거식증은 고형식을 시작하는 연령부터 6세까지의 어린이에게 흔한 영양 장애입니다. 이 상태는 아동의 신체적, 정신적 발달에 영향을 미칩니다. 그러나 거식증이 있는 아이들을 치료하는 것은 어려운 과정이므로 부모의 인내가 필요합니다.
1. 어린이 거식증의 원인은 무엇입니까?
소아 거식증은 아이들이 식사 시간이 되면 거의 먹지 않거나 식사를 거부하여 필요한 영양소를 충분히 흡수하지 못하여 성장 지연 및 저성장의 위험이 있는 상태입니다. 영양 실조. 따라서 소아에서 거식증을 유발하는 원인 중 일부는 다음과 같이 언급할 수 있습니다.
- 심리적 요인: 대부분 오랫동안 거식증이 있는 어린이 심리적 요인 때문이다. 심리적 거식증은 부모가 아동의 심리를 이해하지 못하여 아동이 갇혀 있다고 느끼거나 특정 원칙을 따르도록 강요받거나 속임을 당하기 때문에 자주 발생합니다. 예를 들어 엄마들은 아이들에게 밥 한공기를 먹으라고 강요하는 경향이 있고, 아이들은 식사의 처음부터 끝까지 한자리에 앉아있어야 하기 때문에 식사시간의 분위기를 극도로 스트레스 …
- 부적절한 영양: 영양물 섭취 어린이의 신체적, 정신적 발달에 중요한 역할을 합니다. 또한 부적절한 영양 섭취로 인해 어린이의 거식증. 이에 따라 부모가 같은 음식을 오랫동안 반복하거나, 메뉴를 규칙적으로 변경하지 않거나, 시체를 먹지 않고 육즙과 야채 주스만 아이에게 먹이는 등 식품 가공 과정에서 부모가 저지르는 몇 가지 실수… 위와 같은 상황이 오래 지속된다면… 시간이 지나면 아이에게 필요한 영양소 부족, 식욕 부진, 식욕 감퇴 및 식욕 부진으로 이어질 것입니다. 영양 실조 거식증 어린이.
- 병리학적 요인의 영향: 많은 의학적 상태가 소아에서 영양실조, 확실하게 치료되지 않는 감염과 같은 식욕 부진의 원인입니다.편도염, 기관지염 – 폐, 중이염…); 기생충 감염(기생충, 벌레..); 치과 질환(치은염, 충치…); 장내세균증…
- 생리적 거식증: 생리적 거식증은 아동이 정상적으로 건강하지만 며칠에서 몇 주 또는 그 이상 덜 먹는 상태일 때 발생합니다. 소아의 생리적 거식증의 시기는 일반적으로 이가 나기, 앉기, 서기, 걷기 …
- 약물로 인한 거식증 소아: 장기간 거식증이 있는 소아는 약물 사용으로 인해 발생할 수 있습니다. 일부 약물은 너무 많이 복용하는 것과 같이 어린이의 음식 흡수에 영향을 미칩니다. 항생제 장내 미생물을 교란하여 많은 비타민이나 각성제를 섭취하면 좋은 결과를 얻지 못하지만 약물 중단 직후 아기의 거식증이 증가합니다.
2. 거식증이 있는 어린이를 치료하는 방법은 무엇입니까?
특히 어린이의 거식증 영양 실조 거식증 어린이 부모님의 가장 큰 고민입니다. 발달 이정표에 따라 어린 아이들의 정상적인 섭식 과정은 부모가 아기가 거식증을 앓고 있는지 여부를 판단하는 데 기초가 되는 데 도움이 됩니다.
따라서 아이들이 정상적으로 발달하게 되면 6개월이 되면 맛없는 음식을 먹기 시작하는 시기입니다. 생후 7~8개월은 퓌레로 만든 음식을 먹었을 때 여전히 탄력이 있는 시기이며 아기가 씹는 법을 배우기 시작하는 시기이기도 합니다. 생후 9개월이 되면 씹을 수 있는 음식과 치즈, 바나나, 다진 고기와 같이 바삭바삭한 식감이 작은 음식을 먹을 수 있고… 그리고 1세가 되면 아이들이 먹을 수 있는 시기입니다. 컵과 숟가락을 스스로 사용하십시오.
따라서 전략은 다음과 같이 설정되어야 합니다. 거식증 어린이의 치료 무엇? 따라서 식욕 부진의 해결 방법은 연령, 식욕 부진의 원인에 따라 어린이마다 다르지만 일반적인 전략에는 다음과 같은 방법이 포함될 수 있습니다.
2.1. 아이들을 위한 영양과 보살핌의 변화
적절한 영양과 관리를 구축하는 것은 과정에서 필요한 요구 사항 중 하나입니다 거식증 치료 어린이들을위한. 따라서 하루 식단에는 3번의 메인 식사와 2번의 간식이 포함되어야 하며 전분(쌀, 밀 등)을 포함한 모든 영양소가 포함되도록 해야 합니다. 단백질(고기, 생선, 새우…); 지질(땅콩, 동물성 지방…); 섬유; 비타민과 미네랄 (야채, 야채, 과일…).
영양가 있는 식단은 아이의 미뢰를 자극하는 데 도움이 됩니다. 와 같은 음식의 비타민과 미네랄은 아이들이 잘 먹도록 도와줍니다. 보다. 게다가, 많은 연구에서 어린이의 식욕을 자극하는 아연의 역할이 밝혀졌습니다. 직업 어린이를 위한 아연 보충제 음식에서 발견되는 아연일까요? 바이오 아연 여전히 자연스럽고 쉽게 흡수되므로 아기의 건강에 안전합니다. 많은 식품에는 닭고기, 굴, 새우, 게, 짙은 녹색 채소와 같은 아연이 포함되어 있습니다.
