이 기사는 산부인과 의사 – 산부인과 – Vinmec Phu Quoc International General Hospital에서 전문적으로 상담합니다.
속쓰림, 속쓰림 또는 가슴뼈 뒤의 포만감과 작열감은 임산부에게 흔한 소화불량의 일반적인 증상 중 일부입니다. 임신 첫 달에 속쓰림이 있는 여성은 보다 편안하게 느끼도록 식단과 생활 습관을 조정해야 합니다.
1. 임신 중 속쓰림 증상 알기
속쓰림 소화불량의 증상이며 위식도 역류. 환자는 종종 포만감, 부종, 트림을 원하고 이후에 편안함을 느낍니다. 징후 속쓰림 드물게 단독으로 발생하지만 종종 다음과 같은 다른 징후가 동반됩니다.
- 흉골 뒤쪽의 작열감 또는 따끔거리는 가슴 통증
- 복부 팽만감, 불편감;
- Ợ 맵거나 약간 신맛;
- 신경성 식욕 부진증;
- 몸 전체가 피곤합니다.
증상은 먹거나 마신 직후에 나타날 수 있지만 일정 기간 식사 후 늦게 나타날 수도 있습니다. 여성은 할 수 있습니다 때 속쓰림을 얻을 임신 첫 달 또는 임신 중 언제든지. 기록된 가장 흔한 기간은 임신 27주 이후였습니다.
![속쓰림](https://krhow.com/wp-content/uploads/2023/04/20200707_084113_676818_chung-o-nong-khi-ma.max-1800x1800-1.jpg)
2. 임신 중 속쓰림이 생기는 원인은 무엇입니까?
징후 속쓰림 위액의 산이 위 또는 식도의 내벽을 자극할 때 임상적으로 발생합니다. 이것은 일반적으로 위에서 위액 분비가 증가할 때 발생합니다. 이것은 또한 통증과 작열감을 유발하는 메커니즘입니다.
임산부는 이 상태에 걸리기 쉽습니다. 속쓰림 남들보다 소화불량 때문이다. 이 현상에 대한 몇 가지 설명은 다음과 같습니다.
- 임신 중 호르몬 수치의 변화;
- 태아의 성장은 복강 내압과 위압을 증가시킵니다.
- 심장 괄약근이 이완됩니다. 이것은 위와 식도 사이에 있는 근육으로 보통 음식이 식도에서 위로 통과할 때만 이완됩니다. 이 근육의 수축이 방해를 받으면 위액이 식도로 역류할 수 있습니다.
임산부의 소화 불량 위험을 증가시키는 다른 요인은 다음과 같습니다.
- 질병의 역사 위염 또는 임신 전 트림.
- 임산부는 중 임신 마지막 달.
![임신 중 지방간](https://krhow.com/wp-content/uploads/2023/04/20200619_020706_819094_unnamed.max-1800x1800-1.jpg)
3. 임신 중 속쓰림 완화에 도움이 되는 몇 가지 치료법
많은 전문가들에 따르면 식습관과 생활습관의 변화가 증상 완화에 큰 도움이 된다고 합니다. 임신 중 속쓰림특히 초기 단계에서.
3.1 과학적으로 먹기
체 속쓰림 일반적으로 가득 차면 표시됩니다. 따라서 임신 중에는 임산부는 과학을 먹어야한다 갈망은 임신 중에 매우 흔할 수 있습니다.
3.2 식습관 바꾸기
임산부는 식습관을 바꿈으로써 속쓰림을 관리할 수 있습니다. 이럴 때는 임신 전과 같이 하루 3회 정도의 과식보다는 소량의 식사를 하는 것이 좋은 선택으로 추천된다. 임산부는 취침 최소 3시간 전에 저녁을 먹어야 합니다. 카페인 음료를 제한하고 기름기가 많거나 매운 음식을 피하여 증상을 완화하십시오.
![기름진 음식](https://krhow.com/wp-content/uploads/2023/04/20200514_044535_030987_unnamed.max-1800x1800-1.jpg)
3.3 똑바로 앉기
임산부는 위장에 가해지는 압력을 줄이기 위해 식사를 할 때 똑바로 앉아야 합니다. 또한 취침 자세에서 머리와 어깨를 곧게 펴는 것도 위산이 역류하는 것을 막아주는 효과가 있다.
