레티놀에 대해 자주 묻는 질문 9가지: 안전하게 사용하는 방법, 이점, 부작용

레티놀은 비타민 A의 일종으로 콜라겐 생성을 증가시켜 잔주름과 주름을 개선하고 피부의 새로운 혈관 생성을 자극하여 피부 톤을 개선하는 데 도움이 됩니다. 많은 이점 때문에 일부 여성들은 여전히 ​​사용 방법과 가능한 부작용에 대해 혼란스러워합니다.

레티놀 유도체 그룹에 속하는 비타민의 한 형태 비타민 A 레티노이드라고도 합니다. 이것은 주름, 까마귀 발, 큰 모공 그리고 더. 레티놀은 처방전 없이 쉽게 구할 수 있는 저농도 형태의 레티노이드입니다.

레티놀 비타민 A 유도체로 만들어집니다. 콜라겐 손상을 일으킬 수 있는 피부의 자유 라디칼을 중화시켜 작동합니다. 콜라겐 젊고 건강한 피부를 위한 필수 성분 중 하나입니다. 나이가 들어감에 따라 신체는 콜라겐과 엘라스틴을 덜 생성하기 시작하며 심지어 콜라겐, 엘라스틴 및 콜라겐 보유량을 분해합니다. 지방. 이로 인해 피부가 얇아지고 처져 주름이 더 많이 생길 수 있습니다.

따라서 레티놀은 주름개선 및 N생성을 증가시키고 콜라겐 매장량을 유지함으로써 주름을 개선합니다. 그들은 피부의 새로운 혈관 생성을 자극하여 피부 톤을 개선하는 데 도움을 줍니다. 이것은 기존 주름의 모양을 채우거나 줄이는 데 도움이 되고 새로운 주름이 형성되는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다.

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레티놀은 용도가 다양해서 여드름 치료 그리고 어두운 반점을 퇴색하십시오. 또한 레티놀은 노화의 징후, 주름 치료 및 피부에 태양 손상.

또한 레티놀의 다른 이점은 다음과 같습니다.

• 감소 나이 반점, 전체 안료
• 피부의 거친 부분을 부드럽게
• 피부결 증가
• 감소된 수화 수준

다음과 같은 고농도 레티놀 약물 망막 accutane은 부작용의 위험이 더 높습니다. 레티놀 사용의 바람직하지 않은 영향은 특히 제품을 처음 사용하기 시작할 때 자극, 발적, 건조 및 벗겨짐입니다. 또한 한 번에 두 가지 이상을 복용하면 부작용을 겪을 가능성이 더 큽니다. 노화 방지 제품.

레티놀을 사용할 때 다음이 발생할 수 있습니다. 햇볕에 탔다. 시간이 지나면서 검버섯이 생길 위험도 있습니다. 이러한 원치 않는 효과를 줄이려면 광범위한 스펙트럼의 자외선 차단제를 매일 바르십시오. 또한 임산부나 수유부에게는 레티노이드를 사용하지 마십시오.

레티놀은 거의 모든 피부 유형에 사용할 수 있지만 모든 사람에게 적합한 방법은 아닙니다. 레티놀을 사용해서는 안 되는 사람들은 다음과 같습니다.

• 피부질환 : 질환이 있는 분 민감한 피부 주사와 같은 강력한 국소 약물을 사용해서는 안됩니다.
• 정기적인 태양 노출: 레티놀은 피부를 태양에 더욱 민감하게 만들 수 있으므로 외부가 화창하지 않을 때에도 정기적으로 자외선 차단제를 사용하는 것이 중요합니다.
• 임산부와 수유중인 여성.

레티놀을 사용할 때 피부 관리 루틴 특히 다음과 같은 몇 가지 변경 사항이 있습니다.

• 세안으로 피부를 정화
• 각질 제거
• 토너 사용
• 레티놀 제품 바르기
• 보습제 바르기
• 사용 자외선 차단제

레티놀은 피부를 건조하게 만들 수 있으므로 효과적인 보습제를 사용하여 피부의 수분을 유지하고 피부 장벽을 보호하는 것이 좋습니다. 다른 국소 여드름 치료제를 사용하는 경우 피부과 전문의와 상담하십시오.

레티놀은 자극을 유발할 수 있으며, 건조한 피부, 특히 제품을 막 사용하기 시작할 때. 따라서 사용 전 알러지 여부를 확인하고, 기존 제품 사용을 중단한 후 2~3주 후에 사용하여 피부가 재생될 시간을 갖도록 하십시오. 부작용의 위험을 줄이기 위해 레티노이드 농도가 낮은 제품을 사용하고 필요에 따라 농도를 점차적으로 높일 수 있습니다.

피부 자극을 확인하는 방법은 다음과 같습니다.

• 팔뚝의 피부 표면에 소량의 제품을 바릅니다.
• 해당 부위를 덮고 24시간 모니터링
• 자극이나 염증을 경험하기 시작하면 이 제품을 사용하지 마십시오. 반대로 24시간 이내에 증상이 없으면 제품을 사용할 수 있습니다.

일광화상을 예방하려면 매일 밤 자기 전에 레티놀을 사용해야 합니다. 매일의 스킨케어처럼 세안과 영양을 공급한 후, 밤에 보습제를 바르기 전에 레티노이드를 피부 표면에 바릅니다. 레티놀은 매우 강력하고 민감하기 때문에 밤에만 사용됩니다. 티아 UV. 부작용의 위험을 줄이려면 낮 동안 SPF 30 이상의 자외선 차단제를 정기적으로 사용하십시오.

시중에서 쉽게 구할 수 있는 레티놀 제품은 다음과 같습니다.

• Olay Regenerist Retinol 24 Moisturizing Cream: 레티노이드와 비타민 B3 복합체를 사용하여 주름을 개선하고 기미를 개선하여 피부의 톤과 질감을 리프팅하는 제품입니다.
• Cosmedix Elite Serum 24: 주름을 치료하고 콜라겐 생성을 촉진하며 피부를 밝게 하고 매끄럽게 하며 중성 피부에서 건성 피부까지 모든 사람에게 적합합니다.
• 스킨메디카 레티놀 콤플렉스: 제품의 집중도 향상이 필요할 때 적극 추천하는 제품입니다.
• La Roche-Posay Redermic R 레티놀 크림: 민감한 피부를 위해 특별히 고안된 이 제품은 주름과 색소 침착이 있는 사람들에게 적합한 제품입니다.

레티놀 제품은 빠른 해결책이 아닙니다. 고농도 레티노이드는 몇 주 동안 효과가 있지만 저농도 제품의 경우 최대 6개월이 걸릴 수 있습니다. 여드름이 잘 나는 피부 상태는 12주 안에 효과를 볼 수 있지만 태양 손상과 노화 징후는 개선되는 데 훨씬 더 오래 걸릴 수 있습니다.

간단히 말해서, 레티놀은 저농도의 일반 의약품 형태의 비타민 A 유도체입니다. 레티놀은 노화방지, 색소침착 개선, 기미 개선 등의 작용을 하지만.. 하지만 레티놀을 사용하면 피부가 햇빛에 민감한 경우가 많으므로 자외선 차단제를 정기적으로 발라주셔야 합니다. . 여전히 피부 상태가 의심스럽다면 피부과에 가서 올바른 제품 선택에 대한 조언을 구하십시오.

참고 출처: healthline.com