또한 아기는 다음과 같은 필수 미량 영양소를 보충해야 합니다. 셀레네, 크롬, 비타민 B1 및 B6, 생강, 아세로라 과일 추출물(비타민 C),… 더 잘 먹고, 맛을 개선하고, 체중, 신장 표준을 달성하고 표준을 초과하고, 면역 체계가 우수하고, 경미한 질병에 대한 저항력을 강화하고, 덜 빈번한 소화기 질환.
부모는 아이들을 위한 필수 영양소 그룹의 균형을 유지하고 식사 사이에 정기적으로 메뉴를 변경하여 아이들이 먹을 때 지루하게 만드는 연속적이고 장기간의 음식을 먹지 않도록 해야 합니다. 동물성 식품이 포함된 식단의 경우, 아기가 쉽게 소화하고 흡수할 수 있도록 엄마가 끓여야 합니다. 또한 엄마는 요구르트, 치즈, 계란, 버터 등 대부분의 아이들이 좋아하는 간식을 늘려야 합니다.
2.2. 아이들이 더 많이 먹게 하기 위해 벼락치기의 아이디어를 사용하지 마십시오
대부분의 부모는 자녀가 또래보다 적게 먹거나 적게 먹는 것을 보면 TV를 보거나 전화를 받거나 놀면서 먹게 하는 등 자녀에게 더 많이 먹게 하는 온갖 방법을 찾는 경향이 있습니다. 조차 아이들에게 먹으라고 강요하다 식사를 마쳤다. 그러나 실제로 이러한 태도는 아이들이 먹는 것을 게으르게 만들고 먹기를 두려워하게 하며 점차적으로 먹는 것에 대한 공포 반사를 형성합니다.
대신, 부모는 아이들이 음식을 선택하고, 스스로 먹게 하고, 원할 때 식사를 중단하고, 먹는 과정을 너무 모니터링하지 말고 아이들이 음식을 엎지르더라도 자유롭게 하도록 격려해야 합니다. 아이들도 어른들과 같은 마음가짐을 가지고 있어 편안하면 들뜨고 행복하고 더 많이 먹게 됩니다. 따라서 부모는 아동의 자유와 결정권을 존중해야 합니다.
게다가 전략까지 거식증 어린이의 치료 보다 효과적으로, 부모는 자녀가 매 식사 때 올바른 시간에 식사하는 습관을 갖도록 훈련시키고, 자녀가 주의를 산만하게 하는 것을 피하기 위해 TV나 전화를 보지 못하게 하고, 자녀가 가족과 함께 식사를 하여 자녀가 중요한 음식을 느낄 수 있도록 해야 합니다. 부모의 사용은 악의적이거나 무서운 것이 아닙니다. 이와 함께 간식은 아이들이 음식을 소화할 시간을 가질 수 있도록 주 식사에서 적당한 거리를 두고 배치해야 합니다.
2.3. 식욕 부진 아동에게 더 많이 먹도록 격려하여 치료하기
영감을 주는 식사는 자녀의 미뢰를 증가시키고 식욕을 자극하는 방법 중 하나입니다. 예를 들어, 어머니는 아이가 야채 고르기, 야채 씻기, 온 가족을 위한 식탁 차리기 등을 돕도록 격려할 수 있습니다. 그러면 아이는 부모가 요리한 음식을 먹고 싶어질 것입니다. 그와 함께 식욕을 돋우기 위해 부모는 본식 전에 사탕, 케이크 등의 간식을 아이에게 주어서는 안 되며 식사 시간은 25~35분 동안 지속되어야 합니다. 먹는 시간이 너무 길면 음식을 차갑게 하고, 영양가가 없고 다음 식사에 영향을 미칩니다.
대부분의 어린 아이들은 부모나 어른들로부터 칭찬을 받기를 원합니다. 따라서 아기가 새로운 음식을 먹으려 할 때 다소간 부모가 아기를 칭찬해야 합니다. 그러면 아기가 새로운 음식을 더 쉽게 받아들일 수 있습니다.
치료 중 어린이의 거식증 증상의 개선은 장기간에 걸쳐 진행될 수 있으므로 식사나 기능성 식품을 통해서도 영양제를 보충할 때는 부모가 인내심을 갖고 침착하게 대처하는 것이 좋습니다. 특히 기능성 식품을 사용하는 경우에는 부모가 쉽게 흡수되는 천연 유래 식품을 선택하고, 여러 종류의 식품을 동시에 사용하거나 연속적으로 변경하지 않도록 하는 것이 좋습니다.
장기간 식욕 부진, 흡수 장애 및 성장 지연이 있는 어린이의 경우 부모는 다음을 포함하는 지지 제품으로 어린이를 보충해야 합니다. 라이신, 필수 미량 미네랄 및 비타민과 같은 아연, 크롬, 셀레네비타민 B는 어린이의 영양 요구를 충족시키는 데 도움이 됩니다. 동시에 이러한 필수 비타민은 소화를 돕고 영양소 흡수를 강화하며 식욕 부진을 개선하고 아이들이 잘 먹도록 도와줍니다. 영양제와 자연유래 기능성 식품을 함께 섭취하면 부모가 쉽게 흡수할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 아기의 증상을 개선하는 데 종종 오랜 시간이 걸린다는 것입니다. 여러 종류의 기능성 식품을 동시에 조합하거나 짧은 시간에 여러 종류를 변경하면 아기의 소화 시스템이 적응하지 못하고 완전히 좋지 않을 수 있습니다. 따라서 부모는 자녀에게 참을성이 있어야하며 정기적으로 웹 사이트를 방문해야합니다. KrHow.com 유용한 육아 정보를 업데이트합니다.
