥을 “요리”하여 큐티클을 높이고 모발의 다공성을 유발할 수 있습니다. 열을 너무 자주 사용하거나 고온에서 사용하면 모발이 손상되기 쉽습니다. 열 사용 후 모발 손상을 다음과 같이 제한하십시오.

  • 원격으로 머리 말리기: 모발을 15cm 떨어진 곳에서 말리고 드라이기를 계속해서 움직이면 손상을 줄일 수 있습니다.
  • 고열로부터 모발을 보호하는 제품 사용: 모발 보호 및 갈라짐 방지에 도움을 주는 제품입니다.

일반적으로 사용되는 열 보호 제품에는 다음이 포함됩니다. HSI PROFESSIONAL Argan Oil Thermal Protector, TRESemme Thermal Creations Heat Tamer 보호 스프레이

온도를 낮추십시오: 온도가 높을수록 모발에 손상을 줍니다. 따라서 어떤 제품이든 낮은 온도로 설정하고 뜨거운 공기, 다리미 또는 컬러가 머리카락에 닿는 시간을 제한하십시오.

열 없이 회전식 건조: 목욕 후 타올을 이용하여 모발을 부드럽게 감싸 과도한 수분을 흡수한 후 자유롭게 말려줍니다. 불필요한 마찰을 일으켜 모발을 손상시킬 수 있으므로 수건으로 머리를 문지르지 마십시오. 이것은 또한 다리미나 컬링 다리미로 머리를 스타일링할 계획이라면 좋은 생각이 될 수 있으며 일주일에 한 번 이상 사용해서는 안 됩니다.

머리를 자연스럽게 말려주세요: 히팅 스타일링 후 모발 손상을 방지하기 위해서는 자연 건조가 좋은 방법입니다.

4.2. 열 스타일링 후 기존 손상 제한

코코넛 오일 사용: 코코넛 오일 외부 표피층까지 침투하여 내부에서 외부로 수분을 공급합니다. 또한 큐티클을 보호하는 오일을 보충하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 오일은 열 손상으로부터 보호합니다. 일반적으로 사용되는 일부 제품은 다음과 같습니다.

  • Viva Naturals 유기농 엑스트라 버진 코코넛 오일
  • 데저트 코코넛 에센스 샴푸와 컨디셔너
머리를 말리다
15cm 떨어진 곳에서 머리를 말리고 건조기를 계속 움직이면 손상을 줄일 수 있습니다.

5. 기존 손상에 따른 모발 관리

5.1. 엉킨 머리카락

조심스럽게 빗질하고 엉킴을 풀기: 모발 끝에서 시작하여 모근까지 천천히 매듭을 풀어줍니다. 머리 꼭대기에서 시작하여 빗을 잡아당기면 머리카락이 부러지고 장기적인 손상으로 이어질 수 있습니다.

드라이 브러쉬 전용: 젖은 모발은 낮잠이 더 잘 일어나고 마찰력이 강하므로 모발이 완전히 마른 상태에서만 빗질을 해주세요.

머리를 덜 빗기: 세안 전, 그리고 하루 중 꼭 필요할 때 빗질을 해줍니다.

머리끈: 지저분한 작업을 하기 전에 포니테일, 땋기, 느슨한 롤빵을 만들어주세요.

습도에 주의: 모발에 수분을 충분히 공급하면 엉킴이 덜합니다. 모발에 수분을 공급하는 데 도움이 되는 오일은 다음과 같습니다.

  • Aveeno 너리쉬 + 컨디션 리브인 트리트먼트
  • 시어 모이스처 키즈 엑스트라 모이스처라이저 디탱글러
  • 어니스트 컴퍼니 컨디셔닝 디탱글러

5.2. 푸석푸석하고 건조한 모발

머리를 덜 씻으십시오: 샴푸는 두피에 축적된 유분을 제거하기 위한 것이므로 모발의 유분도 제거합니다. 머리카락의 수분을 유지하려면 머리를 감는 것을 제한해야 합니다.

