서론 안녕하세요, KRHOW입니다. 부모님 중에서 자녀의 먹는 습관과 관련된 문제로 고민해보신 적이 있으신가요? 특히 자녀가 음식을 제대로 씹지 않고 삼키기만 한다면, 이는 많은 부모님들께서 겪는 …
출산 후 회복: 도움의 손길을 받아들이세요
서론 출산 후 첫 몇 주간은 모든 새 부모에게 도전의 연속입니다. 신체적 피로와 함께 정신적인 긴장감은 산후 우울증이나 불안으로 이어질 수 있습니다. 이러한 상황에서 도움을 …
자녀의 자폐증 진단, 부모가 해야 할 첫걸음 자폐 자녀를 위한 부모의 현명한 대처 방법
서론 자녀가 자폐아 증후군 진단을 받았다는 소식을 접한다면, 부모님과 주변 사람들은 슬픔, 고민, 그리고 혼란스러움을 느낄 것입니다. 하지만 이러한 상황에서도 부모님은 자녀의 건강한 발달을 지원할 …
출산 후 첫 몇 달, 나 자신 돌보는 법 새로운 엄마를 위한 셀프 케어 가이드
서론 안녕하세요, 여러분. 오늘은 출산 후 엄마들이 건강하게 자신을 돌보는 방법과 이에 따른 중요성에 대해 이야기해 보려고 합니다. 출산은 여성의 삶에서 가장 의미 있는 순간 …
아기가 고형 음식을 잘 먹지 않는 이유 | 엄마들이 알아야 할 꿀팁
서론 안녕하십니까, KRHOW입니다. 아기가 생후 일정 시점에 접어들어 처음으로 고형식(이유식)을 시작할 때, 부모님들은 다양한 시행착오와 어려움을 겪게 마련입니다. 특히 아기가 이유식을 거부하거나, 마치 게으른 듯 먹지 않으려 하는 …
공포의 심리학: 두려움을 즐기는 인간의 본능
서론 많은 사람들은 모험을 즐기는 게임이나 무서운 이야기가 담긴 영화를 보면서 두려움을 적극적으로 찾아 나섭니다. 겉으로만 보면 두려움은 피하고 싶은 감정일 수 있으나, 왜 어떤 …
감정을 표현하는 54가지 방법: 당신의 마음을 이해하는 법
서론 우리의 일상에서 감정은 때때로 이해하기 어려운 측면을 가지고 있습니다. 자신이 느끼는 감정을 정확히 표현하고 이해하는 것은 자기 표현의 기본이 되며, 이는 타인과의 원활한 소통과 …
작은 행복 누리는 법 | 일상 속 소확행 8가지 tip
서론 삶의 작은 것들을 즐기는 것은 우리 삶에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 작은 일상적인 즐거움을 찾는 방법은 우리의 심리적, 신체적 건강을 크게 개선할 수 …
미루기와의 전쟁: 극복을 위한 실질적 전략
서론 안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리 일상에서 흔히 느낄 수 있는 심리적 특성인 ‘미루기’에 대해 이야기해보려고 합니다. 미루기는 누구나 경험해본 적 있는 행동이지만, 이를 얼마나 잘 …
아이의 엄지손가락 빠는 습관, 해결책은?
서론 엄지손가락을 빠는 아이를 보신 적이 있으신가요? 이 행동은 많은 아이들에게 본능적인 방식으로 나타나는 특성이며, 아이에게 편안함과 안정감을 줄 수 있는 행동으로 잘 알려져 있습니다. 실제로 아기들은 …
괴롭힘을 목격했을 때, 당신이 할 일 안전을 지키며 옳은 행동을 선택하기
서론 안녕하세요, KRHOW입니다. 여러분은 일상생활에서 괴롭힘을 목격하거나 직접 겪은 적이 있으신가요? 괴롭힘은 다양한 장소에서 여러 형태로 우리 사회에 존재합니다. 인종, 피부색, 종교, 성별, 출신 국가, …
아기와의 소중한 순간, 품에 안고 재우기 감성을 지키는 육아법, 안아주는 시간의 중요성
서론 안녕하세요. KRHOW입니다. 신생아를 키우는 많은 부모님께서 공감하실 문제 중 하나는 바로 신생아가 안겨서 잠들기를 원할 때입니다. 아기를 안고 있으면 달콤한 잠에 들지만, 잠자리로 옮기면 …
아기가 엎드려 자는 것을 좋아합니까?
서론: 아기의 수면 자세는 부모에게 매우 중요한 관심사입니다. 특히 아기가 엎드려 자는 습관을 보이면, 호흡곤란이나 영유아 돌연사 증후군(SIDS)에 대한 우려 때문에 부모는 긴장할 수밖에 없습니다. …
왜 감정을 숨기는 것을 멈춰야 합니까?
서론: 감정은 개인의 내면적 상태를 반영하며, 우리의 정신과 신체 건강에 밀접한 영향을 미칩니다. 그러나 많은 사람들이 감정을 제대로 표현하지 못하고 억누르며 생활하고 있는데, 이러한 습관이 …