건강수첩 일반건강

독감은 찜질해야 하나요?

독서시간: 3

변화하는 날씨와 낮은 습도는 박테리아와 바이러스가 발달할 수 있는 조건을 쉽게 만들며, 그 중 가장 흔한 것은 독감입니다. 독감을 치료하는 방법에는 여러 가지가 있는데, 한의학에서는 증기가 독감의 증상을 빠르게 역전시키는 효과적인 치료 방법 중 하나로 인식하고 있습니다.

1. 독감의 증상

독감 에 의한 호흡기 감염이다. 플루 바이러스. 이 질병은 갑자기 시작되어 보통 7-10일 동안 지속되며 대부분의 사람들이 완전히 회복됩니다. 노약자, 어린이, 약한 면역 체계, 독감은 심각한 합병증을 유발할 수 있으며 사망에 이를 수도 있습니다. 인플루엔자는 A형, B형, C형으로 분류되는 바이러스에 의해 발생합니다. 인플루엔자 A 가장 일반적인 형태입니다. 현재 H5N1, H7N9 등의 위험한 인플루엔자 바이러스, H1N1,…

독감의 증상: 일반적으로 갑자기 나타나며 독감 바이러스에 노출된 후 24~48시간 후에 시작됩니다. 보통 3~5일 동안 지속되는 심각한 증상은 다음과 같습니다.

  • 열, 바람에 대한 두려움, 추위에 대한 두려움.
  • 재채기, 콧물, 기침, 인후통.
  • 두통, 눈구멍, 몸살.
  • 피곤한.
  • 빛에 민감한.
  • 소화 불량, 소화 장애, 미각 감소, 냄새 감소.

2. 감기와 독감 치료

일반적으로 독감은 바이러스에 의해 발생하므로 휴식을 취하고 충분한 물을 섭취하면 질병을 없앨 수 있습니다. 다음은 감기와 독감을 치료하는 몇 가지 방법입니다. 적절한 지침을 위해 의사와 약사와 상의해야 합니다.

  • 다음과 같은 독감 증상을 완화하기 위해 약을 사용하십시오. 아세트아미노펜 (타이레놀) 및 이부프로펜 (Advil, Motrin) 열을 내리기 위해.
  • 기침 시럽과 충혈 완화제로 기침, 재채기 및 콧물을 완화하십시오.
  • 허브 잎으로 찌고, 따뜻한 목욕을 하고, 분무하면 침 분비를 줄이고 호흡기를 맑게 하며 피부 아래 혈관을 확장하고 땀을 흘리면 가벼움과 이완감을 느낄 수 있습니다.
  • 규칙적인 양치질은 기도를 깨끗하게 하고 인후통을 완화하는 데 도움이 됩니다.
  • 충분한 물을 마시고, 충분한 양분과 소화하기 쉬운 음식을 섭취하고, 신체의 저항력을 향상시키기 위해 비타민과 미네랄을 보충하십시오.
  • 사용 항바이러스제 심한 독감이 있거나 합병증의 위험이 있는 사람들을 위해(의사가 필요함).

3. 감기에 걸리면 잎사귀를 피워야 합니까?

  • 현대 의학은 다음과 같이 설명합니다. 찜질방 몸에서 땀을 흘리게 하고 몸에서 독소를 제거하는 방법입니다. 또한 뜨거운 증기는 주변 혈관을 확장시키고 땀샘을 자극하여 체내 독소를 제거합니다. 허브에 함유된 에센셜 오일 성분이 뜨거운 증기에 의해 피부와 점막을 통해 흡수되어 기도를 맑게 하고 말초혈관을 확장시키며 혈액순환을 좋게 하며 땀샘의 기능을 촉진시키며 노폐물을 제거해줍니다. , 기침, 콧물, 두통, 근육 피로와 같은 독감 증상을 빠르게 줄이는 데 도움이 됩니다.
  • 한의학에서는 감기와 독감의 원인을 감각외열(열감염)과 감각초기 감기(바람 감염)라고 설명합니다. 나뭇잎 사우나 독감 치료 매우 효과적이고 안전한 치료법입니다. 유형 감기와 독감에 좋은 약초 생강, 레몬그라스, 들깨, 마조람, 라임 잎, 자몽 등으로 일반적으로 사용됩니다. 땀을 흘리는(몸을 녹이는), 피부와 몸을 따뜻하게 하는(바람을 몰아내는) 효과가 있는 허브입니다.

4. 감기와 독감을 치료하는 올바른 방법

  • 레몬그라스 잎, 자몽 잎, 마요라나 가지, 들깨 잎, 바질, 레몬, 생강, 바질을 포함하여 감기를 치료하기 위해 찐 잎 냄비를 준비하십시오. 잎을 씻어 흙과 불순물을 제거한 다음 냄비에 물을 넣고 뚜껑을 덮고 10분간 끓인다.
  • 사우나 전에 환자는 몸을 깨끗이 씻고 침대에 앉아 얇은 담요로 머리를 덮고 열을 유지하기 위해 김이 나는 냄비 전체를 끓여야 합니다. 냄비의 뚜껑을 아주 천천히 열어 증기가 천천히 나오게 하고 빨리 열지 마십시오. 화상을 입을 수 있습니다.
  • 흡입할 때 환자는 증기가 기도 깊숙이 침투할 수 있도록 천천히 그리고 깊게 숨을 들이마십니다.
  • 몸이 가벼워지고 추위, 바람, 근육통이 두렵지 않을 때 스팀을 멈추고 마른 면타월로 땀을 닦고 마른 옷으로 갈아입고 눕는다.
  • 찜 시간: 15~20분 이상 찜을 하지 마십시오.
  • 열린 모공이 찬물과 만나 막히게 되어 혈액이 순환하지 않게 되므로 찜 직후에 샤워를 하지 마십시오.

5. 감기 치료를 위해 잎을 찜할 때의 주의사항

방법을 사용할 수 없어야 합니다. 독감에 대한 사우나 치료 다음과 같은 경우:

  • 환자는 고열, 경련목이 마르거나 땀을 많이 흘리면 함부로 사우나를 하는 것이 아니라 의료기관에 가야 합니다.
  • 환자는 고통 무력증; 노약자, 어린이.
  • 임신 중이거나 출산한 지 얼마 안 된 여성, 생리 중인 여성.
  • 환자는 고통 탈수 설사전염병 단계에서 뎅기열로 고통 받고 있습니다.
  • 피부병, 고혈압, 심장병, 정신 질환이 있는 사람.
  • 흡입 과정에서 어지러움, 허약함, 숨가쁨, 긴장 또는 가슴 답답함을 느끼면 즉시 중단해야 합니다. 쇼크의 경우, 충격 치료를 위해 병원에 데려가야 합니다.

현재 독감 바이러스에는 변이가 많고 치료가 충분하지 않으며 의료 시설에 가서 의사의 진찰과 처방을 받아야 합니다.

감기와 독감에 대한 증기 치료 매우 효과적이고 안전한 치료 방법이지만 독자는 치료의 안전성과 효과를 보장하기 위해 이 방법을 적용하기 전에 의료 전문가와 상의해야 합니다.

병원 예약을 원하시면 전화주세요

또는 직접 약속을 예약하십시오 MyVinmec 애플리케이션에서 자동 시험을 다운로드하여 예약하십시오. 응시료 15% 할인 Vinmec 시스템 전체에서 처음으로 약속을 예약할 때(2022년 10월 17일부터 12월 31일까지 적용 가능). 또한 언제 어디서나 앱에서 바로 Vinmec 의사와 일정을 관리, 모니터링하고 화상 상담 약속을 예약할 수 있습니다.