독서시간: 4 분 노동과 관련된 소진은 노동력을 요구하지 않는 직업에서도 매우 일반적입니다. 다음 방법은 업무 소진에서 회복하는 데 도움이 됩니다. 1. 자신을 바꿔라 일이 당신을 느끼게 한다면 건강 …
직장 스트레스는 심장병으로 인한 사망 위험을 두 배로 늘립니다.
독서시간: 3 분 스트레스는 이미 심장병이 있는 사람들에게 심장마비를 유발할 수 있습니다. 핀란드의 새로운 연구에 따르면 직장에서의 스트레스는 심장병으로 사망할 위험을 두 배로 늘립니다. 따라서 장기간의 스트레스는 누구에게나 …