독서시간: 8 분 악몽은 꿈에서 느끼는 불쾌하고 무서운 감정을 말합니다. 악몽은 모든 연령대의 사람들이 꾸는 현상이지만, 성인의 경우에는 더 심각한 문제가 될 수 있습니다. 악몽은 수면의 질을 저하시키고, 일상 …
자는 동안 얼마나 많은 칼로리를 소모합니까? 당신이 알아야 할 사실들
독서시간: 10 분 수면은 건강과 체중 관리에 필수적인 요소입니다. 잠을 자는 동안 우리의 신체는 여러 가지 활동을 수행하며 칼로리를 소모합니다. 하지만 자는 동안 얼마나 많은 칼로리를 소모하는지 알고 …
자면서 귀걸이를 해도 안전한가요? 귀걸이 착용의 필요성과 위험성
독서시간: 5 분 귀걸이는 여러 가지 모양과 크기, 재질로 만들어져 있습니다. 귀걸이를 착용하는 이유는 개인의 취향이나 스타일, 문화적 의미 등이 있을 수 있습니다. 하지만 귀걸이를 착용하는 것이 항상 …
출산 후 코 성형 수술, 언제 하면 좋을까?
독서시간: 4 분 1. 코 성형 수술의 개념 코 성형 수술이란 코의 모양이나 기능을 개선하기 위해 코에 수술을 하는 것을 말한다. 코 성형 수술의 목적은 다양하다. 예를 들어, …
하루 동안 금식하면 건강에 어떤 영향을 미칠까요? 당신이 알아야 할 24시간 단식의 효과와 방법!
독서시간: 4 분 신체는 매일 에너지를 필요로 하는데, 하루 동안 음식을 먹지 않으면 어떻게 될까요? 이 질문에 대한 답을 찾고자 한다면, 이 글을 읽어보세요. 이 글에서는 24시간 단식이란 무엇인지, …
고형 이유식을 시작할 때 아기에게 24시간 동안 필요한 모유의 양은 얼마입니까?
독서시간: 3 분 이 기사는 Th.S BS에서 전문적으로 상담한 것입니다. Ngo Thi Oanh – 의사 소아과 – 신생아과 – Vinmec Hai Phong International General Hospital 생후 6개월 이상의 …
아기는 출생 후 첫 1시간 동안 무엇을 합니까?
독서시간: < 1 분 출생 후 첫 1시간은 매우 의미 있는 시간으로, 호흡, 수유, 자궁 외부 환경에 대한 자기 적응과 같은 아기의 삶의 첫 독립적인 활동을 표시합니다. 생후 1시간 …
모유 수유하는 동안 피임약을 매일 복용해야 하나요?
독서시간: < 1 분 경구 피임약을 매일 사용하면 피임이 간단하고 효과적이며 여성이 매일 피임약을 선택하는 것이 일반적입니다. 하지만, 특히 수유 목적으로 피임약을 사용하는 경우에는 부적절하게 사용하는 경우가 많아 꾸준히 …
연휴 동안 심장을 건강하게 유지하는 9가지 팁
독서시간: 2 분 많이 먹지 않고 휴가를 가기가 어렵습니다. 명절 음식은 맛있지만 전통적으로 가족이 좋아하는 이 모든 음식에는 종종 많은 양의 소금, 설탕, 지방이 포함되어 있어 모두 사람의 …
사춘기 동안 소녀의 몸의 신비
독서시간: 2 분 사춘기는 5단계의 연속적인 변화가 있는 다년간의 과정입니다. 각 단계에는 고유한 역할과 표현이 있습니다. 1. 여아가 사춘기를 맞이하는 단계 1단계는 보통 여아가 8~9세가 된 후에 시작됩니다. …