건성 모발용 샴푸와 컨디셔너 사용: 수분을 다시 채워주는데 도움을 줍니다. 그러나 머리를 감는 것만 주의해야 합니다.

호호바 오일 사용: 호호바 오일이 모발에 수분을 공급할 수 있습니다. 호호바는 종종 컨디셔너나 버진 오일에 첨가됩니다. 일부 권장 제품은 다음과 같습니다.

  • 실크 천연 헤어 오일 18
  • 네이처스 게이트 호호바 리바이탈라이징 샴푸 + 컨디셔너 듀오
  • Viva Naturals 유기농 호호바 오일

더보기: 비오틴은 모발 성장을 촉진합니다: 알아야 할 복용량 및 부작용

5.3. 곱슬 곱슬하고 곱슬 머리

찬물로 헹굽니다: 뜨거운 물은 표피를 이완시키고 찬물은 큐티클 수축을 도와줍니다. 찬물이나 찬물로 헹구면 모발의 안쪽 층을 보호하고 수분을 유지하는 데 도움이 됩니다.

올바른 제품 사용: 너무 강한 샴푸는 모발의 천연 유분을 너무 많이 제거할 수 있습니다. 이것은 엉킴과 곱슬거림을 유발할 수 있습니다. 따라서 보다 보습력이 뛰어난 샴푸와 컨디셔너를 선택해야 합니다.

머리 세척
차갑거나 찬 물로 머리를 헹구면 모발의 내부층을 보호하고 수분을 유지하는 데 도움이 됩니다.

사과식초(ACV) 가글링 시도: 사과 식초 모발과 두피의 pH 균형을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

아르간 오일 사용: 아르간 오일이 고보습, 풍부한 비타민 A 및 E. 파손 방지에도 도움이 될 수 있습니다. 일부 권장 제품은 다음과 같습니다.

  • ArtNaturals 유기농 모로코 아르간 오일 샴푸 및 컨디셔너 세트
  • 아트내추럴스 아르간 오일 헤어 마스크

5.4 부서지기 쉬운 모발

균형 잡힌 식단을 섭취하세요: 과일, 채소, 통곡물 건강한 모발을 포함하여 많은 이점이 있습니다. 비오틴, 비타민 A, C, 철분은 모두 강하고 윤기나는 모발에 중요합니다.

태양으로부터 머리카락을 보호하십시오: 햇빛에 너무 많이 노출되면 모발이 푸석푸석해지고 끊어지기 쉽습니다. 금발이나 회색과 같은 밝은 색의 머리카락도 손상되기 쉽습니다. 햇빛 보다. 따라서 외출 전에 모자를 쓰거나 자외선 차단 제품을 사용해야 합니다.

오랫동안 윤기나는 머릿결을 유지해주는 제품은 사용하지 마세요.: 모발을 건조하게 할 수 있는 제품입니다. 머리카락을 바른 후 빗질하거나 스타일링하는 것도 탈모를 유발할 수 있습니다.

염색, 표백, 화학 처리 및 열 스타일링을 피하십시오.: 모발이 덜 부서지고 잘 붙을 때까지 모발을 완전히 쉬게 합니다.

담그고 적용하는 방법을 시도하십시오: 평소와 같이 세탁하여 컨디션을 유지합니다. 컨디셔너를 추가하기 전에 수건을 사용하여 머리를 말리십시오. 컨디셔너를 청소한 후 수분을 고정하기 위해 오일을 더 추가합니다. 이것은 머리를 곧게 펴는 것을 더 쉽게 만듭니다. 일부 권장 제품은 다음과 같습니다.

  • ArtNaturals 아르간 오일 컨디셔너
  • 지오바니 다이렉트 트리트먼트 컨디셔너
  • Acure Organics 울트라 하이드레이팅 컨디셔너

손상된 모발을 복구하는 방법은 여러 가지가 있으며 원인에 따라 복구하는 방법도 다릅니다. 따라서 위의 몇 가지 방법을 참조하여 모발에 적합한 복원 방법을 선택할 수 있습니다.

참고 출처: healthline.com