독서시간: 3 분 꿈과 개인적인 욕망을 무시하면 많은 사람들이 지치거나 스트레스를 받고 불안해할 수 있습니다. 따라서 자신에게 초점을 맞추는 것은 이기적인 것이 아니라 사람들이 사회 문제의 균형을 유지하기 …
자신에게 도전하십시오: 하루에 5분 동안 가만히 앉아 있으십시오.
독서시간: 2 분 우리의 삶은 더 빠르고 더 많은 일을 해야 하는 분주함 속에 항상 사로잡혀 있습니다. 많은 일을 하는 것은 쉽지만 가만히 앉아 있는 것은 많은 사람들에게 …