3.3 금연
임신 중 흡연 속 쓰림을 유발할 뿐만 아니라 임산부와 태아 모두의 건강 상태에 심각한 영향을 미칩니다. 담배 연기에 포함된 화학 물질은 위 괄약근을 비정상적으로 이완시켜 위산이 더 쉽게 역류하도록 하여 위식도 역류 질환이라고도 합니다. 흡연은 또한 다음과 같은 다른 불리한 임신 결과를 유발할 수 있습니다. 조산 37주 이전, 저체중 출생, 영아급사증후군(SIDS).
3.4 알코올 음료 제한
음주 및 기타 알코올성 음료는 속쓰림의 원인 중 하나입니다. 임신 중 음주는 태아의 건강에도 해를 끼칠 수 있습니다. 가장 안전한 방법은 임신 중에 술을 완전히 피하는 것입니다.
![임산부 음주 흡연](https://krhow.com/wp-content/uploads/2023/04/20200414_050648_539845_bauuongruouvahutthu.max-1800x1800-1.jpg)
4. 언제 의사를 만나야 합니까?
고생한 여자들 임신 중 속쓰림 식습관과 생활습관을 바꿔도 증상이 호전되지 않으면 의사를 만나야 한다. 이것은 증상을 조절하기 위해 약물에 의존해야 할 때라는 힌트입니다.
고통받는 여성 임신 중 속쓰림 다음과 같은 징후가 나타나면 의료 기관에 가야 합니다.
- 삼키기 어려움;
- 체중 감소, 쇠약;
- 복통이 더 심합니다.
치료 의사는 환자의 불편함을 묻고 특히 가슴이나 배 부위에 신체 검사를 실시하여 통증이 있는지 확인합니다. 항우울제와 같은 약물의 장기간 사용 이력도 환자와 의사 사이에서 논의되어야 합니다. 이러한 약물은 소화불량과 속 쓰림을 유발할 수 있기 때문입니다.
일부 만성 질환은 특히 임신 중에 정기적으로 복용하여 잘 조절해야 하기 때문에 의사는 약물을 완전히 중단하는 대신 위와 소화관을 자극하지 않는 대체 약물을 선택합니다. 태아에 해를 끼칠 우려가 있어 임의로 약물을 중단하는 것은 전문가와 상담 및 처방하지 않는 한 권장되지 않습니다.
![삼키기 어려움을 유발하는 인두의 쇠약](https://krhow.com/wp-content/uploads/2023/04/20191025_155230_692052_cam-giac-bi-vuong-h.max-1800x1800-1.jpg)
5. 속쓰림 치료제에 대해 알아보기
임산부에게 처방되는 소화불량 및 속쓰림 치료제는 다음과 같이 분류됩니다.
- 제산제: 이 약물군은 위액의 산을 중화시키는 주요 효과가 있습니다. 이 계열의 일부 약물은 일반의약품입니다.
- 알지네이트 유래 약물알지네이트: 알지네이트를 함유한 의약품은 위산이 식도로 역류하는 것을 방지하여 소화불량을 줄이는 능력이 있습니다.
환자는 증상이 나타날 때만 제산제와 알지네이트 화합물을 사용해야 할 수도 있습니다. 그러나 의사는 환자에게 증상이 나타나기 전에 약물을 사용하도록 권장합니다. 약물을 사용하는 적절한 시간은 식사 전이나 잠자리에 들기 전입니다.
철분 보충제를 복용 중인 임산부는 제산제와 동시에 복용해서는 안 됩니다. 제산제는 위장관에서 철분의 흡수를 막는 부작용이 있습니다.
![임산부는 약을 먹는다](https://krhow.com/wp-content/uploads/2023/04/20200601_144341_511676_ba-bau-co-duoc-uong.max-1800x1800-1.jpg)
제산제와 알지네이트가 증상 개선에 효과가 없는 경우 의사는 위에서 분비되는 산의 양을 줄이는 다른 약물을 처방할 수 있습니다. 라니티딘과 오메프라졸은 임신 중에 널리 사용되는 두 가지 약물이며 태아에 대한 부작용의 증거는 없습니다. 복용량과 사용은 의사의 지시에 따라 엄격히 따라야 합니다.
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참조 소스: webmd.com, healthline.com, nhs.uk
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