독서시간: 5 분 비타민 C는 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 영양소입니다. 신체의 비타민 C 필요량은 연령과 성별에 따라 달라집니다. 다음은 참고할 수 있는 비타민 C에 대한 정보입니다. 1. …
영양 연구소에서 권장하는 1-3세 어린이의 아연 요구량
독서시간: 3 분 아연은 신체 성장에 중요한 미네랄입니다. 아연이 없으면 많은 필수 기능이 유지되지 않아 어린이의 건강과 발달에 영향을 미칩니다. 1-3세 아동에게 필요한 양의 아연을 제공하기 위해 부모는 …
영양 연구소에서 권장하는 7-11개월 어린이의 아연 요구량
독서시간: 3 분 어린이의 연령마다 아연 사용에 대한 요구 사항이 다르므로 충분한 아연을 보충하면 어린이가 체중, 키, 신체 및 지능 측면에서 종합적으로 발달하고 암 위험을 줄이는 데 도움이 …